SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chleb gryczany

  • Dziękuję, Obli! w takim razie spróbuję upiec chleb gryczany na drożdżach. Niestety kombucha tutaj nie do kupienia, ale jak tylko bede w PL to poszukam, bo czytałam o jej dobroczynnym działaniu. Czyli to, co piszą na tych różnych stronach o leczeniu Candida to wierutne bzdury?:/ Bo właśnie wyczytałam, ze pieczarki i wszelkie grzyby należy wykluczyć [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 09:18:11 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakoś się ciągnęło, ale ostatecznie wyszła standardowa godzinka. Czuje, ze siła stanęła w miejscu i nie może ruszyć do przodu ;-) DIETA 2800 kcal 175 / 90 / 200 1. Jaja, chleb gryczany, masło migdałowe, pomarańcza 2. Jaja, mąka gryczana, jablko, orzechy pekan, mleko migdałowe 3,4 kasza jaglana, pierś z kurczaka, olej kokosowy, parmezan, [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-24 11:15:07 Liczba szacunów: 0
  • ciasto z batata nie jest suche ;-) ale jak ma byc nie slodkie to ja chleb gryczany moze? %-) ja tam jajki wsuwam sadzone i gotowane z dodatkiem warzyw albo owoca. w dzien staru w ironmanie mialam sniadanie kozak banan, olej kokosowy i 3 jajka gotowane na miekko %-)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 20:07:39 Liczba szacunów: 0
  • Chleb gryczany faktycznie niespecjalny, taki suchy jakiś? Albo pomieszać mąki, trochę razowej pszennej i gryczanej. Bardziej tu chodzi o to żeby w miarę też indeks glikemiczny był niski no i własnej roboty nie przetworzone :) Jeśli mogę jeszcze podpowiedzieć to fajnie też wychodzą placki z namoczonych wcześniej płatków owsianych czy jaglanych plus [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2018-10-05 09:41:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] i dodaję do ciasta. ps. teraz dopisałaś, że pszennej nie używasz. Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-10-05 09:43:07 Muszę sobie pospisywać gdzieś pomysły na placki. Bo to w sumie jedyna opcja żeby zredukować ilość posiłków z chlebem. Własnie wciągnęłam się w lekturę Twojego DT - chyba sporo będę mogła z niego wyciągnąć dla siebie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2018-10-05 12:56:40 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    drugie śnianadnko: soczewica, jabłko i domowy chleb gryczany z homemade masłem orzechowym. /SFD/Images/2015/4/23/cace83dde4c64e1bb92d26e3595ea270.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 07:28:34 Liczba szacunów: 0
  • Piatek DT MISKA 1.kawa z mlekiek kokosowym i lyzka izolatu 2.omlet kokosowy z truskawami, pomarancza, gorzka czeko 3.chleb gryczany, indyk curry, ogorki kiszone, tahini, sok z buraka, kawalek banan i pomaranczy 4.kasza jaglana, izolat, truskawki, maliny, banan, orzechy brazylijskie, migdaly 5.ziemniaki,buraki, schab, kalafior PLECY,BICEPS 1. [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 19:54:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] owsiane + kokos + mleko od krowy + banan 2. Rosół + makaron ryżowy + mięso z ud koguta + ziemniaki + surówka z kapusty pekińskiej, lodowej, papryki, marchewki ... + mandarynki 3. Jajka + chleb gryczany + szynka domowa Napoje: Kawa, Herbaty różne, Woda przefiltrowana Suple: Tran, multiwitamina, przyprawy w dużej ilości: cynamon, kurkuma, imbir

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 18:09:10 Liczba szacunów: 0
  • 14.02 PIĄTEK Jedzenie: 1. Kasza jaglana + mleko od krowy 2. Chleb gryczany + sardynki z puszki + ser żółty + mandarynki 3. Zupa grochowa + Ziemniaki + filet z miruny + surówka z warzywek Napoje: Różne herbaty, Napar ziołowy, Napar z mięty, Woda przefiltrowana Suple: tan + lecytyna 15.02 SOBOTA Jedzenie: 1. jajecznica ( jajka) + boczek + mleko od [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 22:18:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] wejście na ławkę z takim ciężarem już poczułam, to samo przy wiosłowaniu sztangielką %-) 13.03 CZWARTEK Skończył mi się chlebek bezglutenowy (prawdę mówiąc to zaczął obrastać futerkiem) więc na szybko przeanalizowałam co mogę zrobić sobie do pracy, jako alternatywę chleba, z tego co mam w [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 15:43:54 Liczba szacunów: 0
  • a to kiedys robilam go chyba nawet :-) z takimi przepisami, to troche trzeba metoda prob i bledow i pod swoj piekarnik wlasnie. ja za to upieklam normalny chleb gryczany na drozdzac, co prawda, ale wyszedl idealny (y)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 19:21:52 Liczba szacunów: 0
  • Agnese proszę o przepis na chleb gryczany. Jak ten smak za mną chodzi. Mi zawsze wychodził niski i bardzo zbity. Może za krótko wyrastał..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:06:00 Liczba szacunów: 0
  • oki. Już dosypałam mąki i ciutkę cukru. Klnę sobie w brodę bo chleb gryczany jest dość oporny do wyrośnięcia a jeszcze na młodym zakwasie.. Lato mogłoby przyjść a nie w domu temp że chodzę w skarpetach i bluzie. Jak tu zakwas ma pracować

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 10:19:25 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Chleb gryczany /SFD/Images/2015/4/21/5472f81917474c948b659c80e812b1b5.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 11:39:32 Liczba szacunów: 0
  • [...] kapusta, kapusta kwaszona,cebula, szpinak dieta: śniadanie: jajka, mąka gryczana, grejpfrut przedtreningowy/potreningowy: ryż, kura %-) posiłek 1: golonka z indyka, chleb gryczany posiłk 2: twaróg, oliwa trening: trochę na początku nie podobała mi się idea łączenia dwóch dużych partii, bo myślałam, ze mnie nie sklepie wystarczająco. [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 20:00:16 Liczba szacunów: 0
  • [...] warzywa:marchew, kapusta, kapusta kwaszona,cebula, dieta: śniadanie: jajka, mąka gryczana, grejpfrut przedtreningowy/potreningowy: ryż, kura posiłek 1: golonka z indyka, chleb gryczany posiłk 2: twaróg, oliwa czyli dubel ze wczoraj trening: wczorajszy mnie ściął absolutnie. dziś ledwo się ruszałam, a w końcu poszłam. tak czuję, że jutro nie [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 20:43:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] czekolade i robilam rano wypasione omlecioszki. (rano skoro swit w okolicach 12 ;-) ) mialam tez kilogram upieczonej piersi z indyka, ugotowana kasze jaglana, upeicozny chleb gryczany z siemieniem lniany i chia, awokado oraz zupki z martwittu, wiejska kielase z cielecina, kawalek pasztetu. wpadaly wiec kanapki z indykiem i awokado, z [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 08:43:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] wynikow badan laboratoryjnych MISKA 1.omlet kokosowy z mrozonymi owocami jagodowymi, czekolada gorzka, mandarynka 2.ziemniaki, buraki, lopatka wiprzowa, oliwa, warzywa 3.chleb gryczany, indyk awokado, ogorek kisozny, pomidor 4.omlet z maki gryczanej, orzechy brazylijskie, izolat, pomarancza [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-19 12:47:24 Liczba szacunów: 1
  • [...] pomarancza, gorzka czekolada ziemniaki, piers indyka, cuknia, burak, oliwa omlet gryczano-kokosowy, blonnik z buraka, isolat, mus jablko-mango krem z borkula, tunczyk, chleb gryczany, orzechy brazylijskie, pasztet domowy z kurczaka Piatek DT klatka 1. Wyciskanie na skosie sztangi 12/10/8/6 20/25kg 35kg*12/37,5kg*10/40kg*8/42,5kg*6/45kg*5 [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 13:57:19 Liczba szacunów: 0
  • [...] ciezko. Jakos tu juz mi sil brak. Chociaz udalo sie zrobic 3 serie z 15kg zamiast z 12.5kg. Plecy przetyrane. MISKA 1.omlet kokosowy z pomarancza i musem jablko-mango 2.chleb gryczany, watrobka, kisozne ogorki, pomidor, sok z buraka 3.omlet jaglany z porzeczkami, bananem, czekolada gorzka 4.pulpety z szynki w sosie pomidorowym, kalafior, [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 15:32:07 Liczba szacunów: 1