SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to dnt

  • Cykl Ocena!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masę na następującym cyklu, oceńcie co wywalić, a co dodać i jak dawkować? - S.A.W TREC 4 kaps przed treningiem. - MONO UNIVERSAL 5gram rano na czczo 5 gram po treningu. dnt- 5gram rano na czczo - ZMA jak dawkować? - Bcaa Xplode jak i kiedy dawkować? Białko od SFD Wpc według braków w diecie i po treningu 30g. Mutant Mass wdg. brakow w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2012-12-06 14:56:28 Liczba szacunów: 0
  • XP+ XPLODE= 7 tygodni + HP 2 tygodnie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Właśnie kończę cyk na xpandzie i xplodzie 30 g XP w DT 10 g Xploda w DNT Na początku robiłem cykl przez 3 tygodnie później miałem 2 tygodnie przerwy ( zapalenie oskrzeli ) i teraz robię od nowa już 4 tydzień (razem, bez przerwy, 7 tygodni) i kończą mi się suple. Spodziewałem się większych efektów, poprzedni cylk na nitro2 był lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-04-01 16:28:53 Liczba szacunów: 0
  • Maonster mass + CP ??jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam madafakerzy, mam male pytanko. Zakupilem dzis CP, mam zamiar zrobic cykl. Po pierwsze cos im sie chyba w biogenixie po*** na opakowaniu pisze zeby brac po treningu, to na jakiego wala tam AAKG (bede bral przed). Mam zamiar brac: DT. 10g rano i 10g przed treningiem 30min. DNT. 10g rano I tu pytanie zazwyczaj 30 min przed treningiem pije [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-04-25 16:44:13 Liczba szacunów: 0
  • XP+ XPLODE= 7 tygodni + HP 2 tygodnie ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! Właśnie kończę cyk na xpandzie i xplodzie 30 g XP w DT 10 g Xploda w DNT Na początku robiłem cykl przez 3 tygodnie później miałem 2 tygodnie przerwy ( zapalenie oskrzeli ) i teraz robię od nowa już 4 tydzień (razem, bez przerwy, 7 tygodni) i kończą mi się suple. Spodziewałem się większych efektów, poprzedni cylk na nitro2 był lepszy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2011-04-01 15:35:35 Liczba szacunów: 0
  • jak w temacie mam 3x cp + shock therapy+100 mega capsów mono olimpu + planuje 2 miesiące treningu HST. Jak to najlepiej dawkować ja myśle tak DT cp rano i przed treningiem mono po treningu (brał bym go tylko po treningu) schock pól porcji do cp przed treningiem DNT cp rano i po południu Z tego co sie doczytałem to 3 puszki cella mi zejdą. Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2008-01-15 13:49:01 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Pytanie jak w tytule tematu: Czy warto brac Shocka przed i Storma po treningu cardio? Od 1 lutego zaczynam cykl na Shocku i Stormie. Bedzie to moj pierwszy porzadnie przeprowadzony cykl kreatynowy. Do tej pory cwiczylem tak: Pn - klata, biceps Wt - plecy, triceps Czw - barki, przedramie Pt - nogi, brzuch Jednak od poczatku cyklu chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2014-02-01 00:35:53 Liczba szacunów: 3
  • Dieta redukcyjna do oceny, 83kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o ocenę planu posiłków, dodatkowo mam parę pytań związanych z ketozą: 1. Kiedy spodziewać się spadku wagi po przejściu na dietę którą tu podaję (jem już tak 3 tygodnie póki co waga stoi w miejscu) ? 2. Kiedy sprawdzać ciała ketonowe paskami Keto-Diastix i jaka powinna być ich ilość ? 3. Jeżeli waga nie zacznie spadać to z czego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2017-04-18 17:02:05 Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrost ;174 biceps 38.5 klata ;110 pas 77 i planuje uderzyc z takim towarem; xp+mono+dieta+jakis dodatek bralbym to tak;d dt; rano mono przed treningiem xp po treningu mono dnt; rano mono w porze trenigu xp wieczorem mono i teraz po zakupie mono oraz xp zostanie mi jakies 100 zł i co byscie tu dorzucili??? acha dodam jeszcze za staz okolo roku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2007-02-14 11:15:36 Liczba szacunów: 0
  • Storm + Animal Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! co myslicie o takim polaczeniu? myslalem zeby polaczyc to tak: DT 30 min. przed treningiem PUMP a po treningu STORM DNT rano na czczo STORM i w godzinach popoludniowych STORM Zastanawialem sie czy nie dolozyc do kazdej porcji PUMPA 2 kapsy KA i do kazdej STORMA 1 kaps KA - ale to taka opcja ktorej nie jestem pewien. planuje takie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-11-05 14:02:10 Liczba szacunów: 0
  • Dieta a'la Recomp

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    To co wyszło na potreningu.pl Współczynnik BMR 2089.41 Aby utrzymać wagę Kalorie 3604.23 Węglowodany 55% 1982.33kcal = 495.58gram Białko 15%% 540.63kcal = 135.16gram Znając , a może jednak nie w 100% siebie jedząc 500g węgli to bym się zalał jeszcze bardziej.Dieta bez wliczonych warzyw. DNT godzine po tych jajkach z oliwą tabata/hiit/aero Trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2012-08-21 18:54:43 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań Cell Pump + Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zrobic cykl składający się z Cell Pumpa 450gr + Creatine Olimp Mega caps 180kaps i chciałbym dokupić coś jeszcze aby wycisnac z cyklu jak najwięcej. Priorytetem jest siła Dawkowanie: DT rano 4 kaps mono/ przed treningiem 9gr CP/ Po treningu ???? DNT rano 4 kps mono po południu 9 gr CP Co moge jeszcze dokupic po treningu carbo ostrowię [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-11-14 11:23:00 Liczba szacunów: 0
  • Pro Anabol + CP + MONO co myślicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem ostatnio Pro Anabol od ALRI i jakoś wyszło że dokupiłem Cell Pumpa i kreatyne universala 300g co myślicie o zestawiku ? myślę żeby to brać następująco: Pro Anabol: 1caps. co 12h zawsze DT: rano naczczo CP, przed Treningiem CP, po treningu MONO DNT: rano naczczo CP, 30min przed kolacją MONO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2008-02-13 17:03:38 Liczba szacunów: 0
  • Cykl kreatynowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przeczytałem dużo, ale niestety nie znalazłem tego co mnie interesuje :) Wiem, że jeśli chciałbym zrobić cykl mono + cell pump to by to wyglądało tak: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu Natomiast mam pytanie odnośnie Shock Therapy, bo został mi po ostatnim cyklu ( z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2006-08-05 14:51:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] ,że White Flood jest dobrym produktem po cyklu ale niestety brak go w sklepach, nie wiem czemu. Dlatego apeluje do was o podanie jakiś dobrych produktów po cyklu (kawa odpada bo jej nie nie cierpię). Najbardziej bym chciał coś przed treningowego żeby mi się lepiej ćwiczyło oraz coś w dni bez trenignu. Myślałem nad Olimp Akkg w dnt + cos w dt.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2010-03-06 14:30:02 Liczba szacunów: 0
  • FA NAPALM + ?dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Na wstępie chciałem zapytać czy dawkowanie NAPALMU w DT na czczo i przed treningiem w DNT na czczo jest ok ? Ewentualnie co do NAPALMU,mam białko tez FA,najlepiej by było gdybym na razie nie musiał już nic kupować, czy to wystarczy ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4734 Data: 2011-03-31 22:41:44 Liczba szacunów: 0
  • CYKL II dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam problem z cyklem mianowice z dawkami glutaminy mam zakupiona kreatyne 300g z biogenixa glutamine 250tab z olimpu oraz dextroze juice z olimpa i ostrowie ale to do braku białka w diecie :) myslałem nad takim układme DT: naczo 5g kreatyny + 30g dextrozy po treningu 5g kreatyny+30g dextrozy+4 tab.glutaminy (nieiwem czy mozge wszystko razem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2006-12-31 15:38:59 Liczba szacunów: 0
  • 1cykl potrzebna porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o czyms takim na 1cykl ?? cykl mysle zrobic 8tygodniowy gainer przed i po treningu 2x 80g (zeby uzupelnic diete jak oze nie mam okolotreningowej) kreatyna 2x 5g dt(1x dnt) rano i po treningu Witaminy 2x rano i przed treningiem? wiek; 21 waga; 65 wzrost; 177 dieta; cos tam jest ogolnie staram sie duzo jesc na cyklu byla by w 90% trzymana [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-12-30 00:50:54 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie Ostrovit

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wracam na siłownie po dluzszej przerwie, moj cel to CZYSTA masa miesniowa i siła. Zakupiłem Skromny zestaw Ostrovita, bardzo skromny. TCM 500g beta alanine 200g tauryna 300g bcaa 8-1-1 200g oraz 1,5kg białka Myslałemaby dawkowac to w ten sposob DNT Rano 5g TCM + 2g BA+ 2g Tauryna + 7g Bcaa DT Przed Trem 2g BA+2g tauryna + 7g bcaa po tren 5g TCM+7g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2015-03-16 12:11:01 Liczba szacunów: 0
  • Jak to polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Mam kreatyne mono, xpand, carbo i gainer. Powinno byc chyba tak: DT: 5g mono na czczo Xp przed treningiem DNT: 5g mono na czczo Xp po poludniu ale do tego dochodzi mi jeszcze carbo i gainer. Gainera biore juz od jakiegos czasu, zawsze po treningu. Carbo tez wypada po treningu, ale zas carbo dobrze wspolgra z kreatyna czy xpandem, a to i to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-02-13 20:31:45 Liczba szacunów: 0
  • byc moze glupie pytanie;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ignorancja, ale co wy na to zeby: -zaczynam fbw, chce jechac w dt : przed treningiem hp + 1/2 porcji carbo, po treningu ka + 1/2 porcji carbo, na noc izolat bialka -w dnt bieganie , poprzedzone 2x ts, po wysilku 1/2 carbo, na noc aminokwasy czy tak ktos robil? sprawdza sie to? czy lepiej zrobic teraz full cykl na tym co bede bral w dt , a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-07-18 08:28:26 Liczba szacunów: 0