SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy warto kupić białko

  • Białko allegro - czy warto kupić?

    Artykuł
    Suplementy

    ego ciała. Co więcej, białka praktycznie budują cały nasz organizm, ich udział znajdziemy w każdej tkance naszego ciała, a w ciele dorosłego osobnika posiadamy nawet do 15 kg czystego białka. Jest to znaczna ilość procentowa naszej masy ciała, która jest na drugim miejscu, zaraz po wodzie. Białko odpowiada m.in. za skład limfy, funkcje hormo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 55 Data: 2018-09-08 10:19:51 Ocena: 5
  • czy warto kupić białko?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od razu zaznaczam, że nie przeglądałem forum szczegółowo i jeśli ktoś już się pytał o to o co ja się spytam (lub pokrewne sprawy) to sorki. Otóż, zastanawiam się czy (i jakie) kupić sobie białko. Moim celem jest pozbycie się tłuszczu. W związku z tym czy ktoś miły i mądry mógłby mi doradzić jakie białko kupić oraz jak( z czym), kiedy, i czy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8425 Data: 2011-06-10 02:21:06 Liczba szacunów: 1
  • Czy warto kupić białko lub gainer (biegacz)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    y tejże firmy i żele energetyczne przed ciężkimi jednostkami. Brałem kiedyś już beta-alanine, jabłczan kreatyny, bcaa, glutamine te ostatnie dwie odżywki jeszcze posiadam. Więc tak jak w temacie czy przez białko lub gainer wspomogę regenerację mięśni po treningu? Jeśli tak to co polecacie? Zaznaczam że nie chcę przytyć. Wzrost 174 Waga 55 dzięki:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-03-05 18:50:20 Liczba szacunów: 0
  • Cykl masowy - czy warto kupic bialko/gainera ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    orą odżywki. Czy widzicie znaczną korzyść (co najmniej wartą wydanych pieniędzy) stosowania odżywek białkowych, gainerów itp. np w treningu masowym? Czy osiągacie dużo lepsze efekty niż przy stosowaniu dobrego odżywiania? Ćwiczę sobie rok (jestem zadowolony z efektów) i zastanawiam się czy stosowanie suplementacji się opłaca. Dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2005-03-12 15:47:16 Liczba szacunów: 0
  • Czy warto kupić białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od dłuższego czasu jestem na diecie i wszystkie makroskładniki i kalorie się zgadzają, jednak zaczyna mi dokuczać monotonność. Czy warto w takim wypadku kupić sobie białko i raz na jakiś czas, gdy brak mi czasu lub chęci na zrobienie posiłku wypić białko zamiast zjedzenia kurczaka? Dodatkowo zachęca mnie promocja na białko Allnutrition. Pozd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-09-17 12:26:26 Liczba szacunów: 0
  • Czy warto kupić białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , mam taki problem od ok. miesiąca ćwiczę na siłowni ale jest jeden problem jestem szczupły ważę nie całe 60 kg przy 181 cm wzrostu czy warto kupić jakieś białko ? czy po prostu stosować dietę jak dietę to jaką z góry dzięki pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2014-01-03 13:20:43 Liczba szacunów: 0
  • Czy warto kupic to białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy warto jest inwestowac w to białeczko: Muscletech Nitrotech Hardcore.. 1,8kg moge miec za 200zl. Stosowal bym je tylko po treningu. Co o tym mysliscie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-09-01 11:11:02 Liczba szacunów: 0
  • CZY WARTO KUPIC TO BIALKO ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myslicie o tym bialku widac ze ma liczne grona nabywcow a cena jest bardzo atrakcyjna wiec troszke dziwne mi sie to wydaje oto link : http://allegro.pl/show_item.php?item=40897493

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2005-02-08 23:54:11 Liczba szacunów: 0
  • Czy warto kupić takie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kumpel ma na sprzedaż białko a mianowicie Olimp whey proteit complex 100% 1,7 KG za 60 zł opłaca się ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-06-03 22:00:41 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie odnośnie paru suplementów a mianowice, Carbo, Izolaty, oraz gainery jak je stosować ? Czytałem trochę o stosowaniu samego białka izolatu po treningu lub gainera, a carbo przed treningiem lub w jego trakcie kiedy najlepiej to spożywać ? A i czy warto kupić białko kazeina i spozywać tylko na noc ?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 00:21:31 Liczba szacunów: 0
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam.czy warto kupić białko z Ostrowi,a jak nie to jakie białko najlepiej kupić

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-10-24 12:25:01 Liczba szacunów: 0
  • poczatkujacy,amator :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli juz nie bende mogl dostarczyc odpowiedniej ilosci jedzenia to czy warto kupic białko i jakie najlepiej? Wtedy warto, ale nie brałbym większej ilości niż 2 porcje dziennie. Pamietaj, że to chemia i pamiętaj, że w rzeczywistości odżywka ma mniej wartości odżywczych niż jest napisane na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2017-01-24 18:43:11 Liczba szacunów: 0
  • Jakie ćwiczenia na bica w czasie cyklu na siłe??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dwoma hantlami 2-10kg jednak nie mam niestety laweczki, trening zas chcialbym nastawic na mase ze wzgledu na widoczne dysproporcje - masa/wzrost :D (nie mam wybitnie duzo czasu ale 45min codziennie sie znajdzie na pewno) do tego chcialbym zapytac czy warto kupic bialko w proszku - jesli tak to jakie i jak je dawkowac? z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2004-03-28 17:01:47 Liczba szacunów: 0
  • poczatkujacy,amator :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli juz nie bende mogl dostarczyc odpowiedniej ilosci jedzenia to czy warto kupic białko i jakie najlepiej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2017-01-23 22:42:39 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    co to znaczy czy zniose ? co myslisz o Kwas D-Asparaginowy (DAA) albo czy warto kupic cos z supli jeszcze ale oprócz przedtreningowek czy tam na pompe no i czy warto brac np białko i banan zaraz po treningu czy jak zjem do 60 min posiłek to wyjdzie to samo bo wiadomo ze producenic bialka wciskaja kit no ale mimo wsyzstko duzo osob tak robi xDmoze

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 00:20:42 Liczba szacunów: 0
  • Fool / BLOG - powrót do przeszłości - cel 1: REDUKCJA; cel 2 - masa mięśniowa na 2010

    Post
    Trening dla początkujących

    WTOREK Strasznie zabiegany dzień, dodatkowo jeszcze się nie wyleczyłem i pojawił się chamski kaszel Dieta: 1. Jajecznica z 4 białek i 1 żółtka, 2 kromki razowego. 2. Serek wiejski, migdały. 3. Ryż brązowy z twarogiem i jogurtem naturalnym (ledwo co zdążyłem to wciąć przed treningiem). 4. Multipower Formula 80 kokosowe z mlekiem 1,5% (po siłowni)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2009-03-25 12:15:42 Liczba szacunów: 0
  • Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pods.42-43

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam nei wiem bo w sobote mam siłownie barki + nogi i brzuch niedziela rano trening na siłowni znowu ? i w poniedziaęłk msuze iśc na siłownie zamiast wtorku więc nie wiem czy sie nie przemęcze ( barki szczególnie i klatka ) ale jutro o tym pomyśle bo w sumie taki trening by do mnie przemawiał jeden posiłek standardowy o powiedzmy 8:00 , 9:00 t

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 21:37:53 Liczba szacunów: 0
  • zma, tt, serwatka, kreatyna, trec, olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    e i prawdopodobnie (nie sprawdzalem) wyjdzie taniej. DOKLADNIE - WYJDZIE TANIEJ I IMHO BEDZIE TO TO SAMO JAK DOBRZE DOBIERZESZ PROPORCJE Jesli warto ZMA to jakiej firmy OLIMP czy TREC ? moze ktos porownywal juz cenowo i pod wzgeledem skladu ktore lepiej kupic ? ZMA TO ZMA I WSUMIE OBOJETNIE KTORE KUPISZ - POLECAM OLIMPA 2)Czy po tt moga pojawis sie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2003-12-17 07:24:16 Liczba szacunów: 0
  • Fool / BLOG - powrót do przeszłości - cel 1: REDUKCJA; cel 2 - masa mięśniowa na 2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Bloga zawieszam do czasu powrotu na siłownię, czyli po Świętach reaktywacja Jak już ruszać to porządnie Byłbym wdzięczny, gdyby ktoś mógł w tym czasie poprawić mój plan treningowy, z którym wrócę do masarni PRZEZ MIESIĄC ĆWICZYŁEM TAK: A. Wyciskanie na płaskiej ławeczce - 3 serie B. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - 3 serie C. Podciąganie koń

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5125 Data: 2009-04-09 05:20:37 Liczba szacunów: 0
  • SUPLEMENTY 10 RAZY TANIEJ !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam!!! dzis dzwonilem do ovopolu, maja rzeczywiscie to bialko i kosztuje jak na dzis 31 zl za 1kg, z tym ze zamowienie conajmniej 10kg... szukam kogos kto faktycznie jadl juz to kiedys, chodzi mi o wrazenia:) tzn mowiac wprost czy warto kupic to bialko, czy lepiej dac sobie spokoj?? vitajus

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 23:18:52 Liczba szacunów: 0