c

powiem krótko co jadam 1) mięso: głownie drobiowe - piers z kurczaka, indyka; mieso wieprzowe; mięso wołowe sporadycznie wędlina głownie drobiowa, polędwica sopocka - ważne żeby nie miała tłuszczu potrawy: kotlety z piersi, schabowe, gulasz, kotlety mielone, spagetti, jakieś chinskie potrawy typu piers kurczaka w sosie z ryżem na sniadanie [...]

n/c na pewno zoladkowi nie jest latwiej trawic takie bialka w proszku..

a teraz moje kolejne pytanie, zeby nie zasmiecac nigdzie napisze tutaj, co lepiej wziasc: a)XP+nitrobolonII+bialko b)XP+storm+bialko c)storm+nitrobolonII+bialko jakies witaminy moze do tego? i jak dawnkowac...? z gory dzieki

Co wy myslicie ze brzuch to sie cwiczy tylko by miec miesnie? przycyzny treningu brzycha/cele mozna podzielic na: "A. Zdrowie, wytrzymałość i zapobieganie kontuzjom - mięśnie brzucha pełnią ważną rolę jako stabilizatory tułowia oraz ochraniają narządy wewnętrzne jamy brzusznej B. Siła i wyniki sportowe - silne mięśnie brzucha mają istotne [...]

do 100zl nie poszalejesz do wyboru masz m.innymi: a)mono b)cp+mono c)dual stage(qse)+cp d)nitro2+mono e)ka+mono bedziesz mial podobne efekty jakikolwiek z tych polaczen bys wybral jak bys sie pytal,ktory najlepszy

Napewno nie zapomne ale jak będzie dalej takie zainteresowanie to nie wiem czy jest sens wogóle cos pisać. Grupa A: piątek, 3. listopada: Tajwan - Korea 3:2 Polska - Kostaryka 3:1 Japonia - Kenia 3:0 Polska wysunęła się na pierwsze miejsce w grupie i wyprzedza teraz Tajwan bilansem "małych punktów". Na 3 miejscu jest Korea, a [...]

tu masz ciekawy post marka.c http://www.sfd.pl/temat272035-strona9/

wazne bys : a) jadl jak najmniej przetworzonych rzeczy b) duzo bialka zwierzecego c) duzo warzyw d) zdrowe tluszcze e) unikal przetworzonych ww i trans tluszczy reszta to pikus

tez pogonilem xboxa za 5 paczek + w .c.i.u.l gier mysle nad 360 ale jak widze ze maja postawione wiatraki kolo konsoli zeby sie nie nagrzewala to mnie skreca...

nie przesadzać, szkoda siana, kiszek i nabijania kasy na złodziejskie ceny. max 2 porcje w ciągu dnia, jak musisz wiecej to ejsteś zawodowcem, walisz koks, jesteś bardzo zaawansowany i siłownia to twoje zycie wie.c wtedy nei amrtwisz sie swoim zdrowiem. zdr.

Spotkania 5 kolejki fazy grupowej Ligi Mistrzów : Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn Levski Sofia - Fc Barcelona Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium Inter Mediolan - Sporting Lizbona Grupa C: Bordeaux - Galatasaray Liverpool - PSV Grupa D: Valencia - Olympiakos Szachtar Donieck - Roma Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów Real [...]

Wystarczy wejść ma jakąś stronę z suplami i wszystko co tam zobaczysz może wspomóc dietę w czasie i po cyklu... po c*oooj takie tematy zakładać

Grupa A: Werder Brema - Chelsea Londyn 0-1 Levski Sofia - Fc Barcelona 0-3 Grupa B: Spartak Moskwa - Bayern Monachium 1-2 Inter Mediolan - Sporting Lizbona 3-1 Grupa C: Bordeaux - Galatasaray 2-0 Liverpool - PSV 1-0 Grupa D: Valencia - Olympiakos 2-0 Szachtar Donieck - Roma 1-2 Grupa E: Steua Bukareszt - Dynamo Kijów 1-0 Real Madryt - [...]

twarog z mleka prosto od krowy krzys88l!!! czytaj całość!! Glukozamine brałem kilka opakowań zjadłem razem msn i nic mi nie dało!! a po dece mówia ze stawy sie wzmacniaja.... heh czasami to dziwne dla mnie... chciałem uzyskac odpowiedzi na swoje pytania!! a tu piszecie za młody! równie dobrze mogłem napisac ze mam 25 lat a wtedy byscie sie [...]

Szkoda, ze przy obecnych cenach innych stakow ko jest nieopłacalne.Ja rok temu bylem z niego zadowolony. Zarłem z Xp. Teraz Xp+ Hp i sytuacja przedstawia sie na niekorzysc tego zestawu w porownaniu z Ko+Xp. I jeszcze ten smak i rozpuszczalnosc Hp<20%>. tu powinien wkroczyc pan marek c., bo to zagraniczna technologia, a rozpuszczalnosc jak i [...]

autor posta musi ostro koksic !! a co do wetetarianizmu to... n/c i tak nie wierze w to co pisze wpisac moze kazdy glupi, w wieku 20 lat takie wyniki bez koksu to... myslisz ze jestesmy na tyle głupi i wierzymy w takie brednie ? niestety mylisz się...

CHDzBRD, i po co kozaczysz? Ludzie...jak ja widze na forum osobników pokroju tego Pana i takie wypowiedzi to w....ć sie można, chociaż temat mnie nie dotyczy. Chodzi tu jednak o zwykła uprzejmość,jak masz pisać takie głupoty to nie pisz wogóle. Koleś ma problem i oczekuje porady, jak widać nie jest doświadczonym forumowiczem i nie dziwie się mu że [...]

mi tez kiedys powiedzieli, ze to moze byc przez szybki metabolizm :D poza tym... wsrod niektorych lekarzy istnieje poglad, ze temperatura do 37,00 C jest normalna ;]

z a j e b i ś c i e hapaj soga tylko łydki troche odstają wg mnie, ale to szczegół i brzucha potem na lato wytniesz i postraszysz małolatów na plaży hrhrhr

a moze wrocimy do tematu.. K A S A C J A