co na ranę i opuchliznę

[...] okłady z lodu, aby oziębić miejsce urazu. Uśmierza to ból i zapobiega nadmiernej opuchliźnie. Lód nie może jednak bezpośrednio dotykać skóry. Najlepiej przed położeniem na ranę włożyć go do plastikowej torebki lub owinąć w ręcznik. Trzymac okład maksymalnie przez 30 minut. Po około trzydziestominutowej przerwie zastosuj go ponownie; zaleca się [...]

[...] wodą utlenioną. Brzegi rany powinno się przetrzeć spirytusem. Trochę zapomniany, a stosowany już przez nasze babcie, roztwór jodyny dobrze wysusza i dezynfekuje ranę. Jego mankamentem jest to, że barwi skórę, utrudniając późniejszą ocenę gojenia. - Obecnie w aptekach dostępne są gotowe opatrunki, zawierające w swym składzie jodynę, [...]

[...] wodą utlenioną. Brzegi rany powinno się przetrzeć spirytusem. Trochę zapomniany, a stosowany już przez nasze babcie, roztwór jodyny dobrze wysusza i dezynfekuje ranę. Jego mankamentem jest to, że barwi skórę, utrudniając późniejszą ocenę gojenia. - Obecnie w aptekach dostępne są gotowe opatrunki, zawierające w swym składzie jodynę, [...]

[...] kułeczka i co sobie tylko chcesz - efekt pompy). Kompres - zwykły bandaż elastyczny depikatnie owinięty w koło łydki w trakcie poruszania się (lub ciasna podkolanówka). Na ranę - czasami stsuje się stymulację prądem HVPC - po Polsku stymulacja wysokonapięciowa (HVS). Ponoć dobra, sam nikomu jeszcze nie robiłem. Jeżeli tylko nie masz metaluw [...]

[...] - efekt pompy). Kompres - zwykły bandaż elastyczny delikatnie owinięty w koło łydki w trakcie poruszania się (lub ciasna podkolanówka) - ale nie całyt czas. Okresowo. Na ranę - czasami stosuje się stymulację prądem HVPC - po Polsku stymulacja wysokonapięciowa (HVS). Ponoć dobra, sam nikomu jeszcze nie robiłem. Jeżeli tylko nie masz metalu w [...]