do butow

Przerwa przerwą, ale ile można;-) 13.02 bieg ok 9km +core 14.02 Rano interwały: rozgrzewka 10x100m 20min truchtu wieczorem walka z cieniem ok 40min 15.02 trucht ok 9km +brzuch Dieta niestety trzymana tak na 80% ta słabość do słodyczy... W końcu zdecydowałem się na zakup butów do biegania, wcześniej latałem w halówkach. Teraz jestem posiadaczem [...]

lool co ma klub do wyboru butów? Polonia Nysa

hellix gdybym widzial chociaz te buty a oczy napewno bym Ci doradzil... sam mam problem, piotr93 tzn butow profesj=onalnych nie mozna porownywac do amatorskich? Dlaczego i jakie są najwieksze roznice? Z wypowiedzi wywnioskowalem ze Adidasy są lepsze. Zdecydowalem sie w koncu na Adidasy Copa Mundial, zobaczym jak bedzie sie w nich grać... [...]

Witam, Chciałbym kupić buty do 180 zł najlepiej lanki. Gram na obronie i szukam trwałych i wygodnych butów. Nie muszą być koniecznie lekkie itp. Szukam takich naprawdę na obronę. Czy mógłby mi ktoś pomóc? Moje propozycje to: Adidas TELSTAR II TRX FG NIKE TOTAL 90 III (może nie najnowsze buty ale miałem kiedyś takie i były wytrzymałe)

W Helsinkach w 1952 roku Elżbieta Krzesińska (z domu Duńska) mogła zdobyć olimpijski medal w skoku w dal. Jednak zbyt długi warkocz pozbawił ją miejsca na podium. Na najwyższym stopniu stanęła cztery lata później, w Melbourne, gdzie w całych igrzyskach tylko dla niej zagrano Mazurka Dąbrowskiego. 11 listopada "Złota Ela" skończy 75 lat. [...]

<Mijagi> kumaj akcje!! <on>?? <Mijagi> ide sobie przez park a tu nagle policja konna spisuje dwóch facetów którzy piją sobie piwo, <Mijagi> nagle ten koń zaczął srać <Mijagi> a ten pijak pado: "chyba radiowóz panu nawalił" teraz kolejne <Elle> Artykuł w jednej z francuskich gazet... "Polska. Oto [...]

:):) wróciłam z miasta, później znowu lecę, szukać butów do biegania, bo moje się rozpieprzyły:D

Ja już mam rezerwację w pubie. Z chłopakami będę oglądał także będzie grubo. Licze na Michała, a potem na walkę Drwala z Mamedem. Mam nadzieję, że Drwal wyliże się z kontuzji i jeszcze ich 2 poskłada :) Co do Bedorfa to ja za gościem nigdy nie przepadałem. Ktoś tutaj kiedyś bardzo mu kibicował, a ja zwasze uważałem, że jednak słoma z butów mu [...]

@Gwid - odkurzyłbyś do zdjęcia te monitory };-) Dawaj znać jak ten StanoFusion działa, ciekaw jestem jak z tą pompą ? Ja mam teraz Show Time ale z butów nie wyrywa specjalnie.

A wybacz, rzeczywiście są te wymagania, z tego co kojarzę, to do podoficerskiej podciągnięcia nie są siłowe? Można się bujać? Ze względu na tą setkę też bym radził interwały. Bieg na 1000m to nie będzie problem jeśli będziesz biegał dłuższe dystanse. Rozważ sobie jeszcze podejście do tych treningów, bo mi się też zdarzają wymówki, chociaż raczej [...]

[...] to mowi wszystko-to nie kwestia wyraznych czy mniej wyraznych miesni-to kwestia chorobliwej otylosci,problemow z podstawowymi czynnosciami zyciowymi(ubranie sie,zalozenie butow-ciekawe czy jeszcze sam to robi?) kontra wysportowany swietnie umiesniony sprawny gosc.... -propagowanie mma przez pudziana:a kto to bardziej w polsce [...]

ja pyerdole wczoraj to bylem wyebany jak piety cygana normalnie, stopy od tych zasranych butow bola, plecy i rece bola, masakra, czlowiek nieprzyzwyczajony do fizycznej pracy, trza sie nauczyc i robic norme

S2007 nie bierz tez grubych skarpetek, bo noga Ci sie w nich ugotuje. Na Selekcje polecam letnie skarpety, do lekkich i wygodnych butow. Wilku, jestem od 2 tygodni w Warszawie i nie mam ze soba koszulki z zadnych poprzednich Selekcji. Ostatecznie moge zadzwonic do domu i poprosic o przeslanie. Zobacze jak to bedzie. Ty wybierasz sie do Tomaszowa [...]

[...] okazje biegow masowych kup sobie jedna pare startowa - bardzo dobrych skarpetek, np Asics. Ich cena, jakies 50-60 zl to przerost formy nad trescia ale sa doskonale, mam dwie pary i uzywam tylko na dlugie biegi jedna, a druga na zawody trzymam. Dodatkowo - takie sliskie skarpety nie niszcza butow, szczegolnie zapietki sa narazone na wycieranie.

Gość w sklepie powiedział, że trwałość butów szacuje na 1000 km. Przy bieganiu po twardym i dużej masie biegacza może to ulec skróceniu :-D A za but zapłaciłem... Kupiłbym odważnik. Ciężki. Ja wracam do starej praktyki. Zamiast jednych droższych kupie dwie pary tańszych (ale także stabilizowanych) Teoretycznie niby mnie p*****fonów i super [...]

Trening w lesie. KB48 Wnieść kulę na czwarte piętro - ciężko. Znieść ją na dół - jeszcze ciężej. Szukałem ustronnego miejsca na trening. Nie miałem ochoty biegać po otwartej przestrzeni i pojechałem do lasu. Swing: 10 x 10. Różne warianty szły, ale najbardziej jestem dumny z Hand To Hand. Jeszcze bez mocy, jeszcze niezbyt eksplozywnie, ale już [...]

Kazam, Mawashi Geri na Jodan - Kazam przecie Ty nawet nogi do gory nie zadrzesz przy wiazaniu butow... SHALALA Jo Wim :*

Hahaha grabicie sobie panowie, grabicie %-) |-) Marcel dzięki :-) Co u mnie, komp w domu nadal leży i kwiczy ale nawet nie mam ochoty go kolejny raz naprawiać, może jakoś się za to zabiorę ale brak czasu jest totalny. Mamy jakiś tam kontakt przez FB - z tel. łatwo to obsługiwać i dodawać foty no ale to nie z wszystkimi. Żeby było śmiesznie nie [...]

W niedzielę robiłem swoje kółko http://www.strava.com/activities/165225103?fb_action_ids=1442432269358504&fb_action_types=fitness.runs&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B768225246562601%5D&action_type_map=%5B%22fitness.runs%22%5D&action_ref_map=%5B%5D i co - kupione nowe buty NIKE ZOOM FLY, tańsze od adidasów ale może będą ok, czas do [...]

Gość z tego filmu zrobił to 1800 razy! Challenge? Wystarczy bestyjka, 2,5 km piaskowej drogi i 6 godzin wolnego. Niezły hardcore:) Po takim treningu to ja bym szukał miejsca gdzieś w sanatorium, najlepiej z dala od siłowni i butów do biegania:)