dha

SexyLegs - bronzer przeznaczony do trudnoopalających się części ciała takich jak ręce czy nogi. Podwójna moc komplexu DOUBLE BRONZING POWER - (DHA i erytruloza) zapewnia natychmiastową, złocisto-czekoladową opaleniznę. Zawiera kofeinę, wyciąg z białej i zielonej herbaty oraz miedź. Jak pozostałe kosmetyki zawiera komplex SKIN PROTECTION COMPLEX [...]

Step4 Tan Extender - zawarte w preparacie składniki aktywne intensywnie pielęgnują opaloną skórę oraz utrwalają efety opalania.Dha pogłębia kolor i nasycenie opalenizny.D-pathenol działa kojąco, łagodzi podrażnienia,nawilża. Olej avocado bogaty w witaminy A,B,D,E odżywia nawilża i delikatnie natłuszcza pozostawiając na skórze delikatny film [...]

najwazniejsze w omedze-3 sa kwasy EPA i DHA, najczesciej poleca sie je przyjmowac w ilosci 1-2g dziennie. ja aktualnie przyjmuje 1g. w przypadku tego produktu sa to 4 kapsy (1,2g), ew. dla oszczednych 3 kapsy (0,9g) bierz wraz z posilkiem zawierajacym tluszcze nasycone.

Produkt bardzo dobry,poza tym patrząc na cenę w stosunku do jakości produktu i ilości DHA i EPA to jest to najlepszy produkt na rynku.Godny polecenia

rozumiem:) ile tabletek przyjmować omege 3 na dzień ? aktualnie przyjmuje ze śniadaniem jedna na dzień Min. 1g EPA + DHA (eptykieta - skład).

to ile mam zażywać caps dziennie SUPER OMEGA - 3 bo nie mam pojecia o co chodzi w Min. 1g EPA + DHA.... Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2014-11-24 14:06:38

jajka to zrodlo omega 3 ala epa czy dha?

około 100mg DHA na jajko, ale to w zależności od jajka

nie wiem z jakiej tam omegi korzystasz ale tez nie ma co przesadzac. 1-2g dziennie epa z dha spokojnie wystarczy

Tyle abyś dostarczył minimum 1-2g EPA+DHA.

3-4 kapsy starczą akurat ok 1g będziesz miał epa i dha

Podlicz sobie. Jeżeli dziennie spożywasz więcej niż 2g dha i epa, to nie ma potrzeby zwiększać.

obecnie szamie testeda. zwroc uwage glownie na ilosc dha i epa i przelicz

omega w zaleznosci 1-3g epa dha to takie minimum. multiple po jednej z kazdego blistra.

2 x Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g 3 x Olimp Thermo Stim 60 kaps. 2 x Olimp Chela Cynk 30 kaps. 2 x Olimp Ĺ»eń-szeń vita-complex 30 kaps. 6 x Olimp Omega-3 - 60 kaps. (35% DHA & EPA) 2 x Olimp Chela Mag B6 30 kaps. Prosze jednak nie sugerowac sie iloscia.Bedzie trzeba, to dokupie. Silowy pniedzialek, sroda, piatek.Po silowym [...]

olimpa gold najlepiej wychodzi w przeliczeniu epa/dha

9 kaps dziennie daje w miare dobra dawke o3 epa dha, wiec wystarczy. osobiscie biore 4x. do kazdego posilku oprocz okolotreningowych.

jedna ma okolo 300mg epa/dha wiec z 10 dziennie. 5 rano i wieczorem np

EPA/DHA - ryby, owoce morza, niektóre algi %-) ewentualnie suplement.

Oliwa z oliwek to tłuszcze jednonienasycone. Omega 3 i Omega 6 są tłuszczami wielonienasyconymi. Po raz kolejny powtórzę, że o Omegę 6 nie masz co się martwić, gdyż jest jej od groma w jedzeniu przeciętnego człowieka. Gorzej z Omegą 3. Tutaj z pewnością masz braki. Stosunek Omegi 3 do Omegi 6 powinien wynosić 1:4. Tymczasem u Ciebie, jak u [...]