SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to ATP

  • ile powinien trwac cykl kreatynowy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest gromadzenie energii w mięśniach, dlatego im jej poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów wysiłkowych jak siła i wytrzymałość, a to z kolei przekłada się na poprawę dotychczasowych osiągnięć. Stosowanie kreatyny wiąże się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-20 22:24:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ile litrow wody pic podczas cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] związku zachodzi w nerkach i wątrobie zaś stamtąd transportowany jest do mięsni. Po wniknięciu do komórek suplement ten w postaci fosfokreatyny bierze udział w odtwarzaniu ATP z ADP. Kreatyna zatem pomaga pokryć zapotrzebowanie mięsni na energię. Dodatkowo w okresie cyklu zostają lepiej nawodnione komórki mięsniowe, co zwiększa ich potencjał [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 18:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest pod tą znany). Posiada unikalną zdolność ( większą niż inne SAA) do stymulacji syntezy fosfokreatyny w komórkach mięśniowych, co przyspiesza regenerację oraz wzrost ATP. Oczywiście wszystkie SAA mają tę zdolność, jednak Oxandrolone jest pod tym względem niezastąpiony. Dzięki jego właściwościom otrzymujemy szybki wzrost siły i oczywisty [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 21:51:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SIŁĘ ALE BEZ ZWIĘKSZANIA MASY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] mniejszy ciężar: a)powoduje powiększenie objętości tkanki wskutek zwiększenia liczby komórek 2.Mniej powtórzeń wiekszy ciężar: b)powoduje powiększenie objętości tkanki( grubość) wskutek zwiększenia masy komórek, przy nie zmienionej ich liczbie. Oczywiście ma tu znaczenie glikogen, ATP, praca tlenowa i bez tlenowa, ale chodziło mi o to właśnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 19579 Data: 2003-11-22 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2020-08-25 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na wadze - woda?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] mogą wyliczać co chcą, ale niestety nie ma to żadnego odniesienia do rzeczywistości ze względu na fakt, że Twój organizm nie spala kalorii, Twój organizm spala jednostki ATP. To, że jesteś na teoretycznym zerze kalorycznym nie oznacza, że tak jest w rzeczywistości, bo Twój organizm może ma mniejsze zero kaloryczne niż to wyliczone. Czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2020-12-16 13:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna , jaką wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje większą ilością [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2020-08-16 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] z aminokwasów: l-argininy, l-glicyny i l-metioniny w nerkach i wątrobie, ale jest również zawarta w pokarmach pochodzenia zwierzęcego. Zasadnicza rola kreatyny to resynteza ATP (adenozynotrójfosforanu), głównego wewnątrzkomórkowego nośnika energetycznego. Możesz kreatynę rozpuszczać i wypić bezpośrednio po przygotowaniu. Możesz robić, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2020-08-08 06:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - aktywność mitochondriów może mieć ważne znaczenie, zwłaszcza dla komórek mających wysokie zapotrzebowanie energetyczne jak komórki nerwowe czy mięśniowe (zwłaszcza dużo ATP zużywają pompy sodowo-potasowe,, które przenoszą jony wbrew gradientowi stężeń). Mitochondrialne DNA jest mocno narażone na mutacje (zwłaszcza, że w trakcie oddychanie [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 00:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przez czynne komórki ? wysp trzustkowych. Wiąże się on w innym niż pochodne sulfonylomocznika miejscu na powierzchni komórki ?, zmieniając właściwości i zamykając zależny od ATP kanał potasowy, co prowadzi do otwarcia kanałów wapniowych i wydzielania insuliny. Mechanizm działania jest analogiczny do działania pochodnych sulfonylomocznika, ale w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weglowodanow)... od tego czy glikogen po ostatnim tren zostal calkowicie zresyntezowany ? 'Źródła energii Skurcz włókna mięśniowego wymaga nakładu energii w postaci ATP. W zależności od czasu pracy mięśni, ATP może być uzyskiwany z różnych źródeł: Fosfokreatyna Fosfokreatyna to aminokwas, do którego dołączona jest reszta fosforanowa. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 00:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakoś mutacjom w DNA; to samo tylko, że z mitochondrialnym DNA, ciekawe czy dałoby się przenosić mitochondria z jednego osobnika na drugiego, żeby wydajniej produkować ATP. Na ziemi żyje nieśmiertelna meduza, nie tak dawno było o niej głośno. Chociażby tutaj: Turritopsis dohrnii [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-22 20:57:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracyjne są słabsze, a podziały zmniejszone właśnie przez skracające się telomery. Problemem jest też mutacje w DNA mitochondrialnym, tutaj spadnie wydajność produkcji ATP - czyli energii w komórkach. Na razie nie da się go powstrzymać. Taki Elon Musk czy Jeff Bezos pewnie będą srali przed śmiercią tyle zostawić na Ziemi. Ciekawe czy [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-18 21:15:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Związane jest to z anabolizmem mięśni z tego co pamiętam, do hipertrofii mięśni, rozrostu i odbudowy ich po wysiłku oprócz białek wymagana jest odpowiednia ilość energii (ATP), którą chyba szybciej i łatwiej uzyskać z węgli niż z tłuszczy i której potrzeba sporo. Chyba tak to było jakoś. Ogólnie wszelkie reakcje anaboliczne zachodzące w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 94601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-27 23:21:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Raport lekarski o wegetarianizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiążąc tlen i wytarzają się nadtlenki, ponadtlenki przeróżne związki przyspieszające miażdżycę, starzenie się tkanek. A poza tym NNKT mają za mało wodoru by wytworzyć ATP( ATP powstaje z wodoru). "Wybieraj taki sposób odżywiania się, który jest ubogi w tłuszcze, tłuszcze nasycone i cholesterol" Właściwie cała ta wskazówka 3 to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2003-03-11 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi a warto zaznaczyc,ze organizm nie jest statyczny-na miejsce zuzytego glikogenu natychmiast dostarcza uzupelnienie. inna ciekawostka-organizm produkuje w czasie treningu ok 12-15 kg ATP z dostepnych mu substancji a przez cala dobe ilosc ATP powstala w organizmie jest rowna masie ciala. Zmieniony przez - masti w dniu 2011-04-10 14:17:44

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulacji glikolizy, czasami reakcja przeprowadzana przez ten enzym nazywana jest reakcją ograniczającą glikolizy. Enzym hamowany jest allosterycznie przez wzrost stężenia ATP (komórka otrzymuje sygnał o wystarczającym zapasie energii), cytrynianu (związany z dostarczaniem acetylo-CoA do cytozolu - stężenie cytrynianu jest sygnałem, iż [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 03:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    0 Największe Kłamstwa w Bodybuilding 1 -- ty możesz dostawać się tak dużego jak za bodybuilder . Bez brań steroid ; ; to właśnie bierze bardziej długie . Wbrew co dużo z magazyn mówi , wszystkio zawodowe bodybuilders używa którychkolwiek steroid albo steroid w związku z inny wzrostem wzmagający narkotyki . Bez manipulowań hormonów , to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enzymu nadrzędnego stymulującego inne enzymy do regulowania wzrostu masy mięśniowej oraz inicjowania procesów utraty tłuszczu. Przekształca kwas adenozynotrójfosforowy (ATP) w cAMP – Cykliczny Monofosforan Adenozyny, który jest najważniejszym regulatorem organizmu odpowiedzialnym za intensyfikację rozpadu tłuszczów w komórkach [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo masakrycznie wypłaszcza, przez co ciężko się naładować - masz już mniej energii na treningu, a najgorsze jest mega szybkie zużywanie i w ogóle upośledzenie wytwarzania ATP, siła leci na pysk, używasz coraz mniejszych ciężarów i koniec końców mięso z tego powodu poleci. W samo sedno zacząłem używać mniejszych ciężarów siła leci nie mocno [...]

    Odpowiedzi: 57556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-04 21:46:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)