Ile przed treningiem brać l-carnitine? Na opakowaniu pisze przed treningiem ale ile przed ? (Tabletki do pogryzienia) ludzie różnie piszą że 30 min ,że 2-4h przed treningiem więc jak?
Siemka zakupilem niedawno l carnitine 600 z firmy activlab 135 kaps. co oniej sadzicie? Lepiej by bylo gdyby wypowiadaly sie osoby ktore juz to braly ;d