Wiek: 29 Lat Waga: 85kg Wzrost: 188cm Obwód ramienia: 41cm Staż na siłowni: 12lat Przebyte cykle: 5 cykli: 1cykl - tesc enan solo, 2 cykl deka tesc meta, 3 cykl bold enan, 4 cykl deka tesc wino, 5 cykl bold enan + masteron prop Cel cyklu: budowanie masy miesciowej Odstep od ostatniego cyklu. 6 miesiecy Zmieniony przez - skiba4444 w dniu [...]
witam to moze ktos tutaj mi rozpisze jak mam brac hcg i clomid do tego cyklu 1-6 wino 50mg dziennie 1-10 deka 200mg co tydzien 1-12 prop 100mg co 2 dni prosze o szybka pomoc
[...] po npp poleciec trena. tyle ze wtedy propa to trzeba by bylo jeszcze dluzej i moze byc ciezko z blokiem. ja jeszcze bolda lekko podkuwam do tego. wegeta jestes w 6tyg wiec deka w sumie sie wkrecila niedawno,sam prop rewelki nie robil, w dodatki t3 lecisz wiec nie spodziewaj sie mega masy. ja bym odpuscil tren. do npp to jescze bo po 6tyg npp [...]
[...] 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata z przerwami 6. DIETA: masa -białko: 190 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8tyg deka e4d 1-12tyg prop e2d 8. TRENING: sila mssa 9. CEL CYKLU: sila masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sam prop e2d 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA [...]
po pierwsze: kto to kurva jest ^ po drugie idzie jednak tak: 1-12 cypek 700 ew 1-12 deka 500 ew 13-16 prop 150 e2d 13-17 wins 50 e2d 2 miechy przerwy i coś takiego: 1-7 tren a 75 e2d 1-8 omka 250 e2d 8-15 master 150 e2d 9-15 prop 100 e2d daje rade czy już moge se zamawiać miejscówke na powązkach ? Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-08-17 [...]
[...] 16lat 6. DIETA: -białko: 2,5- 3gr -węglowodany:6gr -tłuszcz: 4gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo lecial tren, mix tescia, meta , wino , enan , prop, npp, deka ,ph 8. TRENING:3xFBW 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:8miesiecy lecial tren, mix, meta , wino , npp, deka [...]
cykl bedzie taki 1-4 meta 30-40 ed 1-10 oma 500-750mg 1-12 deka 400-500mg week 11-18 cypio 400-600mg week 200-300 e3d 15-21 tren acetat 75/100mg e2d 19-22 prop 100mg e2d 23-26 prop 100mg ed 19-26 wino inj 50mg e2d pomiedzy zmianiami estrow clen 2 tyg. ale mniejsza o cykl bo jest o nim osobny temat
[...] 8 tygodni redukcji, tniesz węgle, kręcisz aero, potem dopiero ze 12 masy, podbijasz kcal i ograniczasz cardio. 1-8 prop 75mg e2d 5-8 cypio 300mg ew 9-20 cypio 500mg ew 9-18 deka 300mg ew Myślałem, że o tym piszesz. Dobra, myślałem, że ta deka jest od początku tam. 9-18 to bez sensu dekę dawać. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-07-17 14:08:30
[...] robić suchą mase to bilans kcal na zero albo na mały plus. Ja bym zrobił tak: Prop 1-12 100mg ed oxanavar 4-12 (nie wiem jakie tam jest stężenie) zacznij od 2 i stopniowo dojdź do 3-4 jednak nie warto p******ić bebechów dawidzie i zrób cykl typowo masowy z ubiciem mięsa 1-14 prop 100mg e2d 1-12 deka 250mg e5d 8-14 master (nie wiem jak z dawkami)
[...] lat 6.DIETA low carbo BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Kto by liczył :D ale jak już trzeba 1)100 Methandienonu 2)1-5 prop 50 mg e2d 1-5 deka 100 mg e3d 1-4 metka 25 mg ed 3)1-12 prop 50mg z progresją 8.TRENING:5 dni w tygodniu 2 partie mięśni dziennie 9.CEL CYKLU:Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
ja bym to zrobił tak 1-10 deka 200 mg co 5 dni lub 300 mg co 7 1-8 test enent 250 mg co 4 dni 9-12 prop 100 mg co 2 dni 8-12vinko 50 mg co 2 dni.Tak to widze deki tyle bo wage masz nie małą testa musisz dokupić można by lecieć propa od początku ale masa wbijania by była dlatego enentat potem prop z vinkiem powinien przy dietce ubić to wszystko.
prop z omka sie naklada imo bez sensu. schodzic z cyklu trenem to tez nie ciekawy pomysl. zrobilbym tak. 1-5 meta 1-12 deka 1-10 prolka 11-16 tren 13-17 wino 11-18 prop z zejsciem z dawek Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-03-09 19:20:52
nie moze tylko napewno po co ma na natepny cykl jechac znowu tym samym estrem czyli ome?? pomysl troche przy omie meta pod koniec cyklu to nieglupi pomysl to nie enan zeby dawac mete na start nastepnym razem rzuc deka, enan, prop i bedziesz zadowolony, to tyle
[...] tłuszczów: [[ Cel cyklu: masa + sila Witam prosze o pomoc w cyklu ktorego mam zamiar zaczac za tydzien oto moj rozpis : 1-3 3 tab metki ed, 1-9 susta 250 mg co 5 dni, 1-10 deka 200 mg co 5 dni, 10-13 prop 100mg, 14 prop 50 mg , 14 przez 10 dni HCG 500jm ed , od ostatniego propa po 24 h 150 mg clon i 50 mg przez nastepne 14 dni [...]
tego propka szła setka co nie? Trochę dziwnie to rozłożyłeś 1~17 enan 250mg week 1~12 deka 200mg e4d 17~27 prop 100mg e2d 25~27 enan 250mg e5d masz coś na prl, żeby zbić, bo trzeba założyć, że deka ci wybiła prl i ona nie spadła, nawet test solo mogł ją wybić
Źle rozpisane było. Prop i tak za krótko, powinien być minimum ze 2 tyg dłużej niż deka i wino tydzień dłużej niż teść. Deka trzyma długo. Teraz jedyne wyjście to pociągnąć omkę do 11 tygodnia i zejść propem. Taper zrobić na propie.