com com zone

[...] mso-bidi-language:#0400;} Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Referencje: https://www.cbsnews.com/news/bodybuilders-plead-guilty-in-gruesome-slay/ [...]

[...] Referencje: Anna Jegier, Krystyna Nazar, Artur Dziak “Medycyna sportowa”, Warszawa 2013 Hoie L.H., Bruusgaard D., Thom E. Reduction of body mass and change in body composition on a very low calorie diet. Int. J. Obes. Relat. Metab. Disord. 1993;17:17–20. Jo E., Worts P.R., Elam M.L., Brown A.F., Khamoui A.V., Kim D.H., Yeh M.-C., [...]

Niestety w branży fitness pojawiła się kolejna informacja o zbyt wczesnej śmierci kulturysty. Gustawo „The Freakin Rican” Badella zmarł w wieku 50 lat. Przyczyną był prawdopodobnie udar mózgu. Dave Palumbo poinformował, że Gustavo przez kilka lat miał z problemami z nerkami i był po przeszczepie, ale jego śmierć była nagła i niespodziewana. [...]

[...] and Franco Silvestris „Obesity as a Major Risk Factor for Cancer” https://ilsi.eu/about-us/ Behnam Sadeghirad, Bradley C Johnston „The Scientific Basis of Guideline Recommendations on Sugar Intake” https://www.researchgate.net/publication/318831233_The_Scientific_Basis_of_Guideline_Recommendations_on_Sugar_Intake Bradley C. Johnston, PhD; [...]

[...] Energy Expenditure and Fat Oxidation in Humans with High BMI Scores by the Ingestion of Novel and Non-Pungent Capsaicin Analogues (Capsinoids)” https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1271/bbb.60341?needAccess=true Koot P1, Deurenberg P. “Comparison of changes in energy expenditure and body temperatures after caffeine consumption” [...]

[...] Jeff S. Volek, Daniel J. Freidenreich, Catherine Saenz, Laura J. Kunces „Metabolic characteristics of keto-adapted ultra-endurance runners”https://www.metabolismjournal.com/article/S0026-0495(15)00334-0/fulltext Parker N. Hyde, Teryn N. Sapper,1 Christopher D. Crabtree,1 Richard A. LaFountain,1 Madison L. Bowling,1 Alex Buga,1 Brandon Fell,1 [...]

[...] żyjących w tym okresie. Referencje: JP Griffin, FRCP „Changing life expectancy throughout history” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2625386/ https://www.statista.com/statistics/274513/life-expectancy-in-north-america/ ALLEN R. STEPHEN A. WILSON „Low-Carbohydrate Diets“ http://www.aafp.org/afp/2006/0601/p1942.html Johnston BC, Kanters [...]

[...] Daryl Stafford, Mariola Sabanovic-Suarez, Stacey Bentley, Scott Milne, Novoa Mendez, Aleksandar Srdoc, Beverly DiRenzo. Dlaczego kulturyści umierają? https://www.youtube.com/watch?v=2cmYVAIgOUo Film: śmierć wielu znanych zawodników, która wstrząsnęła światem kulturystyki. Czy powodem jest utrzymywanie niskiego otłuszczenia ustroju? Niestety, [...]

Kto by pomyślał, że pewnego dnia Mistrz Roshi zostanie profesjonalnym kulturystą? Oczywiście to żart, ale podobieństwo do postaci z Dragon Ball Z jest niepodważalne. Nhon Ly jest 54 letnim kulturystą, który przybył do Stanów Zjednoczonych z Wietnamu w 1980 roku w wieku 16 lat. Jest ojcem trojga dzieci w wieku 20, 13 i 12 lat. Nhon Ly poznał swoją [...]

[...] the first week of a running regimen may be associated with increased risk of injury in obese novice runners.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944852 Fleck SJ. „Body composition of elite American athletes”. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6650717 Brent C Creighton1, Parker Neil Hyde2, Carl M Maresh2, William J Kraemer2, Stephen D [...]

Bill Pearl, kulturysta z czasów Złotej Ery, zmarł w wieku 91 lat. Ta smutna wiadomość została wczoraj przekazana przez jego żonę, Judy Pearl poprzez media społecznościowe. Bill Pearl po raz pierwszy pojawił się na zawodach sylwetkowych w południowej Kalifornii w 1952 roku. Startował od lat 50. do 70. XX wieku. Bardzo dobre proporcje i pokaźna [...]

[...] w ciągu roku treningu biegowego (ponadto biorąc pod uwagę ryzyko, dla osób otyłych bieganie wcale nie jest dobre, raczej godne odradzenia). Referencje: https://www.frankzane.com/the-importance-of-aerobics-in-building-muscle-definition/ https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/cardio Źródła energii do dla pracy mięśni, na podstawie [...]

[...] zależy od dziennego bilansu energetycznego i tego, ile energii dostarczają w naszym przypadku np. ziemniaki, ryż, kasza jaglana, gryczana albo bułki. https://www.youtube.com/watch?v=aZClaM3pMSU Film: Hollandsa o modnych dietach i O tym, jak schudł. Przykład: dla ważącego 170 kg i mającego 198 cm wzrostu elitarnego [...]

Około trzydzieści lat temu branżą kulturystyczną wstrząsnęła wiadomość o śmierci kulturysty Raya McNeila. Został on zastrzelony przez swoją żonę Sally. Platforma Netflix opublikowała właśnie zwiastun serialu dokumentalnego „Killer Sally”, który przygląda się jednemu z najbardziej brutalnych przestępstw w kulturystyce. Premiera zaplanowana jest na [...]

Oskar De La Hoya (45 l.), nazywany "Złotym chłopcem" podczas swojej kariery bokserskiej, jest złotym medalistą olimpijskim i zwycięzcą 10 mistrzostw świata w różnych klasach wagi boksu. W 2002 r. założył promocję bokserską Golden Boy Promotions. W ostatnim czasie pojawiły się pewne plotki o byłym mistrzu boksu. Jak donosi Daily Mail, jest on [...]

Media z Bliskiego Wschodu poinformowały, że Mamdouh Elssbiay znany również jako Big Ramy, potajemnie poślubił drugą żonę. Wiadomość została pierwotnie podana przez portal Cairo24, który stwierdził, że uroczystość ślubna odbyła się w sekrecie w hotelu w Aleksandrii. Big Ramy aktualnie jest żonaty i ma trzy córki. Nowe małżeństwo oznaczałoby, że [...]

[...] mieszanka stała się swojego rodzaju materiałem zatorowym zawierającym tłuszcz. Podobne ryzyko wiąże się np. z modną liposukcją (odsysaniem tłuszczu). https://www.youtube.com/watch?v=FMkyGWa5Zj8 Film: prezentacja sylwetki Sarceva - w swoim czasie jednego z najlepszych kulturystów na świecie. https://www.youtube.com/watch?v=4ZUn1r5c3YI Film: [...]

Kulturysta i sędzia NPC/IFBB Jerry Ward zmarł wieczorem w piątek 22 lipca w wieku 46 lat. Przyczyna śmierci nie została jeszcze podana. Ward był zapalonym miłośnikiem kulturystyki i zostawił na tym świecie swoją ukochaną żonę Erin Merritt. Ostatnio był obecny jako komentator dla Udit 2022 NPC Teen, Collegiate i Masters National w Pittsburghu. [...]

Jeremiah Peterson jako nastolatek był prześladowany w szkole z powodu swojego wyglądu, więc postanowił kupić karnet na siłownię i nabrać trochę pewności siebie. Pokochał treningi tak bardzo, że po ukończeniu studiów otworzył nawet małe studio treningu personalnego w Scottsdale w Arizonie. Tam poznał też żonę, która była instruktorką jogi. Wszystko [...]

Niestety musimy poinformować o kolejnej śmierci osoby związanej z branżą fitness. Legendarny kulturysta Chester Yorton zmarł 21 listopada 2020 r. w wieku 81 lat na zawał serca. Stało się to zaledwie kilka godzin po tym, jak znalazł martwą żonę (przyczyna obecnie nieznana). Córka Yortona - Shannon, niedawno poinformowała na Facebooku, że jej [...]