damix

Witam Wreszcie ruszam z tak długo oczekiwanym testem Dziękuje firmie PROGRESS za udostępnienie mi suplementów do przeprowadzenia testu. Największe podziękowania dla Marka C. za ułozenie planu treningowego oraz suplementacji.Poświecil mi bardzo duzo czasu na rozmowy telefoniczne,odpisywanie na maile etc Celem testu jest poprawa wyników siłowych.Za [...]

http://www.sfd.pl/temat206803/ tak było w czerwcu 05' a tak teraz (sory za jakosc,na dniach dam lepsze)

Trenuje siatkowke i chcialbym poprawic wyskok oto moj trening prosze o sprawdzenie jego skutecznosci z gory thx !!! Poniedziałek Ciężkie przysiady 6 seri po 6 powtorzen Wykroki 6 x 5 Dynamiczne martwe ciagi 4 x 5 Brzuch 5 x 20 na laweczce Wtorek - plyometryka Skoki na wysokość celu 2 x 10 Wstępowanie 3 x 30 Nie pamiętam nazyw tego cwiczenia ale [...]

TEST SPONSOROWANY - PODSUMOWANIE STR. 8 http://www.sfd.pl/%5BGRENADE%5D_TEST_SPONSOROWANY__PODSUMOWANIE_STR._8-t1054063.html MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany http://www.sfd.pl/MEGA_MASA_z_HI_TEC_NUTRITION__Test_Sponsorowany-t1042690.html HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!! [...]

Z przyczyn wiadomych oraz mając na uwadze iz to dzial wymagajacy najwiecej nadzoru oraz konkretnego, twardego podejscia wybieramy kolejna osobe na tę niezwykle lukratywne stanowisko hehe Z szanownym Willhelm podczas teraz odtajnionej prywatnej rozmowy zgodnie typowalismy leszcza Mietkiego Oczywiscie jest tu tez wiele inych osob u ktorych wyraznie [...]

Panowie wiem, że to was może nie interesować ale nie mam pojęcia co zrobić. Może zacznę od poczatku. W piłkę zacząłem grać w piatej klasie podstawówki z powodu choroby która dręczyłą mnie przez dośc długi szmat czasu. Wiadomo, że inni koledzy byli duzo lepsi ode mnie, to nie ulegało wątpliwości, ale bardzo chciałem nadrobić czas jaki straciłem [...]

Wszystkiego najlepszego Damix

soltys, dokladnie tak, jak myślisz 5 g na czczo, 5 g po treningu Damix, chyba mozna miec tu bolda, a w innym dziale moda ale na pewno nie wiem

no szacun , faktycznie data patrze a tam damix zaczyna swoj pierwszy cykl , polewa

j/damix moja nauczycielka od chemii mowila ze odzywki niszcza watrobe...

damix dlaczego ty masz eksperta , jak zadajesz ,co post pytanie i to dosc banalne

Damix z apozno troche napisales juz mnie ni bylo na chacie zreszta nie wiem czy dalibysmy rade sie zgadac bo jak krecilem filmiki z komorki to mi sie bateria wyladowala impreza za***ista na Bennasiego nie zdarzylym , bo jeszcze u kumpla na chacie wodke pislismy westbam fajnie gral troche staroci ale dobre rzeczy byly przynajmniej Damix spalem [...]

no własnie ja nei wiem jakie białko takie żebym na noc mógł sobie łyknąc zamiast tuńczyka Damix mi pwoeidział że białko OStrowii ale jak widze są wały z tym białkem , a teki np Olimpu to od cholery kosztuje

Damix uderz do mnie na gg Bo ja do ciebie nie mam numeru a przez ten mój cholerny net mam tak forum po***ane ze mi się profile nie wyswietlaja

dobra sorry, - tyle, ze on gorzej mnie obrazal, a takie wyp*****laj znaczylo, ze sie nie zgadzam, zeby byl trenrem Damix, mialem jeden glos wiecej, ja 4, Ty 2 odejmujac sobie moj glos, mialem 3, a Ty 2.. ale jak nie chcecie mnie to powiedzcie normalnie to zrezygnuje tylko trenerem powinen byc jak nie ja to Damix, ew. Impostor - ja w tej roli [...]

[...] testu kazdy wiedział ze bedzie zobowizany prowadzic topic i bedzie to jego obowizakiem czy sie chce czy sie neichce , czy ma sie czas czy też nie A co do tych gainerow , to damix jak bys brał 300 g dziennie to byś rzygał nimi.Smak czekolady do porazka.Przezarł mi się po tygodniu czasu ( biore go 2x dzienie , ostatnimi czasy 1 po 50g) Zmieniony [...]

Panowie spokojnie - trenuje i szamam. Nie siedze 24 na dobe na forum... ostatnio nawet nie mam czasu aby spotykać się z panną, a co dopiero pisać na forum. Damix - nie trenowałbyś rano - też już nie trenuje - ale musiałem, bo pracowałem do 20... a praca ciężka magazyn - przerzucanie setek kg paczek i dodatkowo praktyki - praca ciężka = przy [...]

Damix: no ja mialem 9kg Gainera Waniliowego - po dawce 1x150g - ostatnio prawie się pożygałem. Jutro/pojutrze porównanie Dzisiaj cały dzień poza domem... jutro już trening.

wiesz damix , tajne podziemne układy

tez mialem odciski dlatego rekawiczki se kupilem Damix - dobrze mowisz Bananowi nalezy sie bold