ciasne koszulki

Czyli chcesz powiedzieć, że na starcie masz luźniejszą/bardziej wyrobioną niż na treningach? Ja zauważyłem, że zdecydowanie lepiej czuję luźne koszulki niż ciasne ale zawsze mi się wydawało, że to kwestia opanowania i odpowiednio mocnego docisku.

[...] uchwycie, klata na lawce itp. Treningi krotkie, robione solidnie, na porzadnych obciazeniach. Zadnych wyizolowanych wyglupow na maszynach. Efekty: po roku koszulki staly sie ciasne, paradoksalnie, nawet lapa mi urosla, choc na biceps robilem 3 - 5 serii w tygodniu, tak od niechcenia, zeby nie bylo, ze bicepsa nie cwicze. Powodzenia. EDIT: Aha, i [...]

[...] Tajki sa filigranowej budowy a to powoduje ze twój penis przez to wydaje się wiekszy, gra warta świeczki 8. Chodz do silowni. Zawsze kiedy tylko nadarzy się okazja. Noś za ciasne i za male koszulki odsłaniające twoje tatuaze ze szkieletami i spluwami. Sztangielki rzucaj na podloge glośno i z hukiem tak żeby inni słyszeli i widzieli jak ciezko [...]

podejrzewamy ze ta waga przewala te 5 kg . ale nie ma gdzie indziej sprawdzic narazie bo nei czuje sie ze tyle waze i nie wygladam chyba na tyle choc wedug moich znajomych wygladam i wszystkjie koszulki sie ciasne zrobiły, mama na meni krzyczy zeby m nie rosł

Ja nie muszę pokazywać,. Wszystkie koszulki ciasne się zrobiły i widać czy chce czy nie

co do koszulki to nie gadaj takich rzeczy po prostu wieksza kup lub uzyj plastikowych workow zeby wciagnac i tak ciasnej nie powinienes kupowac, tylko jak najluźniejsza, na ciasne przyjdzie czas Daniel G mowi ze chce miec 60 w łapie bo mu koszulka lepiej sie wowczas układa cos w tym chuba jest

Witam. Muszę kupić sobie nowe koszulki, bo te się za ciasne robią i wyglądam, jak jakiś gej w tych opinających ;( Jeszcze jest ok, nie jest źle, ale za miesiąc, to będzie omg :DD Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-19 09:46:00

[...] troszkę te przebieżki, ale wbiję się w rytm i będę zapitalał równo czuję mocne nabicię w ramionach, koszulki które kupowałem w tamtym roku i były luźne w ramionach teraz są ciasne napewno podłapałem trochę fatu, ale mięso też poszło do góry bardzo fajnie pasuje mi obecna miska, ze zwykłą szamką potreningową + białko z prochu w przyszłości już [...]

Na mnie też już koszulki się trochę ciasne robią, ale jeszcze dużo zapasu jest, więc mogę cisnąć, a co do żarcia, to ja np. od kilku dni totalnie 0 apetytu, mógłbym nie jeść...

hahaha ja mam problem z ubraniami %-), jak nie spodnie za ciasne w dupie i udach to koszulki bary i łapska obciskają %-)

ja koszulki wszystkie elastyczne kupuje albo bez rękawów bo jak łapy włożę w rękaw to mi wisi na klacie i talii - a jak ciasne na reszcie to nie mogę rękami ruszać i pod pachami uwiera %-)

[...] za mase i zlapac sadla albo za rodzinne zycie z ta jedyna ukochana i tez zlapac sadla powaznie mam to samo spodnie ciezko kupic a jak juz to musi byc pasek(mimo to w udach ciasne na dupie wory pomarszczone paskiem) bluzy i koszulki wisza na brzuchu jak wory po kartoflach. stawy juz mi prawie wszystkie wysiadly wiec niebawem pewnie skoncze [...]

[...] centymetr (chyba, nie pamietam ile wczesniej mialem), uda tez mniejsze i pas troszke. Bardzo jestem zadowolony, od srody wracam do diety. Koszulki ktore przed dieta byly ciasne teraz nosze normalnie, te ktore byly dobre, teraz sa za duze, bluze kupilem ostatnio jedna i teraz jest za duza, spodnie tak samo, a byly obcisle. Morale wzrastaja [...]

zaraz się ponakuwam igłajmi może zejdzie%-) a idzź Ty w p***u z tą wagą%-) jeansy jak legginsy, koszulki ciasne, swetry rękawy za krótkie i opięte, co mnie widzą, to "o jezu ale przytyłeś. ale Ty jesteś wielki" itp" nie jest miło%-) na sylwestra nie mam co założyć%-)

Parker czyli koszulka nie powinna być aż tak obcisła? Pomagałem zakładać koszulke Radzikowi, Szambelanowi i jeszcze kilku osobą. Koszulki mają tak ciasne, że potrzebują trzech pomocników! Radzik twierdzi że mój rozmiar to 52, może zajżysz w mój profil i skorygujesz to. Podałem wszystkie dane antropometryczne. Z góry dzięki! REZYDENT MAFII STRONG [...]

Dostalem koszulki i leza idealnie, tak jak mowil banan, lepiej niz te z vitala my body... , nie dostaja ani barki ani lapy i nie mam "malego" rozmiaru bo sie nie woze, takie w sam raz, nie za ciasne i dobrze przylegaja do ciala. Koko - moze masz inna budowe, kazdy jest inny, albo moze potrzebujesz lekko dopakowac;-)

[...] Sila poszla w gore kosmicznie, mimo ze tez nie robie maksow, i cwicze 3x tyg na kazda grupe. Musze wymienic pol garderoby bo spodnie przeciagam przez biodra, a koszulki za ciasne w ramieniu. Kumpel wyzwal mnie od mutanta bo on cwiczy ze mna, ale je byle co i jakos sie nie przyklada, wiec i nie ma takich efektow. Wymiary mam nieco wieksze niz [...]

[...] zawodnicy. Dobrze byłoby jednak zachować umiar, przynajmniej świadomość. Zróbmy kiedyś zawody bez sprzętu. Założę się, że nikt z czołówki zawodników nie przyjedzie, bo bez sprzętu to się co najwyżej rozgrzewają na treningach. Warto jednak pamiętać o idei sportów siłowych. To my mamy się zmagać w siłą przyciągania ziemskiego a nie ciasne trykoty.

Tak, że spodnie, koszulki i co tylko będą ciasne a ja będę wyglądał jak akebono (taki zapaśnik)

1kg na miesiąc wydaje się optymalne, jednak na fotach, to naprawdę, tak jakbyś tylko napuchnał i nic więcej. Jak siłowo? Silowo idzie ciagle do przodu ale ogulnie koszulki sie ciasne robia w klacie i barkach moze woda mnie zalalo i po redukcji bedzie efekt. Trening raczej mam madry i diete bo pod okiem seby kota trenuje