c

nie widze sensu rozpuszczania tego proszku, łykaj całe kapsy popijaj wodą i jak troszku przejdzie w gardle po pochylaj glowe nieco ku przodowi... tego się czasami równiez trzeba nauczyć, niektorzy odchylaja glowe ku tyłowi a to bląd

cena jest wynikiem 22% zawartości schizandryny, nowa wersja z 9% zawartością będzie o 50% niższa. co do preparatow ziołowych to 95% publikacji i badan jest w j. rosyjskim a kolo 5% w angielskim. podobnie sie ma sprawa rejestrcji - skoro wiekszosc ekstraktów pochodzi z Chin to tez i tam wiedza w tym temacie jest najwieksza. mozna sprowadzic spora [...]

jasne, ze sie da, suplementy sa od tego by pomoc dopiac nam wszystko na ostatni guzik. jednak osobiscie uwazam, ze sa suplementy niezbedne gdzie sama dieta nie wystarczy. np jadam obecnie czosnek w kapsach (allicyna) i witamine c okolo 3g, z diety dosc trudno by bylo to dorzucic.

np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html do tego sporo witaminy C

kosa 'nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle trafieni' (c) felix

Ewentualnie o środki antyrodnikowe, czyli wit. a,c,e,q10, magnez,selen... Ale to chyba faktycznie było pytanko o antykataboliki. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

nadchodzą zimne dni, przeziębienia (sam już sie przeziebiłem) i czas 5-10g glutaminy z 400-600mg witaminy C przyjmować wielu nie choruje dzieki takiej miskturze

Pytam sie tak wczesnie bo słyszałem że powinno się tak ok. po 8 tyg też zapodać ć i potem na koniec, z innego zródła słyszałem ze lepiej brac caly czas raz w tygodniu 500j.

kup sobie wit.c i po sprawie, zamiast tak kombinować

Siema. Przygotowałem razem z kolegą który ćwiczy taki plan ćwiczeń. Poniedziałek: klatka Wtorek: Biceps , triceps Środa: barki , plecy Czwartek: pompki , przysiady Piątek : klata sobota: nogi ( bieganie , rower) niedziela: wolne CODZIENNIE: 1seria a6w po 10 powtórzeń. klatka ćwiczona tak: 21kg x10 26kg x8 31kg x6 36kg x4 21kg x max barki , plecy [...]

zle wbiłeś i tyle albo c.h.u.j.o.w.y środek zanieczyszczony-jaka firma? Ale wcześniej jak nie bolało to zle wbity shot Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2009-07-08 22:50:19

"Nitrylozydy w siemieniu Cyjanowodór jest bardzo silną trucizną. Przyjmuje się, że dawka 1 mg kwasu pruskiego na 1 kg masy ciała człowieka grozi ciężkim zatruciem lub śmiercią (LD50 = 1,5 mg na/kg masy ciała). W związku z tym wiele oficjalnych źródeł przestrzega przed spożywaniem siemienia lnianego mielonego samemu na świeżo. Nasiona lnu (podobnie [...]

Najlepiej to kup witamine c i rutinoscorbin.

góra-forte - Mam witaminy. Plusz (C , e , b ) + tran + Multisal (Wpanc , cynk , magnes ... ) Zanio - "Dokup bialko" :/ Mam 3,5 kg bioxeniga. A jakie Carbo ?

do tego jakis zestawik witamin i witaminke C z cynkiem

1. Osoba o nizszym poziome BF lapie szybciej czysta mase miesniowa niz osoba z wyzszym poziomem BF - chodzi o zmieniona insulinoodpornosc. 2. Nadwyzka kaloryczna jest w trzech przedzialach a.Tylko sucha masa b.Miesien do tluszczu 1:1 c.Miesien do tluszczu 1:3 Sa jeszcze wartosci posrednie i modyfikatory indywidualne. Pisalem o tym wielokrotnie [...]

albo miesnie albo woda. twoj wybor. witamina c obowiazkowo

tez kiedys tak mialem niech ci mama daje witamine c tak jak mi i spalem jak zabity :) albo male odprezenie masaz :D albo moze jesz duzo przed snem a nie powinienes

j/w lista się zamyka pozostało białko HI TEC WHEY C-6 1000g truskawka 50zł białko provit z olimpa 700g waniliowy 30zł 1x bcaa olimp xplode 500g 50zł szt i z otwartych black mamba 83 kaps 110zł

rexmix nie wiem o ile przedłuża ci sie efekt spompowania ale pompa zejdzie i nocą partnerce nie zaimponujesz co do sprawy odzywek nie idzie komuś to dodaje więcej węgli białka itd w diecie i cię ruszy co do suplementów można sie w nie bawić ale na poziomie amatorskim wystarczy dopracowana dieta i dobry trening oraz regeneracja dla [...]