Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mój problem polega na tym gdy robie zbyt głebokie przysiady czuje kłucie w tylnej czesci stawu kolanowego poradzono mi abym kupil cos na stawy biore " Glucozamine sport complex" firmy Trec
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-12-10 22:59:20 Liczba szacunów: 0
w takim razie: jakaś kreatyna - może być zwykły monohydrat w ilości 300 g (wystarcza na pełny cykl) albi już jakiś stack kreatynowy (z tanich i wydajnych Cell Pump z biogenix'a)(z droższych, acz najlepszych Clout z MAN'a lub Xpand z Dymatize) jak wybierzesz monohydrat, to dokupujesz jakiś transporter (któryś z tych, które podałem w pierwszym [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2005-09-17 09:59:33 Liczba szacunów: 0
Jak idzie taka pani czy pan do apteki np superpharma i widzi coś na stawy, w radiu czy telewizji usłyszał, to bierze bo nie wie że inne produkty można kupić.
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2013-02-12 20:21:47 Liczba szacunów: 0
Eeee przyczyn może być wiele, trudno wyrokować na forum. Smaruj jakąś maścią (dużo tego na rynku, popytaj w aptekach co najlepsze), przez pewien czas staraj się oszczędzać lewy bark, porozciągaj się. Jeśli nie będzie rezultatów idź do lekarza. Zapobiegawczo coś na stawy nie zaszkodzi ;) Zmieniony przez - Jahoo w dniu 2012-01-30 20:01:30
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-01-30 20:00:22 Liczba szacunów: 0
napiszcie jeszcze jakies specyfiki, ktore mozna dostac w aptece bez recepty i są przydatne podczas cyklu, najbardziej mnie ciekawi cos na stawy, zeby je wzmocnic i zabezpieczyc przed przeciązeniem przy duzych przyrostach sily.. dzieki z gory
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2004-09-05 21:08:24 Liczba szacunów: 0
moze zaz duze przeciazenia ewentualnie jakis stan zapalny jak jest to stan zapalny to kup sobie altacet i przykladaj do tego wykup DIclo DUo jest to na zapalenie drobnych stawow profilaktycznie mozesz cos na stawy zakupic jesli nie pomoze idz do lekarza
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2010-07-15 23:01:52 Liczba szacunów: 0
Ekstra Mass moge spewnością polecić dobry gainer z wysoką zawartoscią białka i enzymami trawienymi ale skoro masz 16 lat to pewnie jesz to co mama ugotuje więc najpierw zainwestował bym w diete a dopiero potem gainer. Ale ten gainer jest polecenia możesz do niego dokupić witaminki bo ich nie zawiera i O-3 plus coś na stawy(profilaktycznie) [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2007-05-19 12:41:52 Liczba szacunów: 0
Ja też ostatnio jakąs kontuzje kolana miałam Poszłam do lekarza, przepisał mi jakieś tablety przeciwzapalne + maść, co prawda kolano nie boli mnie już tak jak przed tygodniem, ale przy sprincie zaczyna szwankować...potrzebne mi cos na stawy! POdajcie jakieś sprawdzone suplementy, z góry dzięki
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-10-28 16:08:34 Liczba szacunów: 0