dieta na saa

mysle podobnie z waga, saa i clenem ale troche mnie wynik spoczynkowy zaskoczył i to wyspałem sie w miare i nie brałem orali rano przed tym. pomiar naramienny. dieta trzymana wiadomo, wyskokobiałko i scinam wegle. ostatnio na pomiarach mialem lekko podwyzszone czy to na saa czy nie bo około 130-140, druga wartosc tez 85-90 przekroczona czesto... [...]

nikt ci nic tutaj nie odpisze dostałes rozpiski i tak zaraz rozpisujesz to po swojemu,dieta leży całkowicie białko na poziomie 2 gr/kg to jest zapotrzebowanie dla kobiety trenującej nie dla faceta na saa. chleb,wafle,orzeszki w karmelu?co to jest? prop na 2 tyg? w jakim celu? robisz bez sensu ale jesteś dorosły twoja sprawa,jeśli nie trafiają do [...]

Tą dieta i saa to pomylka jak dla mnie Wyjaśnij proszę o co chodzi? Jestem na keto już 2 miesiące, czuję się na tej diecie doskonale.

Kurde nie leży Ci dieta tłuszczowa tnij na węglach i tyle. Jesteś na saa to i z tłuszczem możesz zejść bardzo nisko bez większych konsekwencji. Tylko że to też takie skakanie z kwiatka na kwiatek, jednak jak nie miałeś problemu z brzuchem na poprzedniej diecie wskocz na nią z powrotem, ewentualnie na aktualnej wymieniaj pojedyncze posiłki [...]

[...] dobre i solidne treningi i efekty tez będą na saa masz jeszcze czas, powodzenia a jak juz sie uparłeś na kox to moim zdaniem daj trochę metki 1-5 20mg + gainerek+białeczko+dieta a kreatynkę i resztę dodatków dodaj w ostatnim tygodniu cykliku. ja sam robiłem cykl na samej metce w dawkach w jakich Ci napisałem i jeszcze: - dieta -pvl mutant mass [...]

chodzi ci o rozpisanie cyklu na saa, bo tak mi wynika z tego co iszesz, ale się zastanawiam bo tu jest inny dział, ale nawet jeśli mimo odradzania będziesz zdecydowany na saa to dieta i suplementacja musi być jescze lepsza niż normalnie- inaczej dużowięcej będzie się odbywać kosztem zdrowia... Pozdrawiam!

To rzeczywiście był błąd, no ale nie wszystko stracone. Skoro był cykl na SAA to tydzień przed końcem cyklu zacznij ładować kreatynę w porcji 10g DT i 5g DNT zniweluje to spadki po SAA. Micha musi być trzymana bardzo rygorystycznie, rośniesz dzięki jedzeniu niżeli od suplementom pamiętaj o tym... Dieta, Regeneracja , Trening to są podstawy. [...]

moja rada..odpusc sobie ten cykl. nic gorszego nie mozna zrobic niz nieregularne treningi z****ooowa dieta po odstawieniu saa. 2m-ce po cyklu maja kluczowe znaczenie w podtrzymaniu wynikow uzyskanych na saa. chyba nie musze ci tego tlumaczyc..

W SAA najważniejsza jest dieta, która stanowi 90% sukcesu w wykorzystaniu środków. Bez tego zalejesz się wodą, która spadnie po cyklu. I do tego powiększy się Ci pas o parę cm. Na dzień dzisiejszy nie kwalifikujesz się na SAA, wejdź na dział odżywania i się tam podszkol.

[...] Ankieta pokazuje że np. Jesteś po 8 cyklach a wyniki i wymiary bardzo słabe. A jaki cel cyklu? Masa, redukcja, siła, sw?!? Możesz mieć np. 110 cm w pasie i twoja dieta kuleje a ty np. tylko co rusz zmieniasz środki. Nie zapomnijamy że to są leki :)) a nie "śliwczan kreatyny". Wypełnij ankietę i się pomyśli :)) I jak nie jesteś tu [...]

Jak ciezko przytyc to saa nie pomoga, to nie sa srodki na niedozywnie Musisz opanowac diete, trening na tip top, wtedy jest miejsce na saa, nie jak dieta lezy Dodac 1000kalorii na 3 miesiace i zobaczysz

ile więcej wiecej wycisniesz z siebie na sucho,to potem więcej osiagniesz na saa.Jemu juz zaraz będzie ciężko dobić nawet cm w ręku,a ty jak dojdziesz na sucho do 42-43 i coś przybijesz to sam sobie odpowiedz.Dieta na plus z kcal 6 posiłków dziennie,do tego kretka i zrobisz to co on na 1 cyklu saa

Saa nie dla Ciebie kolego , pierw dieta . Nie ten wiek i staż na saa .

Dlatego zawsze rozp*****lały mnie stwierdzenia że dieta to 80 % sukcesu. Rzecz to bardzo istotna, ale genetyka jest najwazniejsza czy się to komuś podoba czy nie. Rothen, Seba - na Waszym miejscu absolutnie nie robił bym masy (chyba że na SAA) bo nigdy nie będzie to wyglądało zayebiście. Treningi mogą być na rozbudowanie sylwetki (bo te śmieszne [...]

dieta na cyklu to przede wszystkim to samo co poza cyklem jako podstawa a jako rozszerzenie dodatkowa podaż białka np. normalnie nie na cyklu jesz 2g/kg to na cyklu 3-4g/kg do tego troche wiecej wegli prostych, witaminy, minerały w formie suplementu. Nie mów że zrobisz 3 cykle, bo jak się decydujesz na SAA to już nie będziesz miał ochoty trenować [...]

[...] po cyklu.Cwicze juz ponad 8lat a to byl tak naprawde moj 3cykl na saa.Wiem,ze mimo diety i odzywek stoje w miejscu praktycznie wiec dlatego postanowilem jakies 1,5roku temu sprobowac saa.Wkleje jakies foto to ocenicie czy byla dieta czy nie:) http://img220.imageshack.us/img220/4683/image706j.jpg http://img41.imageshack.us/img41/3017/image726h.jpg

[...] " Omega Pharma " 200tabs cykl 1-7 (na tyle starczy) 40mg ED do tego oczywiscie 12h po ostatniej dawce Clomid 100mg 1szy dzien pozniej 10dni po 50mg... oczywiscie wit. dieta. oslonka na watrobe typu Essentiale forte bedzie I teraz moje dylematy : 1. dawka 40mg ED czy nie jest to za duzo jak na 1szy raz?? 2. Jezeli wystapi Gino to jak mam [...]

Takie sprawy koryguje dieta, jednak aby budowac i ciac sie rownoczesnie to juz nie ten poziom, nie na twoje mozliwosci skoro zadajesz takie pytania. Ari samo z siebie nie spali fatu etc. , nie jest termogenikiem, tylko IA, mylisz pojecia. Na SAA wystarcza aeroby i dieta, dzieki podkreconemu metabolizmowi jestes w stanie sukcesywniej palic tluszcz [...]

[...] odżywkach czynić niezłe postepy, po cyklu bierz nie nawadniające formy kretki i w małych dawkach/dobrze by było tu zrobić coś w rodzaju piramidki nawet/, coś na wyrównanie zachwianych stanów hormonalnych, zma, tribulus, acetyl-l-karnityna, hmb też- szczególnie w połączeniu z kreatyną i alc się przyda, poza tym b. dobra dieta- tak samo jak na saa.

Maniek "spoko ja tez ale jezeli sie robi bez saa to na dobra masa z dieta koszt 500-600 msc a ucznia liceum na to nie stac." na saa uwiez ze ta sume trzeba kilkukrotnie pomnozyc.