SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta tłuszczowa

  • jabuszka czy chlebutek? :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale dieta redukcyjna to nie dlamnie bo ja chce mase łapać moze dieta tłuszczowa? narazie mam dietke na mase...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2004-06-16 19:48:06 Liczba szacunów: 0
  • Future-wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    dieta tluszczowa jest jak najbardzie wskazana zwlaszcza dla osob chcacych zachowac "normalna" nie spuchnieta twarz w trakcie cyklu saa, efekty rozwojowe sa oczywiscie nie tak duze jak na diecie weglowodanowej ale i nie trzeba pozniej wprowadzac zadnej redukcji bo uzyskuje sie wzglednie sucha mase miesniowa,reasumujac w czasie moze [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 00:07:18 Liczba szacunów: 0
  • DIETA ATKINSA NA TVP1

    Post
    Doping

    Dla informacji niektorych dieta Atkinsa nie jest dieta tluszczowa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2006-07-20 10:26:14 Liczba szacunów: 0
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na rzezbie? to najlepszy antykatabolik jaki zna swiat suplementacji... z tym ze moje zdanie co do zasadnosci stosowania kreatyn na tlusczowej jest takie iz nie warto tracic 'efektu kreatyny' na jakas rzezbe...po prostu wykorzystajmy dobrodziejstwa kolejnych cykli na masie...dieta tluszczowa sama w sobie jest w pewnym stopniu antykataboliczna..

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 21:31:21 Liczba szacunów: 0
  • czy dobry rozkład posiłkow do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok ale oprócz aerobów mam noge która jest sportem gdzie energia pochodzi z wegli :) wiec ta dieta tłuszczowa odpada pomocy inni Zmieniony przez - 369258 w dniu 2006-04-16 21:23:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2006-04-16 21:07:15 Liczba szacunów: 0
  • A mam pytanie czy b3 mozna pobudzic bezposrednio omijajac b1 i b2? np. dieta tluszczowa?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2005-12-22 10:52:46 Liczba szacunów: 0
  • Makroskładniki w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na diecie tłuszczowej zdecydowałem żeby moje makro wyglądało w ten sposób: 3 267,0 kcal B:180,0 g T:243,0 g W:90,0 g Proszę znawców w temacie jak powinna wyglądać dieta tłuszczowa, ponieważ nigdy nie miałem z nią do czynienia. Póki co stworzyłem coś takiego i proszę o ocenę i ew. podpowiedzi co zmienić. Oczywiście diete będzie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2017-06-11 15:46:03 Liczba szacunów: 0
  • Uważam, że dieta tłuszczowa jest najlepsza z możliwych i czuję się rewelacyjnie. Pompa piekielna :-) Oczywiście, że można - wszystko zależy od celu. Dzięki tłuszczowi tłuszczowi przez cały trening będziesz czuł energię. Polecam. Jestem przekonany, że większość z Was nie stosuje tłuszczu :-) Każdy inaczej reaguje na ww, bezpieczniej złożone ale to [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 13:56:37 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o sprawdzenie diety - cel: MASA 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale ze mnie newb jest..:P a co to DT ? intuicja mowi ze dieta tluszczowa no ale jak.. A DNT ? no zaczynam cwiczyc (dzis 1 raz bez diety ale wlasnie bede robil posilek po treningu, a potem jeszcze 1), a po moim ostatnich zmaganiach z silka plecy nie wytrzymaly wiec dodatki do diety sa bardzo dobrym pomyslem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2010-03-09 20:29:47 Liczba szacunów: 0
  • Ładowanie, Dieta, trening - Trójbój siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Polecam dietę tłuszczowke dla osób startujących w bench press albo trójboju Tak , tak zauważyłem że dieta tłuszczowa ostatnio stała się ,,modna,, wśród wyciskaczy.....chociaż głównie stosują ją ,,duże smoki,,;-D Jednak jak przy wszystkich dietach , jednemu spasuje drugiemu nie....i oczywiście na krótki czas. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2017-02-18 09:23:02 Liczba szacunów: 0
  • MARIUSZ STRZELIŃSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] są niezbedne węglowodany ponieważ utlenianie białek,tłuszczu i węglowodanów jest połączone ze sobą od tego nie ma odwrotu takie są prawa fizjologii, wszyscy wiedzą że dieta tłuszczowa czy posiłek tłuszczowy nie powoduje wyrzutu insuliny i wzrostu poziomu glukozy we krwi no może odrobinkę, dlatego ile jednostek insuliny jest potrzebne np. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 16:31:29 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna:>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 ml dziennie to na 50 dni z tym mlekiem to sredni pomysł, wegli masz mało wiec mzoe jakies ryz/kasza/płatki owsiane ?? pomysl co ci pasuje masz tak mało wegli ze jest to prawie dieta tluszczowa, spozywaj chociaz z 1 g wegli na kg masy bo tyle co ty jesz to sie je na dietach tluszczoywch Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-19 18:27:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2005-07-19 18:25:32 Liczba szacunów: 0
  • Tren, a wzdety brzuch

    Post
    Doping

    Kurde nie leży Ci dieta tłuszczowa tnij na węglach i tyle. Jesteś na saa to i z tłuszczem możesz zejść bardzo nisko bez większych konsekwencji. Tylko że to też takie skakanie z kwiatka na kwiatek, jednak jak nie miałeś problemu z brzuchem na poprzedniej diecie wskocz na nią z powrotem, ewentualnie na aktualnej wymieniaj pojedyncze posiłki [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11749 Data: 2018-02-04 07:39:41 Liczba szacunów: 0
  • glukozamina msm kolagen osteoblock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedy trafiją sie ludzie z niedoborem wapnia. czyli zostaje glucosamina dawki jak napisałem, witC, witE jest wazna szczególnie rano po przebudzeniu gdy mamy sztywnosc stawu, pomaga to wyeliminowac. jak bedziesz sie rzezbil to dieta tłuszczowa (kwasy tłuszczowe pomagają w regeneracji) ale zdrowe tłuszcze bo zwierzece nasilają procesy zapalne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2005-09-08 09:43:17 Liczba szacunów: 0
  • Twaróg chudy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki, gdzie obetnę tłuszcze do baardzo minimum (Jak propomuje Jacek) to co zrobię z tą resztą? Dodam je do węgli? Wiele diet redukcyjnych polega na obcinaniu węgli.. nawet dieta tłuszczowa, a właśnie jeśli o nią chodzi... to w takim razie co się dzieję z tym tłuszczem w takiej diecie (przyjmując że się chudnie - choć sama tego nie probowałam)?

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-17 12:51:09 Liczba szacunów: 0
  • Glukoza przed i po treningu

    Post
    Sztuki Walki

    No właśnie. Tez mi sie wydawalo ze dieta tluszczowa zwalczajaca objawy cukrzycy to troszke przekolorowane. W sumie ja mialem stycznosc tylko z cukrzyca tego drugiego typu, wiec mozliwe ze poprostu jestem niedoinformowany :)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 14746 Data: 2008-11-30 14:14:40 Liczba szacunów: 0
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    a fabbbbio nie schoooodł !!! jest na zezbie !!! duzo aerobow !!1 dieta tluszczowa !! troche pracy , i w ogole ....... hrhrhrhr, odbijam , hrhrhrh - olka w.

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 23:32:22 Liczba szacunów: 0
  • Dieta Redukcja 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 107 Wzrost : 188 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : trening siłowy 3x w tygodniu, aeroby 3x w tyogdniu Odżywianie : wczesniej dieta tłuszczowa niezbyt dobrze to zniosłem, próba przerzucenia na high carb Cel : Redukcja do 85-90KG Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9505 Data: 2017-08-25 20:55:28 Liczba szacunów: 0
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w moczu z kolei mogą oznaczać zakażenie dróg moczowych. Nie znam stricte Twojego przypadku, ale czytając takie treści jak ,,byłem chyba na teściu'' oraz fakt tego, że dieta tłuszczowa utrzymywana była przez tak długi okres czasu mogła namieszać wyraźnie w gosp.hormonalnej. Ciekawe w jakiej kondycji jest nadnercza. Osobiście przeszedłbym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8268 Data: 2017-10-17 13:05:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] jak zjadałem mieszankę węglowodanów z białkami miałem takie zapaści że chciało mi się spać i to trwało tak z około 2 godziny. Kiedyś obserwowałem temat optymalni na bombie i dieta tłuszczowa ogólnie poprawiła mi nastrój samopoczucie, nawet oddech - kiedyś nie mogłem nabrać pełnych płuc powietrza. Teraz jadę na skrajnie małych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 13733 Data: 2018-02-16 10:20:48 Liczba szacunów: 0