[...] regularnie 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany:150 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: prop solo,prop z przejsciem na enan+meta,susta+clen (redu) ,susta/npp z przejsciem na susta/deka(masa) 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: podczas cyklu susta/tren/t3 11. POZIOM [...]
Witam jestem nowym uzytkownikiem forum ale nie nowy jako tako z tematem silownia ,zmagam sie z ciezarami jakies 8 miesiecy ,mam 17 lat wzrost 176cm waga 77 kg , plany treningowe zmieniam co tydzien znaczy uklad i rodzaj cwiczen zeby miesnie sie nie przywyczajaly do jednego (plan zarzuce po nizej :P)Otoz moj problem polega na tym ze nie moge [...]
[...] chciałby poznać wasze opinie być może ktoś miał styczność. Generalnie stawiałem podczas wyboru głównie na 2 składniki mianowicie gera i joha poniewaz będzie to zamiennik do clena na dni off na który wskakuje od maja bo narazie fat jest zbyt duzy na clen. 1. oxyelite pro 2. hypedrine 3. fx7 (nie ma johy ale jest gera i t2 ktora wydaje sie [...]
[...] zadbam o odpowiednia ilosci aminokwasow w systemie to nie musze potem walic 100gram cukru i to sie u mnie sprawdza), przez caly cykl t4 (i tak i tak przyjmuje), moze dodam clen/efke/salli (z tym sobie poradze), ale prosba co do samego towaru trening - zalezy jaki cykl bedzie, co 6tygli zmiana, z cardio bez szalenstw, 30min porannie max albo [...]
Witam !! clen z tego co czytałem bardzo dobry srodek spala tłuszcz i po cyklu ma jakis wpływ na utrzymanie zdobytej siły oraz masy a salbutamol ?? czy ma tylko własciowosci spalaniu tłuszczu i czy tez go sie bierze po cyklu ??
[...] 1 g tłuszczu / kg ) , plan treningowy raczej się nie zmieni siłownia 4 razy w tygodniu plus aeroby 40 min po treningu + 2 razy w tygodniu jogging . Planuje zacząć od clena i metki jako antykatabolika . Clena mam po 80mcg wiec przez 4 dni chce brac 1/4 tabletki , 5-6 dzień po 1/2 tabletki 7 dnia juz po całej w zależnosci od stopnia [...]
Witam,jestem w 7tyg malej redukcji lub jak kto woli poprawy jakosci miesni. Idzie ok, z 96kg zszedlem na prawie 91kg. Moj cykl wyglada tak 1-15? Enan 300mg e5d Wino 1-8 30mg ed Clen mialem tez ale stezenie bylo napewno zanizone i pojechalem na nim 2tyg. Obecnie biore spalacza Hyperdine i dziala calkiem niezle.Bede wlasnie konczyl wino a czuje jak [...]
[...] dużo sie nie zmienilo a moze nawet bylo jeszcze gorzej. Od stycznia zrzuciłem 9kg zaczynalem z 99 a teraz mam 90. Z suplementów jedynie zażywałem po jednym pakowaniu cm3, clen burexin 2 i olimp sojavit85 ktore odstawilem bo wyskoczyla mi swedzaca wysypka. Co sądzicie rzeźbic czy jeszcze walczyc o miesnie??? Rrobic dalej ten sam plan czy ulozyc [...]
[...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160/170 -martwy ciąg: -przysiad: Siema mam pytanie zaczynam cykl masa redukcja deka 1-16 testa enan 1-24 w 7 tygodniu hcg potem 14 hcg i mysle zeby dac winstrol i clen lecz nie wiem jak to wrzucic chyba ze ktos ma jeszcze jakies inne ciekawe propozycje
[...] 5-10 stromba 5i6 po20mg 7i8 po30mg 9i10 po20mg 8-12 proviron 1tab ed clomid+nolva 14dni po prolo 40mg-nolva i cloma-100mg przez 3 dni/ 25mg i 50 mg przez 2 tyg. 1-2 5-6 clen-2on/2off/2on 4do5tabs ed 1-2 5-6 Cytomel T3 po 50mcg ed na off jakiś spalacz Płeć: Mężczyzna Wiek: 36 Waga: 114 Wzrost: 186 Obwód klatki: 124 Obwód [...]
wiek - 21, wzrost 180, waga 87 kg, trenuje regularnie od dwóch miesięcy, jest mała tkanka tłuszczowa na brzuchu, jakieś tam mieśnie posiadam :D trening zaczynam od biegu 20 na bieżni, w trakcie treningu częste brzuszki oraz ćwieczenia na brzuch na maszynach, dieta objęta dużą ilością białka i węgli staram się unikać tłuszczu, 5 posiłków [...]
[...] 3.5 - wegle 4,5 - tluszcz 0.8 7.ile i jakie przebyte cykle serydowe- kilka, srodki to meta, prop, enen, tren, wino. To kiedys dawno, dawno. ...ostatnio tylko meta z propem i clen, traktuje to jak pierwszy cykl po kilku latach. 8. Trening. Split 5x tydzien. 9. Cel cyklu. Masa. 10. Ostatni cykl i odstep od jego zakonczenia. Prop z clenem, i prop z [...]
[...] Npp: 125mg e2d 6-12/14 ,Enan: 250mg e4d 1-x. Za 2-3 tygodnie planuje zacząć redukcję i tu moje pytanie jaką kombinację zastosować. Myślałem o wykorzystaniu propa, trena ace, clen / yoha, t3 , t5 opcjonalnie masteron. Co polecacie i w jakiej kombinacji i konkretnych dawkach na redukcję. Może macie inne propozycje co do doboru środków. Jak płynnie [...]
[...] Wszytskich. Jestem w 3/4 cyklu z wina i propa. Jest calkiem niezle, zyly na nogach mi sie nawet podobaja Nieczesty widok. Zastanawiam sie czym wykonczyc ten cykl, zapodac clenik czy moze salbutamol... ?? Moze ktos cos na ten temat powiedziec ? Chce ostatecznie dospawac cale cialko. Clen juz kiedys jadlem i bylo calkiem "sucho" nie wiem jak [...]
[...] wszystko OK Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : roznego typu spalacze rowniez te hardcorowe made in USA + clen Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wszystko co przełkne Stosowane wcześniej diety : diety bez dziennego zapotrzebowania kalorycznego glownie ryz/makarony z [...]
[...] npp+tren, to pytanie kieruję głównie do osób z wiedzą praktyczną na temat trenu, stosował ktoś podobne połączenie??rzeczywiście tren tak mocno blokuje?? 2) dorzucić clen??jeśli tak to kiedy i w jakich dawkach 3) jak nie tren to co jeszcze można by tu wmontować??myślałem nad masteronem ale nie mam pomysłu w jaki celować..prima i oxa [...]
[...] diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl: 300zł ( same suplementy 12) uwagi i sugestie: Coś do clenbuterolu w tabsach Witam, w związku z nadchodzącym cyklem metanabolu, postanowiłem zadać takie może dość oczywiste pytanie związane z tkanką tłuszczową. Chłopaki [...]
[...] hcg 1000iu e0d 9-14 prop 300mg/ew 9-13 tren acet 210mg/Ew 10-15 wino inj 150mg/Ew 9-14 nolva 10/20mg ed I tu zaczyna się mój problem ponieważ chciałem w 2 czesci dodac t3+clen, myślałem nad schematem Marqz tu opisal jak to powinno wyglądać: http://www.sfd.pl/Zej%C5%9Bcie_z_T3-t478423.html Jak dobarw dawki dobre dla mnie? Proszę forumowiczow [...]
[...] mi o ewentualne gino i brak nolvadexu)?? Cykl wymyslilem sobie taki: 1-3 Meta 30mg ED 1-6 prolo 100mg e5d 1-6(7) omka 250mg e3d 2-4 Tren 75mg e2d 7-9 winko 40mg ED 7-8 clenbuterol od 10 tyg przez 10 dni T3, a pozniej zobacze ile jeszcze fatu zostalo i albo znowu po przerwie clen albo znowu T3. 9/10 tydz zaczynam Clomid 50mg ed przez 30 dni [...]
Czesc, Potrzebuje pomocy w znalezieniu dobrego wspomagacza, po pierwsze potrzebuje jakiegos sukcesu, chce miec znow radosc z silowni, lata leca i z kazdym rokiem jestem slabszy, a przynajmniej nie silniejszy. Po drugie, jestem dosc chudy, chuda budowa, w sensie widac mi zyly na bicepsach, przedramionach widac poszczegolne aktony, ale cale zycie [...]