SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • [...] i opychajac pysk nic nie pomoze :) czytalem forum i znalazlem w online testosteron prolongatum (jelfa) ktory moge kupic. Pytanie, Ile potrzebuje buteleczek? w opakowaniu jest ich 5 a opakowanie ma 100mg. przez jak dlugi okres to sie bierze i najwazniejsze to co potrzebuje z tym brac? (cos na watrobe zeby mnie tam nie umarlo od srodka?) z tego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2012-09-28 02:23:13 Liczba szacunów: 0
  • członek twardy w spoczynku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam od 2 tygodni bardzo dziwny problem z którym jak zauważyłem na innych stronach ma wielu facetów, o tyle dziwne jest to że nie mogą się z tym uporać miesiącami a żaden lekarz nie wie co im (w tym mi) może dolegać. Byłem u 2 urologów którzy stwierdzili że wszystko jest w porządku, ale jak może być ok skoro ja widzę że problem jest... A [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2016-07-01 00:20:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] dużo się doradzam i każdy pisze co innego. To będzie moja pierwsza kuracja na SAA bo 100 tabletek mety to raczej nie wliczę w coś wielkiego, wiem że może i staż i wiek nie jest za duży no ale wiecie jak to jest nie ćwiczę dla kogoś ćwiczę dla siebie, i mam manię na punkcie swojego ciała które jest malutkie. Chciałem przybrać na masie znacznie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-02-12 23:11:00 Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla osoby nieaktywnej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam wiem ze to jest forum kulturystyczne wypowiadają sie sportowcy itp. Ale nie brakuje tutaj osób specjalizujących się w sprawach odżywiana stad moje pytanie. Wszędzie jest podane 5-6 posiłków z tym że PRZED i PO treningowy a co z osobami które jako tako nie trenuja a ich codziennym wysiłkiem jest spacer, szkoła wyjście do sklepu. U mnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2010-01-10 18:31:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] Piszę bo może ktoś ma/miał podobny przypadek i pomoże mi w jakiś sposób. Mam 17 lat. Od dłuższego czasu-jakieś 6 miesięcy lub więcej czuję ból w biodrze/pachwinie, nie jest to jakiś mocny ból ale upierdliwy bo boli praktycznie cały czas. Ból promieniuje na udo, podbrzusze i dość często na jądro. Raz mocniej raz mniej ale boli. Dotykając [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2014-09-23 18:13:44 Liczba szacunów: 0
  • Zakwasy/skurcze łydek? :o

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mocne zakwasy...) podczas biegania. Nawet idąc/wracając ze szkoły mnie łapią (10 minut drogi). Co to może być? Czytałem różne artykuły na ten temat i podobno przyczyna nie jest ustalona, ale BARDZO mi to przeszkadza w treningach, bo przy szybkim marszu (6 km/h) łydki zaczynają piec, a później boleć zupełnie jak przy zakwasach. Po ok. 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2007-04-11 20:48:41 Liczba szacunów: 0
  • Czy to nerwica ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od jakiegos czasu mam pewien problem. Postaram sie go Wam jak najlepiej zobrazowac. Mam 20 lat i od juz ok 2 lat mam dziwne lęki, boje sie smierci, to jest glowny lęk oraz roznych chorób, jak mi cos jest od razu sobie wmawiam najgorsze, z kazdym duperelkiem latam to lekarza, ktory najczesciej diagnozuje jakies drobne infekcje ktore wogole [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2010-03-23 04:06:59 Liczba szacunów: 0
  • [...] oraz (3 kromki chleba żytniego z plastrem szynki.) po jednej dawce mutant mass(gajner). Jeżeli chodzi o diete to ciężko mi ją utrzymać ze względu na współmieszkańców oraz finsowo:) Więc co myślicie o tym opisie ? i czy z kreatyną i z mutant massem to jest dobry pomysł? i czy nadal ciągnąc na thermo speedzie czy jednak zmienić na coś innego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-06-13 00:14:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kierowcy "nietoperza" - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem kierowcą zawodowym, w związku z tym mam dosyć ograniczone pole do popisu odnośnie posiłków. Co prawda mogę je przygotować w domu ale nie mam możliwości ich odgrzania. Dlaczego "nietoperz"?, wstaję około godziny 16-18 i kładę się spać między 8-10(zależnie od tygodnia, jeden tydzień 16-8, drugi 18-10) na zmianę. na siłownię chodzę 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2016-05-22 00:30:44 Liczba szacunów: 0
  • Pomożecie?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że najpierw 10 min. najlepiej na orbitreku, później trening obwodowy i na końcu 20, 30 minut aerobów, ponieważ inaczej później zaczyna się spalać tłuszcz. To jak to w końcu jest? Kolejny problem dotyczy ćwiczeń obwodowych. Tzn. czy ma to wyglądać tak: ćwiczenia na brzuch, nogi, ręce (oczywiście 30 sek przerwy pomiędzy seriami)? Czy może tak: [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2014-01-28 10:47:09 Liczba szacunów: 1,8
  • Dieta kopenhadzka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do ust gume do żucia czy też słodycze albo inne produkty nie przepisane w diecie w tym samym momencie można uznać dietę za przerwaną. Oprócz tego, że dieta kopenhaska jest rygorystyczna to jest to także krótka dieta. To tylko trzynaście dni, to szybkie odchudzanie by zrzucic 5, 10, 5 a nawet i 20 kilogramów. A oto dieta kopenhadzka i jej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-01-15 22:10:37 Liczba szacunów: 0
  • Opinia o sprzecie Kelton

    Temat
    Usuniete tematy

    Prawde mowiac jestem szczerze zaskoczony negatywnymi komentarzami na temat firmy i jej produktow. Kupuje od tego przedsiebiorcy sprzet do cwiczen od okolo 6 lat i nie moge pogodzic sie z negatywnymi opiniami krazacymi na temat tej firmy. Po pierwsze na sprzet jest 10 letni okres gwarancji i przysluguje kazdemu reklamacja jezeli sprzet nie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-02-26 12:38:30 Liczba szacunów: 0
  • [...] kompletnie nie potrafię piłki ogarnąć,co spróbuję odwalić "coś" co niby pozwoli mi zrobić przeciwnika w ciula to piłka albo ucieka mi gdzieś w ogóle za nogi bądź tracę ją bo jest to na tyle nieudolne co robię że idę w swoją niekorzyść próbując coś tam wskórać. Nie umiem nawet porządnie kopnąć w piłkę,zazwyczaj robię to "z czuba" a i tak i tak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2014-06-16 19:41:57 Liczba szacunów: 0
  • Witam, na wstępie z góry przepraszam za jakiekolwiek popełnione błędy ale jestem tutaj pierwszy raz i nie do końca chyba wszystko ogarnęłam. Schudłam dość dużo, aktualnie waże 58 kg a momentami moja waga sięgała 69 kg przy wzroście 161 cm. Bardzo dużo przytyłam, ponieważ musiałam brać tabletki hormonalne. No ale ja nie o tym. Schudłam, zrzuciłam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2014-01-22 01:24:52 Liczba szacunów: 0
  • Hormony a tycie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] okresu.Waga spadła mi 14 kg ale nie drastycznie..w racjonalnym przedziale czasy..od kwietnia.I dalej mam na względzie zdrowe zywienie..hmm tzn jem 4 posiłki dziennie i to jest jakies 800 kcal.Wiem ze to mało ale ja nie potrzebuje wiecej,w zupełnosci to zaspokaja moje wymagania:P No i cwicze 2 razy w tyg biegam,2 razy w tyg mam basen no i sksy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 23:26:26 Liczba szacunów: 0
  • redukcja bez efektow pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Moja dieta jaka stosuje to low carb i mam maly problem ,jestem na redukcji drugi tydzien wiem ze to nie dlugo no ale chociaz minimalnie cos powinno poleciec , mimo ze obcialem i tak drastycznie kcal.to nic nie polecialo Cos o sobie, waze 87kg 186 cm wzrost ,wiek 23 ,staz 6lat z przerwami raz krotszymi raz dluzszymi roznie to bywalo , do tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-03-13 16:52:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] 200 250 12 - 200 250 13 - 200 250 Mam pytanie... ( wiem że jest to dość mocny cykl ale już wszystko kupiłem, nie mówiąc o tym że kupiłem samego Hepatilu za 300pln ) czy macie może jakieś uwagi co do tego cyklu tzn co do jego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2004-01-29 23:47:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] rano i popołudniu. Rano mam trening fizyczny natomiast popołudniu walki. MMAfix: Co myślisz o przeciwniku, Keith Jardine'ie? Wanderlei Silva: To bardzo dobry zawodnik. Keith jest zawodnikiem z górnej półki. Wygrał walkę z Chuckiem Liddellem. MMAfix: Jak rozegra się walka? Odbędzie się na ziemi czy w stójce? Wanderlei Silva: Chce walczyć w stójce, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2008-05-07 23:09:54 Liczba szacunów: 0
  • Moja prywatna wojna !!!! ODCHUDZANIE !!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Tak naprawdę moja prywatna wojna z tłuszczem zaczęła się na początku maja. Ważyłem wtedy 95-96kg przy wzroście 176 cm. Niema co nadwaga jest, dlatego postanowiłem coś z tym zrobić. Dużo czytałem na tym forum i naprawdę dowiedziałem się wielu ciekawych rzeczy odnośnie diety oraz ćwiczeń. Sporo czasu spędziłem na układaniu diety, jednk po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2010-06-17 10:59:01 Liczba szacunów: 0
  • Szybkie odchudzanie vs powolne odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co dokładnie złego przynieść może „szybkie odchudzanie”? Istnieje niezliczona ilość artykułów traktujących o negatywnych skutkach szybkiego odchudzania, niestety często jest tak, że meritum problemu jest przedstawiane w dość przejaskrawiony sposób. Przypomina to trochę straszenie młodzieży skutkami przyjmowania narkotyków i formułowanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2016-06-15 09:02:45 Liczba szacunów: 4