SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrupki kukurydziane

  • CHRUPKI KUKURYDZIANE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie (nie znalazłem nic na ten temat na SFD) Czy diete na masę można uzupełniać chrupkami kukurydzianymi są tanie a dobre. Wartość energetyczna 393kcal białko 8,4 węglowodany 84,2g tłuszcze 2,4g skład: kasza kukurydziana, sól, olej roślinny Z tyłu opakowania pisze coś takiego: ,,produkty z ziaren kukurydzy stanowią pożywny produkt do

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 23:10:06 Liczba szacunów: 5
  • CHRUPKI KUKURYDZIANE....??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    TAK SIĘ WŁAŚNIE ZASTANAWIAM CZY DO DIETY MOZNA DOŁĄCZYC PŁATKI KUKURYDZIANE ??? CO WY NA TO?? JAKIE JEST WASZE ZDANIE?? mały

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2002-06-12 21:14:55 Liczba szacunów: 0
  • Chrupki kukurydziane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Czy jeżeli chciałbym stracić teraz jakieś 2-4 kg w najbliższe 2 miechy wakacjii by jakoś fajniej wyglądać mogę się posilać od czasu do czasu chrupkami kukrydzianymi, czy raczej to nie jest dozwolone? Jakie macie zdanie, rady? które moglibyście udzielić!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2004-08-09 19:29:30 Liczba szacunów: 1
  • Chrupki kukurydziane - "Flipsy"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o chrupkach kukurydzianych "Flipsach"? Lub o płatkach kukurydzianych "śniadaniowych" W ich skład wchodzi 99% kasza kukurydziana. B/W/T ok. 5/85/2,3 dosyć wysoki IG 60. Czy uważacie, że można nimi zastąpić od czasu do czasu porcję węgli z typowych produktów typu ryż?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-05-20 20:02:29 Liczba szacunów: 0
  • Chrupki kukurydziane

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej Hej Czy chrupki kukurydziane to dobre źródło węglowodanów czy raczej sobie odpuścić ich jedzenie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-10-29 21:47:55 Liczba szacunów: 2
  • Chrupki kukurydziane i wafle ryżowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o chrupkach kukurydzianych ? Jem je codziennie z jogurtem naturalnym + jakiś owoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2016-02-07 18:01:03 Liczba szacunów: 0
  • kukurydziane chrupki flips

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema chciałem sie zapytac czy dobre(żeby tak sobie zjesc na jakis czas bo napewno są zdrowsze od jakis lejsów ) są kukurydziane chrupki flips (takie w czerwonym opakowaniu z zającem) ?? moze ktos wie ile mają białka węglowodanów tłuszczu itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2006-02-23 21:22:04 Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    owa. Efektem odpuszczenie diety przez połowę piątku, całą sobotę i niedzielę czyli dzisiaj. Z tym że w sobote całkiem nic nie jadłem, a dzisiaj lekkie rzeczy typu rosół, ryż, chrupki kukurydziane, ale też w małych ilościach, no i oczywiście zero treningu w tym czasie, zamiast tego solidne ćwiczenia na brzuch poprzez wymioty kilkanaście razy dzienni

    Odpowiedzi: 4995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 23:12:56 Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    owa. Efektem odpuszczenie diety przez połowę piątku, całą sobotę i niedzielę czyli dzisiaj. Z tym że w sobote całkiem nic nie jadłem, a dzisiaj lekkie rzeczy typu rosół, ryż, chrupki kukurydziane, ale też w małych ilościach, no i oczywiście zero treningu w tym czasie, zamiast tego solidne ćwiczenia na brzuch poprzez wymioty kilkanaście razy dzienni

    Odpowiedzi: 4995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 10:39:34 Liczba szacunów: 1
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    -90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/1/18/cdac32a085164d059943780a4c39bf53.jpg pulpety 180g kurak 100g chlebki naan 100g owoce 450g 2x baton chrupki bydyn 250ml II posiłek: /SFD/Images/2016/1/18/c3e880f7fd3d4102bac29a1995afddd1.jpg ser bialy 250g jogurt 100g platki kukurydziane na mloku i miodzie chrupki kukurydzia

    Odpowiedzi: 16753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 01:41:01 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tki kukurydziane/inne + miód na odrobinie mleka makarony z sosami słodkimi ziemniaki/frytki z piekarnika pieczywo & wszelkiego rodzaju żelki / cukierki biszkopty / pierniki / chrupki kukurydziane z lodów to celowałbym w sorbety Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-24 13:45:47 I takie też produkty dziś wybrałem. Niestety wszelkie czekoladki, ci

    Odpowiedzi: 16753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 15:21:31 Liczba szacunów: 0
  • Co się kryje za E-cośtam :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzoopelnie jeszcze malym szczegoolem, gdzie mozna sie niektoorych spodziewac Nr - Nazwa substancji - Środek spożywczy E 170 - Węglany wapnia Cukier puder, Koncentraty napojów w postaci sypkiej, Pulpy owocowe, przeciery owocowe, Sosy pomidorowe i warzywne, wyroby typu sneksy i czipsy, Guma do żucia E 260 - Kwas octowy Wędliny E 262i - Octan sodu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-14 23:14:15 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    re zjadam z przyjemnością propozycje rozgotowany ryz na słodko płatki kukurydziane/inne + miód na odrobinie mleka makarony z sosami słodkimi ziemniaki/frytki z piekarnika pieczywo & wszelkiego rodzaju żelki / cukierki biszkopty / pierniki / chrupki kukurydziane z lodów to celowałbym w sorbety Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-24 13:45:47

    Odpowiedzi: 16753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 13:41:42 Liczba szacunów: 0
  • MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png CZWARTEK 30-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/4c25b9c042f84610ab935de774f2b21a.png 1. Whey C-6 kokos Migdały 2. Łosoś grill Warzywa Oliwa Oliwki Feta Pestki słonecznika /SFD/Images/2015/12/31/79caa6b89bcc48b588be9334541d8dfc.jpg 3. Mięso piersi kurczaka Warzywa Oliwa Pestki słonecznika 4. bezpośred

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 15:49:17 Liczba szacunów: 0
  • MEGA MASA z HI TEC NUTRITION - Test Sponsorowany

    Post
    Odżywki i suplementy

    SOBOTA 22-11-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/232480e113d84900bc8582743f8f3499.png 1. Chorizo Jaja kurze całe Cebula Masło Bułka /SFD/Images/2015/12/31/406e0b652a9b4436929f9a84d155dd38.jpg /SFD/Images/2015/12/31/6e8ee0c726a0451f86f60c8ad94d7bf3.jpg /SFD/Images/2015/12/31/ec6ad08d40954942b3e31dcd53f1882d.jpg /SFD/Images/2015/12/31/3d06b137744b44be9e

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-24 09:31:22 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na pierwszym zdjęciu to kopytka czy chrupki kukurydziane? Często to jest, w sumie chyba stały składnik.

    Odpowiedzi: 16753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 13:12:27 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    15db95224db.jpg /SFD/2016/8/16/607dfa7eb1174ba78c702490b93ae2b7.jpg /SFD/2016/8/16/dbb4aed2cbd84a849a42696b16128647.jpg /SFD/2016/8/16/0f0a5c77b519478ab7bebf1d154002e9.jpg Do tego chyba z 6 bananów,jakieś paluszki i chrupki kukurydziane i cukierki przez cały dzień. W sumie 1050g wegli 40g fatu Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-16 13:09:36

    Odpowiedzi: 16753 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 13:06:53 Liczba szacunów: 0
  • CZYM JEST BŁONNIK I JEGO ROLA W ŻYWIENIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ,1 Pieczywo Bułki grahamki 5,4 Bułki kajzerki 2,1 Bułki maślane 2 Bułki pszenne zwykłe 2,1 Bułki wrocławskie 2 Chałka 2 Chleb graham 5 Chleb baltonowski 4,7 Chleb chrupki 6 Chleb mazowiecki 4,6 Chleb praski 4,7 Chleb pumpernikiel 6,4 Chleb wiejski 4,7 Chleb zwykły 4,9 Chleb żytni jasny 4,7 Chleb żytni pełnoziarnisty 6,1 Chleb ży

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-21 15:01:12 Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok 8:00 6,5g kreatyna I Śniadanie: (ok 8:30) 250g mleko zaw. 3,5% tłuszczu 100g chrupki kukurydziane 20g Rodzynki suszone 20g Kakao 16% proszek płatki owsiane+mleko+jajka+warzywa+orzechy+ew. owoc(niekoniecznie) II Śniadanie: (ok 11:30) 3 jajka na miękko 100g chleb zwykły jajka ok. chleb zastap kasza/makaronem/ryzem w ostatecznosci chclebem razowym

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 15:42:36 Liczba szacunów: 0
  • >>>Ile w czym jest białka??<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    08 19,9 3,1 0 Chałka 252 5,8 4,4 47 Chałwa 531 8 31 55 Cheeseburger McDonald 278 12,6 11,8 30,3 Chipsy paprykowe 586 6 40 50,4 Cherry Brandy, alkohol 265 0 0 32,4 Chleb chrupki 372 8,7 2,4 78,9 Chleb pszenno-żytni 203 4,6 1,1 43,7 Chleb pszenny razowy 198 6,5 1,3 40 Chleb pszenny zwykły 217 5,8 1,1 45,9 Chleb pumpernikiel 241 4,9 1,7 51,1

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 19:27:20 Liczba szacunów: 1