cykl hmb

Ja właśnie kończę cykl HMB-200kaps. Faktycznie efekty są znikome,może jakieś 0,5cm w bicepsie i 1cm w klatce,ale z tego co wiem, to HMB trzeba brać długo.Teraz połącze je z Kreatyną i może dopiero skoczy w górę

Rozumiem. Czy moze byc taki cykl: HMB Olimp 400kaps + Jakis gainer (GB6000) + kreatyna (tą kretke bym sobie dodał po ok 2 miesiącach), BIORĄC POD UWAGĘ ze za kolejne jakies 3 miesiące (w 3 miesiące po cyklu pierwszej kreatyny) zrobiłbym kolejny cykl kreatynowy juz na silowni i porządnej kreatynie (np mega caps 1250)?? Opłaca się takie coś? [...]

jedz smialo bo cykl HMB powinien trwac dluzej niz kreatynowy. Zjedz te 200 capsow i wtedy bedziesz wiedzial czy dziala na ciebie czy nie. Jesli tak to kiedys mozesz w nie zainwestowac, jesli nie, wiecej nie kupisz. Zdania sa podzielone co do HMB w proporcjach~50/50 Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-11-25 19:37:11

Panowie czy ktorykolwiek z was bral HMB ? Bo ja wlasnie koncze cykl HMB i rezultaty sa naprawde super ! A tak na marginesie czesto mam wrazenie ze na posty odpowiadaja ludzie ktorzy akurat w danym temacie nie maja nic do powiedzenia. pozdrawiam

Ja bym Ci radził zakończyć ten cykl kreatynowy i bezpośrednio, bez przerwy, wejść na cykl: HMB + ALC. S. Ambroziak

glowny skladnik cp to TCM, czyli jablczan kreatyny, jak dodasz jeszcze TCM do cyklu na CP, nie zmniejszajac dawkowania CP - bedzie za duzo kreatyny w dawce dziennej - czyli wiekszosc pojdzie w kibel. MOZesz dorzucic TCM do cyklu na CP, ale musisz zmiejszyc dawkowanie CP do jednej porcji dziennie. PAmietaj ze cykl z uzyciem kreatyny (wiec i rowniez [...]

[...] tendencji i warunkow do lapania masy oraz przede wszystkim od dobrego treningu i diety kreatyne najlepiej polaczyl bym osobno piro i osobno citro najlepiej jednak z mono w 2 cyklach. Jezeli jednak chcesz je brac razem to rob tak: w nietreningowe na czczo 5 kapsulek citro , 5 kapsulek piro w trakcie dnia w treningowe 5 kapsulek piro z rana na [...]

ja bym zamienił choć na jeden cykl hmb na glutamine albo dołączył do wszystkiego, to podstawowy suplement i naprawde daje super efekty

mam pytanie ile powinnien trwać jeden cykl hmb i po ilu mozna zacząc następny ?

Elo =] no jak dla mnie jest spox jak na 16 lat moglbys trochejeszcze pociwczysz nad brzuchem ale i tak jest ok =] .... mysle ze jak bys wzioł jeden cykl HMB było by jeszcze lepiej =] pozdro

Cykl hmb ;P no niezle ale wątpie zeby miało to zaowocować, nie jest zle ;) dopracuj diete i wsokocz na jakas kreatyne

TvIdQ Elo =] no jak dla mnie jest spox jak na 16 lat moglbys trochejeszcze pociwczysz nad brzuchem ale i tak jest ok =] .... mysle ze jak bys wzioł jeden cykl HMB było by jeszcze lepiej =] pozdro CZLOWIEKU POMYSL 2 RAZY ZANIM COS NAPISZESZ/PORADZISZ..... a dla autora sogacz oczywiscie. Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-02-09 22:18:29

Jeśli cena nie gra roli to ja bym się skusił na pożdny cykl HMB.

[...] ww i bialka z odzywek ? jesli nie to nie ma sensu kupowac (chodz po treningu wpc chyba jednak warto). co do supli, kreta mono jak najbardziej tak, jesli to Twoj pierwszy cykl. Hmb, dextro i glutaminy nie ma sensu kupowac, strata kasy. lepiej zainwestowac w mono, tauryne, witaminy, omege ewentualnie bialko - hmm zalezy jak chcesz te treningi [...]

apokalipsa, ale czy BCAA jest warte zachowdu na masie? ogolnie rzecz biorac antykataboliki przy dobrze ulozonej diecie nie sa wymagane, jesli mozna troche funduszy zostawilbym na redukcje ktora kiedys nadejdzie, lub nastepny cykl. hmb-jest sprawa sprzeczna i dyskusyjna.

Dokupić prostą formę kreatyny-łączyć z Xpand w cykl, HMB-według badań nie działa, jeśli już masz to bierz przed i po treningu. Animal PAK-do posiłku.

[...] genetyczne ;) Tzn spora masa + ostry trening daja efekty po 3tygodniach treningu ;) Ale mam wielkoą prozbe! jakie ma stosować suplemanty zeby optymalnie sie wzmocnić pod względem zezby sily ... czy cykl HMB + kratyna i oczywiscie dieta ma sens??? jak nie to doradcie jakieś inne suplementy ktore mam stosować przy moich warunkach fizycznych.

To Twój pierwszy cykl? Hmb i dextro odpuść.

dokup ze 100g mono jeszcze to bedzie pelny cykl hmb olej nic nie da

a odpowie mi ktoś na pytanie czy po kreatynie moge od razu robić cykl hmb czy też trzeba odczekać ten miesiąc zanim sie wezmie jakiekolwiek odzywki ?