SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wypłukuje kawa

  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    " Czy wskazane jest aby w tej diecie łykać wapno. O ile wiem kawa wypłukuje z organizmu wapno, więc pomyślałam, że dobrze by było je jakoś uzupełnić. No i co z innymi witaminami i minerałami? Czy tabletka np. Vigoru dziennie wystarczy? " Kawa wypłukuje raczej magnez, ale można suplementować oba. Tabl. Vigoru starcza, ale jeśli jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2005 6:16:53 PM Liczba szacunów: 0
  • DNP - długie opracowanie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] litrów wody mineralnej niegazowanej, jakiś litr do 1,5 soku i około litra jakiegoś tonika czy oranżady, których zazwyczaj nie pijam. Należy się jednak wystrzegać coli, bo wypłukuje wapno. Myślę, że to byłoby na tyle z takich ogólnych wskazówek :) 9. Suplementacja podczas cyklu Bez względu na to, czy podczas cyklu DNP pocimy się jak [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2008 8:31:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] miodem. 3. Druga kawa w ciągu dnia jest dozwolona, jednak najlepiej, jeżeli pije się ją z co najmniej 2-godzinnym odstępem czasowym od posiłków. 4. Kawka wypłukuje magnez, więc warto wydać parę złotych na suplementy: magnez + potas. 5. Trzeba pić 2-3 litry płynów dziennie, najlepiej wodę niegazowaną,. Z [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2005 1:31:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na nie odpowiedź, ale jakoś nie mogę przebrnąć przez wszystkie wypowiedzi. Pytanie dotyczy suplementacji. Czy wskazane jest aby w tej diecie łykać wapno. O ile wiem kawa wypłukuje z organizmu wapno, więc pomyślałam, że dobrze by było je jakoś uzupełnić. No i co z innymi witaminami i minerałami? Czy tabletka np. Vigoru dziennie wystarczy? Z [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2005 10:50:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Picie alkoholu i branie magnezu.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Można to zmienić, zażywając odpowiednio duże dawki magnezu, przy czym magnez łagodzi także objawy odstawienia alkoholu. Nic nie stoi na przeszkodzie,jednak alkohol wypłukuje magnez,więc na dobrą sprawę bierzesz go tylko po to,aby zaraz potem sie pozbyć. /SFD/2017/11/19/2bd660b81380417b9ba28e71c30505a4.jpg Zmieniony przez - godav w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15657 Data: 11/19/2017 4:14:03 PM Liczba szacunów: 0
  • kawa z colą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    j.w kawa wyplukuje mineraly przedewszystkim potas i magnez ( a jak wiadomo sa one ważne) wiec przy czestym stosowaniu twojego napoju radzilbym polykac troche magnezu i potasu ( potasu nie za duzo) .A co do piany to jest to spowodowane tym iz kola jest gazowana co bys tam nie wsypal to i tak bedzie paina bo szybciej wylatuje z koli co2 i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2006 12:23:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki napój izotoniczny najlepszy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Chodzi o to żeby sie podładować.A kawa wiadomo wypłukuje magnez.Nie pijam napojów energetycznych (nigdy nie piłem)bo to jest chemia i śmieci które powodują że energia w naszym organiźmie pojawia sie na któtko.Izotoniczne napoje to co innego bo nawadniaja (podobno)lepiej niz woda.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2009 5:57:06 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nam się nie chce pić , szczególnie jak jest gorąco, sięgajmy po wode niegazowaną ponieważ będziemy mogli ją wypić łatwiej w większych ilościach niż gazowana, która notabene wypłukuje Mg i podrażnia układ pokarmowy L. Pijmy przed po i w trakcie treningu, zapadając małe łyczki a nie pijąc jednym haustem A teraz kilka głównych zasad odżywiania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2008 2:19:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Biały rafinowana cukier to chyba najbardziej niebezpieczny produkt naszego wieku. Generalnie można stwierdzić. że używany w nadmiarze rujnuje nasz organizm. ponieważ wypłukuje z nas wapń i wiele innych mikroelementów. Jednak istnieje recepta, która pozwala z cukru-wroga, zrobić cukier-przyjaciela. Do szklanego naczynia o objętości 1.5 - 2 [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2003 7:11:39 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nam się nie chce pić , szczególnie jak jest gorąco, sięgajmy po wode niegazowaną ponieważ będziemy mogli ją wypić łatwiej w większych ilościach niż gazowana, która notabene wypłukuje Mg i podrażnia układ pokarmowy L. Pijmy przed po i w trakcie treningu, zapadając małe łyczki a nie pijąc jednym haustem A teraz kilka głównych zasad odżywiania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2008 12:56:49 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nam się nie chce pić , szczególnie jak jest gorąco, sięgajmy po wode niegazowaną ponieważ będziemy mogli ją wypić łatwiej w większych ilościach niż gazowana, która notabene wypłukuje Mg i podrażnia układ pokarmowy L. Pijmy przed po i w trakcie treningu, zapadając małe łyczki a nie pijąc jednym haustem A teraz kilka głównych zasad odżywiania [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2005 4:04:00 PM Liczba szacunów: 0
  • (L)Oveja/ Dziennik/ Redukcja/ podsumowanie etapu I- str.44

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasami tylko z mlekiem(ostatnio częściej) albo po prostu czarną. Jednak problem stanowi ilość. Jeśli nie będę ograniczała to zrobi się ze cztery dziennie. A kawa wypłukuje minerały. Jeszcze mam coś takiego, że mi strzelają wszystkie stawy. Palce u rąk, nadgarstki, barki, biodra,kolana, nawet potrafię pstrykać palcami u nóg No [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2011 11:59:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

    Post
    Po 35 roku życia

    na budowie tylko fusiata, ha ha ;) Istnieje przekonanie, że bardziej niezdrowa jest kawa rozpuszczalna. Jednak nic bardziej mylnego. Najbardziej niezdrowa jest kawa naturalna. Zaparzana tradycyjnie po turecku lub po polsku - w dużej szklance wypełnionej w 1/4 fusami. W ten sposób powstaje zawiesina, a nie napój, co zdecydowanie bardziej podrażnia [...]

    Odpowiedzi: 8332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2017 2:48:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Xzaar77 DT - droga do Paris Marathon i 1/2 Ironman Gdynia 2014

    Post
    Strength & Endurance

    Xzaar, miałeś jakiś program biegowy na 10km, który mógłbyś polecić. Jest ich trochę w internecie i myślę, który wybrać. Znalazłem na przykład ten: http://bieganie.pl/?cat=19&id=431&show=1. Jak mam wplatać w trening te "przebieżki"? Ten sos do mięsa to jakiś dietetyczny? Zaczne od konca, nie, normalny ordynarny sos na majonezie, niezdrowy, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2013 11:55:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Parisienne: redukcja cz.I, dane i foto: str6

    Post
    Ladies SFD

    [...] negatywnie. Zadbaj tylko o odpowiednie nawodnienie (mówi się, że zaraz po wypiciu kubka kawy,powinno się wypić taką sama ilość wody) i uzupełnienie minerałów, które kawa wypłukuje (wapnia, potasu i magnezu). Baardzo duże ilości kawy mogą powodować zakwaszanie organizmu i wytrącanie się białka z powodu szczawianów które kawa zawiera. Ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2010 8:00:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Joanna - tym razem się uda

    Post
    Ladies SFD

    DT Miska 14 z 24 dni rotacji - DT 2050 kcal, B/T/W - 120/73/230 - z nabiału – 50g mleka, bez glutenu, bez owoców warzywa: jarmużx2, szpinakx2 suple: wit. C, tran, multiwitamina napoje: woda, pokrzywa, czystek, kawa czarna, kawa z mlekiem x 1 samopoczucie/przemyślenia: koniec rotacji jak i redukcji zbliża się wielkimi krokami ;-) dziś miałam [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2016 7:13:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Zrozumieć kobietę ;) czyli Female Phase Training by Ejpi

    Post
    Ladies SFD

    [...] wit.C, Thiroyd, kombucha Śniadanie i obiad. :-) /SFD/Images/2015/9/24/1905595f66f048fb804fd20e7614fff2.jpg No i moje umilacze do kawy w ilości iście redukcyjnej. %-) Wiadomo kawa wypłukuje magnez itp itd, trzeba uzupełniać na bieżąco. ;-) /SFD/Images/2015/9/24/8e3d4cb87be74198b1d47c38b65f9a4e.jpg Zmieniony przez - ejpi w dniu 2015-09-24 21:13:55

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2015 9:05:07 PM Liczba szacunów: 1
  • DT Shadow - exTri, Ultra Running & Vegan Living

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] proszę Cię... a gdzie te badania? Gdzie metodologia? Gdzie zlecający badania? Bez tego to opinia warta tyle, co wujka Mietka... Często rozmawiam z takim innym Mietkiem, lekarzem medycyny zachodniej i przy okazji chińskiej ( w której kształci się od 18 lat ). Wg niego kawa tak bardzo wypłukuje magnez, że suplementację można sobie w nos wsadzić :)

    Odpowiedzi: 4270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2016 9:25:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa Zbożowa (Opinie TAK lub NIE) (Kawa zbożówa plus gainer )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo stymulująco, podnosząc wytrzymałość na zmęczenie psychiczne i fizyczne. Może być nawet wykorzystywana jako środek dopingowy dla sportowców. Podobno kawa kofeinowa wypłukuje magnez z organizmu. Czy kawa zbożowa również? Nie. Tutaj laktoza zawarta w mleku poprawia przyswajanie magnezu. Natomiast kawa kofeinowa powoduje utratę magnezu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 10/8/2011 6:17:42 AM Liczba szacunów: 1
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] kawy? Chcę się od niej odzwyczaić, a jednak trochę się ostatnio nie wysypiam, bo wiadomo maj to się nauczycielom przypomniało o sprawdzianach itd. do tego treningi, obowiązki. Coś na pobudzenie działającego jak kawa, ale jednak lepsze dla zdrowia, bo wiadomo kawa wypłukuje witaminy... Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-05-09 19:50:34

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 15009 Data: 5/9/2011 7:47:03 PM Liczba szacunów: 0