SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co przed meczem

  • Piłkarskie cytaty

    Post
    Piłka Nożna

    Wisniewski: Prezes Filipiak tak nas przed meczem zmobilizował, że powinniśmy gryźć trawę razem z tymi budkami dla rezerwowych. Zaproponował dodatkowe premie? Cukierków nam przecież nie kupił. Koledzy mówią, że musicie teraz wszyscy poważnie porozmawiać. Wie pan co, ja jestem starszym zawodnikiem, w niejednym klubie grałem i wiem, że podobne [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 21:08:49 Liczba szacunów: 0
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pod którą ugiął się Izrael - zespół klasy Austrii. Jest jednak jedno "ale". W Kijowie grał najlepszy polski piłkarz Jacek Krzynówek, który na zgrupowanie przed meczem z Austrią dotarł o kulach po operacji. Nawet strata Jerzego Dudka w bramce nie będzie chyba tak odczuwalna, bo Artur Boruc przekonuje w Celticu, że jest jego [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 10:19:50 Liczba szacunów: 0
  • Przed meczem

    Post
    Piłka Nożna

    Od tego tussipect'u każdemu polecałbym l-karnityne green tee. Jest to środek który pomaga w spalaniu zbędnych tłuszczy przy większym wysiłku, ale jako piłkarz stosuje też przed meczem. Dlaczego? A dlatego że dużo bardziej wzmacnia wytrzymałość. mam 2x więcej sił niż bez tego. a co do jedzenia przed meczem to sam chętnie bym sie chciał dowiedziec [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 10:23:57 Liczba szacunów: 0
  • Hutnik Kraków

    Post
    Piłka Nożna

    Hutnik – Wisła II Kraków 2-0 24-04-2004 sobota Nasze przed meczowe akcje zostają wytropione przez policję, która na długo przed meczem rozpoczyna inwigilację dzielnicy. W kilku jej miejscach grupy kilkunasto i jedna kilkudziesięcioosobowa zostają nie tylko sfilmowane przez tajniaków ale także przeszukane i spisane. Dowiadując się, że [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 18:54:42 Liczba szacunów: 0
  • ale tak serio to 0.5h przed meczem to zdecydowanie za pozno, wtedy to sie rozgrzewke zaczyna, banan bedzie wracal. W gre wchodzi tylko izotonik. Nie wymieniles go ale to moim zdaniem najwazniejszy suplement w sportach wytrzymalosciowych, uzupelnia poziom cukru we krwi (lepsze samopoczucie) i chroni zapasy glikogenu. Czesto dodaje sie takze np.: [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 19:36:57 Liczba szacunów: 0
  • Piątek - 10.04 - Treningowy Trening piłkarski,lekki rozruch przed meczem : Dziadek Rozgrzewka koordynacyjna Stretching Ćwiczenie strzeleckie Rozbieganie Stretching Zapomniałem wziąć GF... Dieta (Wielko Piątkowa ) Owsiane + Białko Tuńczyk + Majonez Light + Warzywa 2 całe jaja + 5 białek + Plasterek żółtego sera Twaróg chudy + Oliwa Białko + Oliwa [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 16475 Data: 2009-04-12 12:57:03 Liczba szacunów: 0
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i naginac metrem 1h \-) Bardzo fajny meczyk! :-D Dawno nie byłem, a tu prosze 5 bramek, troche spiny na koniec 2 czerwone, lepiej trafić nie mogłem i zwycięstwo Arsenalu przede wszystkim! :-D Pogoda nie rozpieszczała, bo lekki deszczyk, ale poprawiło sie w 2 połowie. Miejsce prawie jak VIP %-) https://preview.ibb.co/fq9CEx/image.png [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 20:07:25 Liczba szacunów: 0
  • MANCHESTER UNITED

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Tomasz Kuszczak kończy rok jako numer jeden w bramce Manchesteru United. I prawdopodobnie w tej roli wejdzie w rok 2008. Bramkarzowi u progu nowego roku wypada życzyć chyba przede wszystkim zdrowia? Czy tylko bramkarzowi? Pewnie każdemu. Ja nie narzekam, bo ostatnią poważniejszą kontuzję złapałem grając jeszcze w Śląsku Wrocław. Miałem wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 10:37:04 Liczba szacunów: 0
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] byliśmy niepokonani przez cały sezon. Graliśmy wtedy tak samo, ale teraz kiedy ponieśliśmy 2 porażki, wszyscy pytają, dlaczego ciągle atakujemy." Wenger o składzie przed meczem z FC Thun Na wtorkowej konferencji prasowej przed pierwszym w tym sezonie meczem Ligi Mistrzów z FC Thun Arsene Wenger podał do wiadomości kilka ważnych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 13:13:01 Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie u piłkarza

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tam i z powrotem, będzie miała większe zapotrzebowanie i będzie musiała jeść zdecydowanie więcej niż taka, która gdzieś tam w środku truchta i szuka dobrego podania. Czy przed Twoim przyjściem piłkarze Lecha nie mieli tej świadomości? - Nie, większość jest świadomych. Będąc w lepszych klubach, bo w gorszych raczej nie jest to jeszcze szeroko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2012-01-25 18:06:09 Liczba szacunów: 0
  • [...] meczem przez kilka dni decyzje zmieniały się jak w kalejdoskopie: jedziemy, nie jedziemy, siedzimy obok Lecha, nie jedziemy, jedziemy, wyjazd odwołany. Na szczęście w nocy przed wycieczką poszła po sieci wiadomość, że jest dogadane z Lechem, że wprowadzają nas na nową trybunę, robią sektor buforowy i zapewniają ochronę. Z barwami i normalnym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2004-05-20 15:50:20 Liczba szacunów: 0
  • Co robicie przed meczem...

    Post
    Piłka Nożna

    podchodzę do tego aż za poważnie... A więc już dwa wieczory przed meczem staram się nie pić alkoholu co widać po godzinie o której dzisiaj siedzę przed komputerem... Jem pożywne pokarmy oraz zażywam magnez ,staram się nie przesilać ,wysilać... Mecz mamy o 11 lub o 15 ,najbliższy o 11 więc... Idę spać przed 24 ,na noc otwieram okno ,wstaje koło 8 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2007-05-03 23:28:21 Liczba szacunów: 0
  • Opisy wyjazów roznych ekip

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zobaczyliśmy całą masę psów. Oczywiście najpierw zlustrowali w jakim stanie jest pociąg, a następnie zabrali nas na Tour de Breslau. We Wrocku wylądowaliśmy na dwie godziny przed meczem, więc przez półtorej byliśmy prowadzani po mieście (ktoś w pewnym momencie zajarzył, że jakiś budynek mijamy po raz drugi, ale rozmowa z mundurowymi nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2005-02-22 20:39:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] pić wody w trakcie ćwiczeń z tego względu, że bardzo często kolka i wzdęcia nie pozwalają na kontynuowanie powtórzeń. Najlepiej wypić 2 szklanki wody niegazowanej godzinę przed treningiem a po skończeniu wypić przynajmniej pół litra wody (można dodać glukozę ok. 20, 30 gramów). Zwiększanie wyskoku na początku trenowania powinno być gwałtowne [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 11:10:58 Liczba szacunów: 0
  • Piwko przed meczem

    Post
    Piłka Nożna

    można przegrać mecz to się zdarza, ale po meczu możesz stanąć przed lustrem i powiedzieć zrobiłem wszystko aby ten mecz wygrać. Picie piwa dzień przed meczem na pewno nie pomoże w odpowiednim przygotowaniu, jeżeli chcesz grac poważnie w piłkę nie możesz pić alkoholu kilkanaście godzin przed meczem. Oczywiście nie każdy poważnie będzie grał w piłkę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2009-03-27 11:42:22 Liczba szacunów: 0
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nawet bez zgrania z resztą, spora wartosc dodatnią do ataku Naszego.Zreszta jak bym miał wpuszczać kogoś za Urusa,to postawił bym na Sandro :-)) Lucho wczoraj na konfie przed meczem: Nie myślimy o El Clásico. Alves w mieszanej: Tylko hipokryta mówi, że nie myślał o El Clásico przed dzisiejszym meczem. %-))) Dani chyba bierze przykład z [...]

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-21 23:55:20 Liczba szacunów: 0
  • Belgia vs. Polska

    Post
    Piłka Nożna

    To uważajcie teraz Przed meczem miałem dziwny telefon. Dostałem propozycję sprzedania meczu z Belgią. Ale nie chcę nic więcej na ten temat mówić – rzucił Jacek Bąk w obecności dziennikarzy po wczorajszym spotkaniu. Podobno do pokoju hotelowego Bąka zadzwoniono z zastrzeżonego numeru i najpierw po angielsku, a potem po francusku złożono [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 2006-11-16 15:59:46 Liczba szacunów: 0
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak łatwo zauważyć dziś był DNT Jutro w planach kolejny mecz sparingowy ale już normalnie wcześniej planuję zajrzeć na siłownię stwierdziłem, że będzie to dobra rozgrzewka przed meczem x) Po treningu powrót do domu, szama, robienie posiłków na jutro i przede mną jeszcze kolacja. http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg DNT Trening piłkarski [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-24 22:12:38 Liczba szacunów: 2
  • Suplementacja dla 15 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może niekoniecznie baton musli. Płatki zbożowe w tym okresie nie będą odpowiednim produktem jeżeli chodzi o starość. W zupełności wystarczy zjedzenie około 2-3 godziny przed meczem/sparingiem pełnowartościowego posiłku. W jego skład oczywiście mogą wejść banany, czy inne owoce. Jednak tuż przed meczem nie ma co obciążać układu trawiennego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2020-09-22 13:03:13 Liczba szacunów: 0
  • [...] po dupie oba niestety - więc sobota średnio udana ehhh) /SFD/Images/2015/12/31/87ff2c08ee1d42ba8a8048a736132738.jpg Nieco inaczej niż standardowo z racji dnia więc tak przed śniadaniem wapń +mg+ potas+ 2xburn%shape 15-20 min później odzywka białkowa + maslo orzechowe łycha 8.15 Thermo pump przed meczem po meczu 5 tabl BCaa 10.00 Placek [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 10:59:34 Liczba szacunów: 0