SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl alko

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem na masie i planuje od stycznia ostatnie 3 miesiące masy. Zaczynam też drugi cykl kreatynowy z którego chce jak najwięcej wyciągnąć. Dieta oczywiście jest. Teraz pytanie bo w połowie cyklu wypadnie mi osiemnastka kolegi na której dobrze by było żebym się napił ( pierwszy raz od kilku lat żeby nie było ). Nie mówię że schleje się do [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 23:37:52 Liczba szacunów: 0
  • Zastój w masowaniu...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra dieta ogarnięta masa powoli wzrasta. Minęło mi właśnie 6 miesięcy na siłowni. Myślę że spokojnie można zrobić 1 cykl na krecie. Tylko mam kilka pytań : 1. Ograniczę alko do minimum ale czy dużym grzechem na cyklu będzie wypicie tych max 2/3 piwek w weekend na jakiejś dyskotece ? Jest sens robić cykl gdy zaliczę te 2 / 3 imprezy w miesiącu ? [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2013-07-01 16:12:33 Liczba szacunów: 0
  • Ja sobie z tym radzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to ostatnie powtórzenie w serii poszło tak ciężko bo mamy zły dzień,wypiliśmy niedawno co nie co czy to tylko nasza psycha nas właśnie przyblokowała. Oczywiście ludzie na cyklu mają pecha - oni pić nie bardzo mogą. Tylko,że cykl też można zaplanować tak ,żeby nie wypadał akurat wiosna/latem. Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2008-05-02 09:32:55

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2008-05-02 09:31:57 Liczba szacunów: 0
  • No jeśli cykl zrobiłeś w marcu a teraz masz podwyższone enzymy oraz masz objawy które opisałeś(sennośc,apatia itp) moze to świadczyć o tym ze w wątróbce zachodzą niepokojące procesy i tu sie nie ma co zastanawiac tylko zapindalać do lekarza,zrobić usg jamy brzusznej itd. Raczej nie jest tragicznie - aczkolwiek jesteś na dobrej drodze do takiego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 02:11:56 Liczba szacunów: 0
  • [...] bardzo szybko metabolizuje, najpierw do semialdehydu bursztynowego (kwasu 4-oksobutanowego), a następnie do kwasu bursztynowego (kwasu 1,4-butanodiowego), który wchodzi w cykl kwasu cytrynowego, gdzie zachodzi jego dalszy rozkład do CO2 i H2O." czyli wychodzi że w końcowej fazie zostaje tylko CO2 i H2o, daj znać co tam z tego wyszło [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2010-09-12 20:16:47 Liczba szacunów: 0
  • alko to na pewno ma w cykl redukcyjny wpisane od samego początku, żeby się odwodnić już w trakcie, to taki jej sekret na super definicje %-) bęben ładny się robi \-) aero i interwały robisz zawsze wyłącznie na rowerku czy biegasz na dworze? Zmieniony przez - Neysha w dniu 2013-03-25 22:01:32

    Odpowiedzi: 1809 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 22:00:46 Liczba szacunów: 0
  • ojjj schodzisz na złą droge... Jak cykl to nie alko... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-01 23:35:53

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 23:35:37 Liczba szacunów: 0
  • [...] kontynuować łykanie 3-ci miesiąc, jeśli nic się nie zmieni to prawdopodobnie w maju, gdy wrócę do Polski na stałe, wybiorę się do gina żeby wybadać co się dzieje. Kończę cykl na klatkę, teraz wg planu czas na plecy ale zastanawiam się nad zmianą treningu. Ten jest bardzo ciężki i 'statyczny', te loaded stretches@-|jak rozciąganie na kole%-). [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 20:32:29 Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rr-28 not o czeka cie wyzera ja dzis jeszcze na poprawiny ide ale dzis bez alko na pewno wuchta kurde źle popatrzyłem, myślałem ze od października a na październik mam zamiar w koncu jakiś cykl zrobic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 14:28:25 Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3.bułka+100g piersi zkurczaka 4.4jajka+oliwa+pomidor 5.ok,180g wieprzowiny 6.wejda 3-4 jajka+oliwa volvo no nie ma o******lania sie ja najchetniej od razu bym zaczał cykl z tymi "zabawkami" tylko ze pod koniec stycznia mam urodziny a nie chce zeby podczas cyklu wpadło jakies pare piw czy cos... demolub dzieki no moze by i poszło [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 20:18:01 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robie tydzien na regeneracje,na trening pójde dopiero we wtrek,dieta bedzie na bilansie zerowym narazie przez ten tydzien.Potem znowu ;] Po tym tyg zaczne robić FBW i zaczne cykl na Kre-Alkalyn i Horse Power ;] to tyle do zobaczenia za tydzien ;] ps.ABS II bedę normalnie robił 4 razy w tyg. Zmieniony przez - MatixJaw w dniu 2010-05-25 22:50:33

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18906 Data: 2010-05-25 22:50:11 Liczba szacunów: 0
  • powinna być z***ka za alkohol życzenia składałem wiec przewidywałem tez ze cos moze pójść nie tak ale jako ze juz masz doła to Cie pocieszę pamietam technike poprzedniego cyklu , była karykaturalna. ciagnales w gore robiac wspinaczke po udach , wozki, przestanki, "kajaki" garba itd teraz to juz bylo ciagniete wlasiwymi miesniami tylko [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 12:07:20 Liczba szacunów: 0
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] alko nie miałem w ustach a w tym tygodniu jeszcze pije lekarstwa które przepisał lekarz jak byłem w tamtym tygodniu też się troche zastanawiałem dziś co wrzuce na kolejny cykl i chyba będzie to SHOTGUN+mono białko oczywiscie standardowo i jak kasa bedzie to bcaa i carbo Venc1Lq ja obecnie do szkoły jezdze samochodem ale jak mam na 7 to [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 22:01:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] a w badaniu jakas babka brała go przez 6 lat (w celach leczniczych rzecz jasna) i dopiero po 6 latach zaobserwowano zmiany w wątrobie wiec czym w takim razie jest ten cykl 4-8tyg. Te wskaźniki ALAT/ASPAT niby mowia o jakims 'stopniu' uszkodzenia ale jak sie zagłębiłem w temat to jest to wszedzie mocno przesadzone i podwyzszony alat/aspat [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 12:14:19 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się przetrenowałem wcześniej bo już organizm dawał mi po dup*e ;/ non stop mnie coś łapało itd. Teraz tylko wypoczywać i czekać na wtorek :D Jak już pisałem zaczynam FBW i cykl na HP i Kre alkalynie. Zakupiłem ostatnio białko od Gaspariego (myo fushion) smak banan,po prostu miazga jak dla mnie ;D najlepsze białko jakie miałem ;] dziś [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18906 Data: 2010-06-02 23:16:12 Liczba szacunów: 0
  • Cypio Rotex Laboratories

    Post
    Doping - zdjęcia

    Greg, dokladnie jak piszesz, cykl mix npp i jeszcze wino na koniec to super cykl na dobra mase:-). Osobiscie nie bralem, ale 2 kolezkow ostatnio jechalo taki cykl, polecony zreszta przez pewnego specjaliste;-) (chlopaki dieta dopieta w miare, dobra profilaktyka na cyklu i suplementacja, malo alko itd) i jak ich zobaczylem ja i inni ludzie w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13636 Data: 2012-01-20 21:09:44 Liczba szacunów: 0
  • BB-15 by WODYN. 20 (92) DZIEŃ TRENINGOWY . Poprzedni taki trening z minionego cyklu : http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15%2F10%2F5_by_WODYN__plan_str_79-t592390-s155.html CAŁOŚĆ PLANU STR. 111. Rozgrzewka: a) rwanie na podsiad lub półprzysiad łączone z wyciskaniem sztangi zza karku stojąc. 50 kg x 5 Trening [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 22:11:02 Liczba szacunów: 0
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam studniwke w ten piatek i jak tylko dojdzie towar cykl zaczynam w poniedzialek , zero alko , nowa silownia etc hehe Ja tam w lewiatanie kupuje taki chudy i jest dobry Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-09 22:52:30

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 22:51:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] 16 Dzisiaj z okazji co tygodniowych aerobów, miałem się wybrać na basen . . . ale zamknięty , więc musiałem zrobić aeroby na steperze siostry zdr dzień 17 TRENING 7 makro cykl dziesiątek 75% klatka Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 serie75 Nogi Przysiady ze sztangą na barkach 2 serie 90 Barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 21:53:57 Liczba szacunów: 0
  • uuu to ładnie 88-0 alko-redukcja działa pewnie, mięsie z wodą poleciały a Sixth jak tam cykl? ej ustawie sobie w podpisie Twoje słowa bo mnie rozyebały pozdro&poćwicz hahaha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 22:08:39 Liczba szacunów: 0