dextroza olimp

Witam, wlasnie nabylem oba w/w produkty. Jednak nie jestem pewien co do czasu dawkowania. Zdecydowalem sie na 2,5g kreatyny na czczo z rana i 2,5g po treningu (DT), 2,5g miedzy obiadem, a kolacja (DNT). Nie wiem jednak jak mam dawkowac dextroze. 1, czy 2x dziennie po 40-80g? Do tego czy otwierac i rozpuszczac zawartosc kapsulek z kreatyna w [...]

Kupiłem carbo nox z olimpu (4 kg) ,mam zamiar kupic dextroze i kreatyne ,tylko mam problem . Ponieważ zaczynają się dni upalne . Kupić kreatynę jabłczan czy mono ?? . I ile dziennie gram pić carbo.

brał to ktoś? jesli tak to prosze o jakąś ocene(chcem to włączyć do cyklu kreatynowego-kreatyne jest z treca) z góry dzięki pozdrawiam

jak to brac bo niewiem.a u nas skle ubogi i niemam sie kogo poradzic.to na początek co mam.

SUPER WHEY GAINER 4000 OLIMP ---wzaleznosci od braków w diecie (dawki między posilkami) HMB OLIMP -jabym na twojim miejscu sprzedal DEXTROZA OLIMP KREATYNA POWDER OLIMP --poco Ci 2 kreatyny ? dawki 2x5 (T: z rana naczczo i przed treningiem NT rano i popoludniu) KREATYNA MULTIPOWER

Co do tego gainera to osobiscie polecam Treca xxl ale Magnuma 5000. W sumie niczym sie od zwyklego nie rozni ale ma w sobie kreatyne(niewielka raczje ilosc, ale zawsze) Co do cyklu to osobiscie Ci polecam OLimp Creatine 300megacaps + Dextroza Olimp 1500g Orange(jest wzbogacona o Tauryne). A co do HMB to jednak nie rezygnował bym z tego. Olimp HMB [...]

WPC 80 ostrowii w/g brakow w diecie, dajesz do posilkow ubogich w bialko Olimp kreatyna MC W DT: 4c rano, 4c po treningu W DNT: 4c rano, 4c w porze treningu Dextroza Olimp-wyrzyc, zbedna Vita-Min Plus Olimpu-do posilku ale i tak jak nie bedziesz mial diety, to efekty beda lipne pozdr

TREC CREATINE Zdjęcie: Jedna porcja ( napisana na odwrocie pudełka - 3,95 g - 5 kapsułek. Czyli co mam zrobić z tym HMB(Olimp) i Dextrozą(Olimp), jeżeli mam ją już zakupioną? Poradźcie... Nie należę do osób, które potrzebują masy, chcę poprostu w szybszym czasu zrobić z "tłuszczu" mięśnie.. :) Zmieniony przez - Horbi w dniu 2008-07-30 [...]

Jak brać Dextroza Olimp Creatine Powder Clenburexin

OLIMP Dextro Juice - tauryna i dextroza Olimp HMB 1250 - hmb ja bym olal... Dzialania zadnego fenomenalnego nie maja, super efektow nie zapewniaja wiec po co marnowac kase... Lepiej dorzucic zaoszczedzone pieniadze na miche (jedzenie) ktore jest podstawa w tym sporcie jesli chcemy cos osiagnac

no wlasnie mi chodz zeby to zma terazucic jutro juz bym dokupil i moglbym dodac do mojego zestawu ;] a o tym KO wlasnie mysle i chyba bedize dobym pomyslem jezeli zobacze ze po CP beda dobre efkty to wezme tzn nie po cp tylko po calym zestawie Cell Pump 450g dokupie na dniach jeszcze jedno 24tabs Nitro Bolon 1500g Dextroza olimp HMB EGA CAPS [...]

Kreatyna mega caps olimpu bcaa 5500 vitamin-shop dextroza olimp carbo olimp

może byc o ile masz mało kasy a chcesz sie wyrobic - kreatyna - vitalmax 300g classic 30zl - HMB - Trec VIP series 300 kaps 99zl lub jak masz mniej kasy Olimp 200 kaps za 75zl - Dextroza - Olimp 1500g (dextro juice - wraz z tauryna) ok.30zl wszystko kupisz u Górala lub Sonbatego - BCAA - Trec Powder 200g natural 59zl

[...] razowego 100g rodzynki - między posiłkami 12:00 jeden banan jogurt 15:00 obiad ryż (100g) pierś z kurczaka gotowana (170g) maślanka (500ml) 16:30 Siłownia 17:35 whey mass gain + dextroza + Olimp mega caps 19:00 twaróg 100g chleb 100g pół pomidora 50g 22:00 tuńczyk (130g) to będzie na zmianę z mrożoną rybą tak wyglądała moja poprzednia dieta

[...] 12:00 jeden banan jogurt //dodaj źródło białka i tłuszczy 15:00 obiad ryż (100g) pierś z kurczaka gotowana (170g) maślanka (500ml) 16:30 Siłownia 17:35 whey mass gain + dextroza + Olimp mega caps // tutaj wstaw normalny posiłek. (ryż+mięso np.) 19:00 twaróg 100g chleb 100g pół pomidora 50g // możesz dodać tłuszczy. 22:00 tuńczyk (130g) to [...]

[...] B 15:00 obiad zamiast ziemniaków będę starał się gotować ryż brązowy, do tego jakieś mięcho Mniejwięcej: 700kcal 150g WW 30g B 16:30 Siłownia 17:35 whey mass gain + dextroza + Olimp mega caps 340kcal 60g WW 10g B 19:00 twaróg 100g chleb 100g pół pomidora 50g 340kcal 60g WW 26g B 22:00 tuńczyk (130g) WPC 80 (30g) mleko (100g) 280kcal [...]

[...] 12:00 jeden banan pomidor/ogórek - zamiast tego jogurt 15:00 obiad zamiast ziemniaków będę starał się gotować ryż brązowy, do tego jakieś mięcho 16:30 Siłownia 17:35 whey mass gain + dextroza + Olimp mega caps 19:00 twaróg 100g chleb 100g pół pomidora 50g 22:00 tuńczyk (130g) to będzie na zmianę z mrożoną rybą WPC 80 (30g) mleko (100g) i jak?

x2 kreatyna + dextroza OLIMP HMB 120 kap garnier power 500 (w marcu skoncze 18 lat )

Dextroza: Olimp Dextrex Juice - 1000g Wywal. Zbędne. Kup za to kreatyne ;)

Ja mieszam Monster mass -truskawka, Dextroza olimp -pomarancz, i do tego z dynamize jedna paczuszke tz. jedna porcje bialka -czeko i smak elegancki lepszy niz sam monster a do tego pozywniejszy mleko albo woda jeden hoooj dla mnie :) ogolnie musze jesc wegli duzo prostych zlozonych bo ciezko zdobywam mase to mieszam co idzie :D