SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

długość skakanki

  • Jaka długość skakanki???

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] sorki, ze tutaj wrzucam to pytanko, może mało oryginalne:), ale chciałbym skorzystać z Waszej wiedzy.Chcę włączyć do treningu skakankę, ale nie mam pojęcia jak dobrać jej długość(ja sam mam 182 cm wzrostu).Gdybyście mogli to powiedzcie też jaką najlepiej kupić(tworzywo, rzemień?).Jak wygląda trening bokserski z użyciem skakanki?Za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2005 8:37:16 PM Liczba szacunów: 17
  • Długość Skakanki

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Chciałbym zakupić sobie dobrą skakankę everlasta skórzaną złożyskamii ale nie wiem jaką długośc wybrać a mam 190 centymetrów wzrostu proszę o pomoc w wybraniu najodpowiedniejszej (wiem że napewno są dostępne 2,5 i 3 metrowe)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 12/11/2009 12:23:35 AM Liczba szacunów: 0
  • długość skakanki - wzrost 170cm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Postanowiłam w końcu zebrać się w sobie i wziąć się za trening, zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Postanowiłam zacząć uprawiać sporty aerobowe takie jak bieganie czy skakanie na skakance. Moje pytanie brzmi: Czy w sytuacji, gdy mam 170 cm wzrostu, skakanka 2,5m będzie dobra? Chcę sobie zamówić ale nie jestem pewna. Proszę o poradę! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 7/20/2011 1:44:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Długośc skakanki 250cm

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema kupuje skakanke mam na oku jedną z rzemienia 250 cm, czy bedzie na mnie dobra? mam 182 cm wzrostu i ciągle rosnę, pozdro prosze o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 10/3/2010 8:26:52 PM Liczba szacunów: 1
  • Jak w temacie. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2/4/2008 10:26:45 PM Liczba szacunów: 0
  • długość skakanki bokserskiej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest długość skakanki bokserskiej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 5/16/2012 9:25:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka długość skakanki???

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dobór odpowiedniej skakanki jest dość istotny aby wygodnie nam było z niej korzystać. Najlepiej kupić taką gdzie można regulować długość albo po prostu dłuższą, którą będzie można złapać w odpowiednim miejscu by dobrać jej długość do swojego wzrostu. Skakankę można dobrać według poniższej rozpiski, ale trzeba wziąć pod uwagę, że pomiary te są [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2016 7:53:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka długość skakanki???

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Długość skakanki mierz tak jak KOSA KK mówił. Chociaż spotkałam się jeszcze z metodą, że mierzą do pachy Ja mam skakaneczkę z Adasia z ciężarkami w rączce. Hmm... Panowie, a powiedzcie mi jak skaczecie? tzn nie chodzi mi o czas, ilość itp. tylko o metode skakania. urozmaicacie jakoś, czy ciupiecie cały czas tak samo mój trening: (żabka-1min; a'la [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2005 8:16:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaka długość skakanki???

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    dlugosc skakanki miezysz w ten sposob ze stajesz na niej i raczki musza byc na wysokosci bioder

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2005 10:31:36 PM Liczba szacunów: 6
  • cytując za gimnastyka artystyczna.com (polecam używanie google;-) ): Jak najprościej dobrać długość skakanki do wzrostu gimnastyczki? Jeżeli Pani Trener poleci Wam zakup skakanki i nie zasugeruje jak zmierzyć jej długość to: 1) ustawiamy Gimnastyczkę w pozycji wyprostowanej, stopy [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2014 1:46:34 AM Liczba szacunów: 0
  • skakanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] po każdym treningu skakankę należy powiesić na np. na wieszaku, haczyku, aby nie skręcała się i nie plątała. Jak dobrać właściwą długości skakanki single? Zawsze mierzymy długość całkowitą, tzn. łącznie z uchwytami / rączkami. Długość sprawdzamy stając na środku skakanki. Uchwyty skakanki powinny sięgać do klatki piersiowej lub do pachy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 6/6/2015 2:04:35 PM Liczba szacunów: 2
  • [...] w terenie. Początkowo zachowaj pewien umiar w ćwiczeniach ze skakanką; po dłuższej zaprawie będziesz mógł przez nią skakać niemal w nieskończoność. Ważna jest odpowiednia długość skakanki. Linka powinna być tak długa, aby swobodnie trzymana oburącz na wysokości pasa zwisała aż do ziemi. Oto kilka ćwiczeń z użyciem skakanki: 1. Podskoki obunóż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6390 Data: 7/7/2008 5:39:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [Technika] Double Unders

    Post
    Strength & Endurance

    [...] często leciały skuchy. I faktycznie przede wszystkim trzeba pamiętać że nauka DU to po prostu robienie DU, dużo ludzi pyta o złoty środek a prawdą jest, że drogi na skróty nie ma (tak jak FighterX napisał- żeby się nauczyć DU zrób 1000 DU na czas). No i długość skakanki, najbardziej popularna to kolokwialnie mówiąc- rączka do suta %-). Dobry art.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 6/14/2016 6:53:34 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka skakanka?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 79.zł poszukajcie Se... 2)http://www.athleticshop.com.pl/product_info.php?products_id=501 Skakanka jest mi potrzebana bo mi coś na tym boksie nie wychodzi i musze sie w domu dobrze nauczyć.Mysle nad tą 3 najbardziej.Cena nie gra roli,ważne jest dla mnie która najlepsza.A ijeszcze jedno jaka powinna być długość skakanki jeżeli mam 195cm wzrostu??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18788 Data: 12/22/2005 12:12:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Skakanka

    Post
    Sztuki Walki

    zobacz czy masz odpowiednia dlugosc skakanki ciezko to bedzie wytlumaczyc ale sprobuje stan na sznurku od skakanki na srodku ,wez w rece raczki i zobacz czy sa na wysokosci bioder wtedy dlugosc jest odpowiednia pozatym trening czyni mistrza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 7/14/2004 5:26:11 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] w terenie. Początkowo zachowaj pewien umiar w ćwiczeniach ze skakanką; po dłuższej zaprawie będziesz mógł przez nią skakać niemal w nieskończoność. Ważna jest odpowiednia długość skakanki. Linka powinna być tak długa, aby swobodnie trzymana oburącz na wysokości pasa zwisała aż do ziemi. Oto kilka ćwiczeń z użyciem skakanki: 1. Podskoki obunóż [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 7/1/2008 8:49:59 AM Liczba szacunów: 0
  • co musze umiec na boks ?

    Post
    Sztuki Walki

    długość nie jest aż taka istotna, ważne tylko żeby nie była za krótka, a jak się na niej uczysz skakać, to staraj się skakać luźno i jak najniżej i dłonie mieć nie daleko od tułowia, nie skacz zbyt wysoko bo się szybko zmęczysz ale jeżeli chcesz koniecznie mieć optymalną długość skakanki, to ( jeżeli masz w niej regulacje długości ) to stań na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 8/19/2009 5:13:06 PM Liczba szacunów: 0
  • skakanka

    Post
    Sztuki Walki

    Jaka masz skakanke? Duzo zalezy od skakanki, z jakiego jest materialu wykonana, czy ma "przegluby" na rekojesciach, ktore wspomagaja ruch okrezny. Ja do luznego treningu lub rozgrzewki skacze na skakance "z kabla", natomiast jak daje wycisk to korzystam z "metalowej" np. ta skakanka to kupa :) nie ma lozysk, dobra dla dziewczynek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 1/11/2018 7:52:24 AM Liczba szacunów: 0
  • skakanka

    Post
    Sztuki Walki

    Jaka masz skakanke? Duzo zalezy od skakanki, z jakiego jest materialu wykonana, czy ma "przegluby" na rekojesciach, ktore wspomagaja ruch okrezny. Ja do luznego treningu lub rozgrzewki skacze na skakance "z kabla", natomiast jak daje wycisk to korzystam z "metalowej" np. ta skakanka to kupa :) nie ma lozysk, dobra dla dziewczynek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 1/11/2018 12:45:38 PM Liczba szacunów: 0
  • skakanka

    Post
    Sztuki Walki

    Jaka masz skakanke? Duzo zalezy od skakanki, z jakiego jest materialu wykonana, czy ma "przegluby" na rekojesciach, ktore wspomagaja ruch okrezny. Ja do luznego treningu lub rozgrzewki skacze na skakance "z kabla", natomiast jak daje wycisk to korzystam z "metalowej" np. ta skakanka to kupa :) nie ma lozysk, dobra dla dziewczynek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 1/29/2018 9:08:51 PM Liczba szacunów: 0