SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cierpną mi ręce

  • cierpną(dretwieją)mi ręce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    cierpną(dretwieją)mi ręce i nogi zawsze gdy mam dłuższy czas zgięte ręce w łokciach lub nogi w kolanach zaraz zaczynają mi drętwieć. czego to może być przyczena jak to leczyć???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 11/15/2005 1:04:34 PM Liczba szacunów: 1
  • Marta bo to niedobre jest #-P Kurkume lubie w malych ilosciach jako dodatek do ryzu, ale jak jest za duzo to jakbym ziemie jadla |-) %-) (chociaz ziemi nie jadlam, wiec nie wiem jak smakuje }:-( ) Fala dzieki :) Fajnie, ze wrocilas. Mialo byc dzis bez silowni, ale wyszlo inaczej :-D W zwiazku z tym, ze mam 3 treningi i plan treningowy gratis to z [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/16/2012 7:59:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki };-) Nie mam sily pisac... Wczoraj zakupy bardzo mnie zmeczyly i jak tylko siadlam na chwile wieczorem to zasnelam. 16.03 sobota Pozostalo: 6 dni TRENING Rano: trucht 55 min. MISKA - jajka, maslo - indyk, oliwa - schab wieprz., olej kokosowy - schab wieprz., olej kokosowy - maslo, jajko, losos dziki warzywa: salata, ogorek, szpinak, [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2013 7:16:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj zapowiada sie ciezki dzien, samopoczucice od rano okropne :-( W nocy ledwo mialam sile zwlec sie z lozka do toalety. Rano nie moglam wstac, zupelny brak energii. Cierpna mi rece i nogi (posiedzialam 10 min. przed kompem i nogi wlasnie scierply tak, ze wstac nie moge @-) ), mam okropne zawroty glowy, nie mam sil sie ruszac, brak wladzy nad [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2013 9:31:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mam takie pytanie czy macie cierpnięcie rąk podczas snu. Odkąd zaczołem robić pompki często w nocy cierpną mi ręce i nie czuje palców. Nigdy specjalnie nie ćwiczyłem. Zresztą z tego powodu lekarz kiedyś orzekł mi skrzywienie krzywiczne klatki piersiowej. Od miesiąca już regularnie robie pompki. W obe cnej chwili średnio na dzień robię okolot [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2005 2:36:21 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm kiedyś nie narzekałem i było znakomicie teraz przy brzuszkach czy pompkach cierpną mi rece bądz nogi nie wiem czy to normalne bo nie ćwiczone czy to kręgosłup daje znac o sobie co do biegu jest bardzo ciezko zadyszka i to bardzo mocna jedynie 10X10 zdałem na ocenę 4 reszta klapa no i podciągnięcia tragizm jeszcze 3 - 4 lata temu fikałem na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 898 Data: 8/22/2012 1:28:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] pobrac mi krwi tak gesta, dzialanie odczuwalne bardzo, w nocy cierply mi rece. CO do nowszych wypustow nie wiem. Wcale nie trzeba lecieć bolda żeby mieć gęstą krew , mi deka z teściem tak zagęściła krew że też nie mogli pobrać mi krwi i jak już zaczęła lecieć to jak smoła, a ręce to mi cierpną na samym teściu. Npp z androchem dobrze robi?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2016 5:10:51 PM Liczba szacunów: 0
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    [...] pompa też lepsza) 4B. CZACHOŁAMACZ 4x(8-12) 16x12, 18x12, 20x12, 20x12 16x12, 18x12, 20x12, 20x10 (no słabość, słabość) MISKI w dzienniku. Generalnie ostatnio w nocy cierpną mi grabie. Wyczaiłam, że tylko wtedy, kiedy śpiąc na boku przyciskam ręce do piersi (a z reguły tak robię). Nie ma znaczenia, czy rękę mam przygniecioną, czy nie. [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2015 11:22:32 PM Liczba szacunów: 0
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    Generalnie ostatnio w nocy cierpną mi grabie. Wyczaiłam, że tylko wtedy, kiedy śpiąc na boku przyciskam ręce do piersi (a z reguły tak robię). Nie ma znaczenia, czy rękę mam przygniecioną, czy nie. Czyżby łokieć? Po pierwsze to super ciężary :-) u mnie szło fajnie wyżej, jak robiłam rampe do 6 powtórzeń, teraz już mam inny trening. A dalej masz [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2015 10:59:44 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] bo nie odkładam i może dlatego tak mi ręce wysiadają szybko, że utrzymać nie mogę? Mi np: robi się lepiej wiekszą, dłuzszą sztangą, wiosłowanie takze; krótszą robie tylko cwiczenia na biceps i triceps. Sztange mozesz odkladac lub nie, to zalezy własnie od tego czy cierpną ci ręce. ALe jesli jest tak jak mowisz odkladaj sobie ją co powtórzenie.

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2011 6:20:55 AM Liczba szacunów: 0
  • A wlasnie cierpna mi palce nawet jak tel trzymam dluzej w rece Też mi cierpną palce ręki bolącego barku (tylko w nocy - w dzień jeszcze nie cierpły). Na cieśń barkową to chyba tylko operacja? 22 listopada przy podobnych bólach barku (ale stan zdiagnozowany badaniami) moja żona ma mieć zabieg operacyjny za 11 tys. zł.

    Odpowiedzi: 4877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2018 10:15:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Dopoki mi ta kurkuma przez gardlo przechodzi to bede jesc, a jak juz bedzie bardzo zle to pomysle o suplemencie ;-) Azzi wspomnialam ostatnio, ze narazie czuje sie dobrze, czasem tylko cierpna mi troche rece :) Narazie nie szaleje z treningami, w tym tygodniu tylko silowe i aero, w przyszlym chcialabym jakies interwaly lub gpp dorzucic ale napewno [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2012 5:37:15 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] /SFD/Images/2015/9/25/440715040b234984a453c8c458ddf049.jpg 1a. Ok kolana na razie nie bolą choć zwykle mam z tym problem przy wykrokach. cierpną bardzo ręce w górze. 1b. prawa noga super a lewa hmmm.... ;) 2a. tym razem wzielam troche szerzej i lepiej oczywiście z gumą ( zieloną) 2b. jako tako poszło choć w [...]

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2015 9:43:54 PM Liczba szacunów: 0
  • A wlasnie cierpna mi palce nawet jak tel trzymam dluzej w rece

    Odpowiedzi: 4877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2018 9:10:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Słodyczy zero od 4 tygodni,zero sokow owocowych,cukru tylko to co w diecie.Do picia woda niegazowana,herbata zielona lub kawa zbożowa. Co do diety, to szukam ciagle brazowego ryzu ale nigdzie nie widze,kupilem paraboliczny ale podobno brazowy lepszy... Ostatnio w nocy cierpna mi strasznie rece...Nie wiem czy to od wysilku czy moze brak czegos w [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 4/18/2009 9:50:10 AM Liczba szacunów: 0
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, przy wspięciach na palce ze sztangą mam problem aby maksymalnie zmęczyć łydki w serii, ponieważ trzymając sztangę na karku cierpną mi pod koniec ręce i nie jestem w stanie zrobić ostatnich powtórzeń. Czy w takim razie po ścierpnięciu rąk odstawić sztangę i zrobić resztę wpięć bez obciążenia?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2008 4:39:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Cierpnące rcęce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja spie na brzuchu bo inaczej zasnac nie moge rece pod glowa albo wyciagniete do tylu jak trup nie cierpna mi wcale chyba ze w nocy je przydusze cialem kiedys nie moglem sie podniesc tak mi scierply

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2002 8:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Sport utracone zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proszę o poradę ponieważ mam dwa problemy. Cierpną mi dłonie, poszczególne palce najczęściej w prawej ręce (dominującej) oraz ostatnio mocno bolą mnie nadgarstki. Ból nadgarstków przy kalistenice, streetworkoutcie i takiej intensywności treningów nie specjalnie dziwi choć oczywiście przyczyna może też być inna niż przeciązenie. W których palacach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 5/23/2016 10:54:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Cierpnące rcęce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Więc jednak to cos poważnego.. W sumie to mam często bóle kręgosłupa... o trzaskach nie wspomne, bo strzela mi na calym odcinku, najbardziej w krzyżu ale ostatnio również na wysokości łopatek... Zauważyłem, że ręce cierpną mi nie zależnie od tego w jaki sposób je kłade... djPtr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2002 3:43:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Sport utracone zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proszę o poradę ponieważ mam dwa problemy. Cierpną mi dłonie, poszczególne palce najczęściej w prawej ręce (dominującej) oraz ostatnio mocno bolą mnie nadgarstki. Ból nadgarstków przy kalistenice, streetworkoutcie i takiej intensywności treningów nie specjalnie dziwi choć oczywiście przyczyna może też być inna niż przeciązenie. W których palacach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 5/23/2016 10:39:07 PM Liczba szacunów: 0