SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam dzisiaj zaopatrzyłem sie w Tran w kaps. z zawartością wit A i D oraz OMEGA 3. Do diety dołączyłem także preparat multiwitaminowy (wit E, B1,B2,B6,B12, kwas foliowy, niacyna, pantotnian wapnia, wit C, biotyna, rutyna i minerały: żelazo, cynk, jod, wapń, magnez). Wg zaleceń na śniadanie musli z owocami i orzechami, mleko 2,0% i twarożek ( [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2006-06-24 17:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal podtrzymuje swoją wypowiedz .. I*D*Z P*A*N W C*H*U*J !*!*!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2006-06-24 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ZE STAWAMI prosze o pomoc!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wawer22---mi to wyglada na jakies zwyrodnienie stawów ...a czasami w twojej rodzienie babacia dzidek nie maja reumatyzmu?? wszystko idzie w genach jezeli maja to mozliwe ze u ciebie tez cos sie rozwija...?? bez zadnego straszenia , mozliwe ze to Mlodziencze Zapalenie Stawów ?? to nie diagnoza :P ....i wtej chorobie i w innych zwizanych z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2006-06-24 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Beenhakker

    Post
    Piłka Nożna

    realia też znając. dzis czytałem wywiad z Tomaszewskim, między innymi rozmwiaano na ten temat. Tomaszewski stwierdził, ze to nie przejdzie. a nawe jesli, to "u nas nawet Mourinho nie da rady. nie zrozumie, dlaczego piłkarze nie dostają wypłat, i dlaczego kibice na meczach krzyczą: je**ć PZPN" o ile dobrze pamiętam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2006-06-25 00:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest wielki obszerny post podiwesozny w tym dziale: autorem jest marek.c opisuje zjawisko zablokownaia oraz sposoby zejścia z cyklu. a jak to sie nie podoba to znajdź w wyszukiwarce inny o odblokwoaniu bo jest ich mnóstwo. a że nei czujesz: jak Ci jaja przestają wytwarzać teście to nei czujesz bo to nie boli tak jak byś sobei serfe czy wątrobe [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7706 Data: 2006-06-25 11:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luźność to jest przy skórze na c.h.u.j.u. A tak poważnie to nie wyobrażam sobie trudności w dojsciu do zwarcia i do parteru Rikiego z Saku bo przecież Saku również lubi glebę więc nie sądzę aby walka się zakończyła w górze a na dole Riki powinien wygrać- powinien bo ja uważam że jego wiek ma jednak duże znaczenie i nie mamy pojęcia jak z jego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2006-06-25 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    GLUTAMINA Zwykłej gluty niestety nie czuć w ogóle. Jedyny efekt bezsprzeczny to podniesienie odporności. Niektórzy wspominają także że stosowanie non stop przez kilka miesięcy przekłada się w lepsze postępy siłowo – wytrzymałościowe. Jednak sądze że warto brać nawet jako bariera antyoksydacyjną oraz poprawę sprawności systemu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 13:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Eee po jednej imprezie nie spadnie Ci za dużo.. Pamiętaj, że ten sport w parze z używkami nie idzie. Ale jak już się zdarzy i chcesz zminimalizować spadki to dużo wody wypić przed pójściem spać + wit. C + magnez.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2006-06-25 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym wolał dozbierać kase i dokupić drugie HP bo taki cykl to po c.h.u.j.u Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2006-06-25 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rozstepami!! :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz dodatkowo dorzoocić kolagen i dooże ilości wit. c

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-06-25 19:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine z tcm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No k*********w P.I.Z.D.U do C.H.U.J.A trzeba bedzie k*********tak Z.A.J.E.B.A.C i k*********wyjscia nich**a nie ma

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2006-06-25 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Mam nadzieje ze Portugalia cos osiagnei chocarz by strefe medalową .....ale bez Deca i costinha i nie wiadomo czy C.ronalda cienko to widze

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-25 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a potem sie okaże, że to witamina c :D

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 00:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Polska:Paweł Brożek(Wisla Kraków) Liga Hiszpanska:Samuel`Eto(F.C.Barcelona) Liga Angielska:Ruud Van Nistelroy(Manchester United) Liga Włoska:Zlatan Ibrahimowicz(Juventus Turyn) Liga Niemiecka:Kevin Kuranyi(Schalke 04) Liga Francuska:John Carev(Olympic Lyon) Liga Holenderska:Ryan Babel(Ajax Amsterdam) Liga Mistrzów:Zlatan [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2006-06-26 08:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIAŁEK: klatka-triceps 1. Pompki głową w dół 3 serie x do (zostawiasz siły na kilka pow) 2. Pompki na krzesłach 2 serie x do (zostawiasz siły na kilka pow). 3. Pompki na taborecie 3 serie x do (zostawiasz siły na kilka pow). 4. Pompki wąsko 2 serie x do (zostawiasz siły na kilka pow). 5. Pompki w podporze tyłem 2 serie x do (zostawiasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2006-06-26 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamizelka Animal gratis :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    EQUALIZER + KAMIZELKA ANIMAL GRATIS EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2006-06-26 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ufam dystrybutorowi PX który mowi ze produkt kopie mocno na pewno nie witamina C bez jaj panowie autorowi życze powodzenia i zdrowia :)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witamina C w dużych kapsach - coś mnie przeziębienie zbiera

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Szybkość: 1.Skip "C" 2x50m 2.Odmiana skipu "C" - w pozycji nachylonej 2X50 3.Marsz sprinterski (tzw. - marsz dynamiczny) 700m 4.Starty niskie (różne formy - np. z bloków, z leżenia przodem, z siadu itp.) 12 x 30 5.Wieloskoki z nogi na nogę, lub wieloskoki jednonóż 3 x 1.5 minuty Rób raz w tygodniu jak nie masz treningów to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 13:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    buheeh cchyba centerus ci nie wyszło Ctrl C Ctrl V ??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 13:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)