SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to są cytryniany

  • Wchłanialność magnezu ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    >no z mojego researchu na sieci wynika, że z soli organicznych to >chyba najlepszy jest cytrynian, Racja, najlepsze są cytryniany bezwodne magnezu: 1. Mają największą zawartość jonów magnezu wśród organicznych soli magnezu (15% zawartości; przy ok. 8% u mleczanów i 7% asparaginianów). 2. Mają najlepszą rozpuszczalność wśród wszystkich soli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/4/2007 12:00:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Kazeina i wchłanialność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2/3 całej ilości wapnia związane jest z kazeiną w postaci koloidalnego dwu i trifosforanu wapnia. Resztę stanowią związki rozpuszczalne w tym 10% to wapń jonowy a 20% to niezjonizowane cytryniany i fosforany" to tak co do przyswajalności wapnia z mleka może się przyda co do kazeiny popieram kolegów ale i tak kązdy będzie miał swoje zdanie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 12/17/2009 9:37:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy na lepsze spanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czy 5-htp jak nie znajdziesz to http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html Zielony ZMA scitec miał chelaty obecnie nie wiem co tam siedzi, podobno coś zmienili, dobrą formą też są cytryniany, asparginian, mleczan. Nie musisz wklejać opisu producenta jakie to chelaty są super.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 12/21/2013 7:58:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to jest uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się wyselekcjonowanych, naturalnych surowców. W skład preparatu wchodzą związki szybko neutralizujące duże ilości kwasów, a także regulujące procesy metaboliczne organizmu: cytryniany wapnia, magnezu, potasu, wodorowęglan potasu, fosforany wapnia i magnezu oraz selen. Proszek Zasadowy doktora Auera: Neutralizuje nadmiar kwasów oraz pomaga [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2006 2:48:58 PM Liczba szacunów: 0
  • magnez / aspargin - skutki uboczne/dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] ilość do ceny. Jest to np. SFD Mag B6 Forte, który zakupić można tutaj: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mag_B6_Forte-opis35834.html Suplement ten w jednej kapsułce zawiera 1000 mg cytryniany magnezu, w tym 140 mg jonów magnezu. Wystarczy więc kilka tabletek, aby dostarczyć solidną ilość magnezu. /SFD/2017/11/21/9c49205682cd4ab489dff9246ed4a3da.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19296 Data: 11/21/2017 11:41:05 AM Liczba szacunów: 0
  • odżywianie a nasze zdrowie - podczas stosowania sterydów anabolicznych

    Post
    Doping

    [...] w wodzie mozemy z dala , jedne i drugie popijamy woda i tylko woda , w posilku jesli jest blonnik to wchlonie sie mniej% 2. mineraly - chelaty czyli formy organiczne : cytryniany, asparaginiany, glukoniany. unikamy tlenkow i weglanow. 3. i tak wszystko zalezy od posilkow jak i tzw "transpotrerow wewn" transportujacych witamine do [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14885 Data: 6/15/2006 10:27:24 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tym samym poprawić proces tworzenia się barwy, jest w zasadzie możliwe dodawanie kwasów spożywczych (kwasu mlekowego lub cytrynowego) względnie ich soli (mleczany, cytryniany) oraz delta-glukono-laktonu (GdL), który powstaje z kwasu glukonowego. Abstrah**ąc od potencjalnej możliwości zmiany smaku, istnieje podstawowa przeszkoda w [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2004 2:51:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Test niesponsorowany: "Po pierwsze - ZWIEKSZ MASE!" pods.str.41!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chelatu i 1g magnezu w postaci węglanu. W drugim przypadku pójdziesz do kibelka i będziesz lżejszy o zawartość jelit. W pierwszym nic takiego Ci nie grozi. Poza tym lepsza przyswajalność... Ogólnie dla organizmu najlepiej przyswajalne są: chealty,w dalszej kolejności askorbiniany, cytryniany, glukoniany i najmniej przyswajalna forma to węglany.

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2012 7:11:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dla AMBITNYCH - CHELATY (04.2007)!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] suplementów pożywienia dla ludzi. Do chelatowania pierwiastków używa się różnych chelatorów np. ; kwas askorbinowy, kwas asparginowy, fosfopeptydy, loktopeptydy, cytryniany, bursztyniany, pikoliniany, glukoniany i inne. Do usuwania trujących pierwiastków z organizmu ludzkiego używa się także takich chelatorów (chelatów) jak ; EDTA, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11395 Data: 5/2/2007 4:07:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dla AMBITNYCH - CHELATY (04.2007)!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przyswajalność rzędu 20-40%. Minerały są związane z różnymi substancjami, które łatwiej są przyswajalne np. ; kwas askorbinowy, kwas asparginowy, fosfopeptydy, loktopeptydy, cytryniany, bursztyniany, pikoliniany, glukoniany i inne. Do usuwania trujących pierwiastków z organizmu ludzkiego używa się także takich chelatorów (chelatów) jak ; EDTA, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11395 Data: 5/5/2007 11:15:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] odkwaszajace musza dostarczac substancje o odczynie alkalicznym do krwi, dlaczego np owocy sa uznawane za odkwaszajace bo sole kwasow owocowych maja odczyn zasadowy np cytryniany. co nam da proszek zasadowy jezeli to co zostaje po przejsciu przez zoladek juz nie ma odczynu alkalicznego? mozna im leczyc nadkwasowosc zoladka, do alkalizacji [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/19/2014 10:00:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    W zasadzie nie powinno być różnicy między "standardowymi" witaminami C w formie kwasu askorbinowego. Można kupić również askorbinian sodu, czyli wersję buforowaną - o przedłużonym uwalnianiu. Istnieje jedna dość istotna zasada suplementacji witaminy C - pojedyncza dawka nie powinna być większa niż 1g, gdyż mamy "bufor jelitowy", który zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 960 Data: 5/8/2017 8:04:42 PM Liczba szacunów: 0
  • jabłczany, cytryniany i inne kreatynowe cuda !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przeczytałem całą dyskusje, i wyciagnąłem troszke, ale niewiele (za mało mam widzy puki co) więc może ktoś podsumować czy warto bawić się w jabłczany (tri i di czy tylko w di?) cytryniany pirogroniany estry Czy olać to i kupować mono Nie pisze tu o matrixach które są całkiem inną sprawą... Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-02-14 11:34:50

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 18054 Data: 2/14/2007 11:33:31 AM Liczba szacunów: 0
  • magnez z biedry

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak ma witamine b6 to moze w 8%, stad cena 3 zl ( a na 80% procent dedykowanego zapotrzebowania dostajecie 4% faktycznie ) jako dyplomowyny chemik BEZ KOZERY :P powiem ze cytryniany, szczawiany, asparginiany to NIE CHELATY !! jedynie sole magnezowe które w jelitach ( pod wpływem kwasu ) uwalniają magnez, wchlanialność takich zwiazków (zwykle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12486 Data: 9/13/2011 11:09:45 PM Liczba szacunów: 3
  • Znużenie po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cały czas jemy za mało. Może tu jest twój problem. Najlepiej formy chelatowe(najdroższe) i byle nie tlenki ani węglany(one są najtańsze i najgorsze), pomiędzy masz mleczany, cytryniany(i one są ok). Też miałem tak jak Ty, w gimnazjum bodajże. Problem tkwił w diecie, bułka z margaryną i dżemem, a później godzina biegania na bieżni . To że od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2/13/2011 11:48:42 PM Liczba szacunów: 0
  • co dalej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przyznam po prostu, że potwierdzających Twój punkt widzenia - mimo szczerych chęci - na oczy nie widziałem. Warto by było jeszcze uściślić - ja jestm zdania, iż jabłczany/cytryniany/kre-alkalyny - same w sobie nie są lepsze od monohydratu. Natomiast jesli chodzi o stacki - to nie ma czego porownywać, stacki to preparaty złożone i już z natury [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 1/30/2007 9:55:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródłem PUFA, natomiast można by rzeczywiście dodać do diety np. olej kokosowy kosztem węglowodanów. Plus przy dużej podaży szczawianów ze szpinaku warto dostarczać cytryniany w diecie np. popijać sok z cytryny, co zapobiegnie ich krystalizacji w stawach i nerkach. Ale generalnie nie widzę w diecie rażących błędów jeśli chodzi o ocenę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 417 Data: 4/28/2017 12:06:32 PM Liczba szacunów: 1
  • Dieta na Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródłem PUFA, natomiast można by rzeczywiście dodać do diety np. olej kokosowy kosztem węglowodanów. Plus przy dużej podaży szczawianów ze szpinaku warto dostarczać cytryniany w diecie np. popijać sok z cytryny, co zapobiegnie ich krystalizacji w stawach i nerkach. Ale generalnie nie widzę w diecie rażących błędów jeśli chodzi o ocenę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 417 Data: 4/28/2017 2:45:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] otóż tylko monohydrat działa ponieważ zawiera kreatynę, łatwoprzyswajalną przez organizm i podnoszącą jej naturalną zawartość w mięśniach. Natomiast w stackach występują jabłczany czy cytryniany, są to farmaceutycznie otrzymywane regulatory kwasowowości, które nie mają żadnego zastosowania w zwiąkszaniu beztłuszczowej tkanki mięśniowej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 5/5/2011 4:13:26 PM Liczba szacunów: 0