SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Efekty po redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    C.D. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/128a32c4669f485cbd0442a1f2ccacc4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4db785af2a2d414c83d54451cd508d87.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13512d4acbb14c5ea4c5e56c0173fd4c.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-06-13 15:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry jakościowo BULK

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie więc może inaczej ... napisze między jakimi suplementami się zastanawiam, a Wy occie które wg. Was są najlepsze. Białka : BSN Syntha-6 Scitec 100% Whey Isolate Scitec Whey Protein Professional Scitec Iso Great Zero Sugar Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Hi Tec Whey C-6 Sci-MX - Ultra Whey Protein Vitalmax CFM Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2015-05-17 14:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc. liczy sie czas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok dziex za rady ;] jak narazie najbardziej mi kaszel dokucza czuje jakbym mial wypluc pluca zaraz :/ ale ogolnie nie jest najgorzej, nie poddaje sie na kaszel biore syrop 'supremin' sie zwie a do tego szame witamine C i rutinoscorbin + gripex w tabletkach ale moja mama wlasnie polazla do apteki po gripex w saszetkach i po cos na gardlo takze mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-11-28 13:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc. liczy sie czas

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj z wieczora wypilem gripex, w smaku nawet nie jest taki zly jak na lek oczywiscie . Wieczorem wzialem tez witamine C, rutinoscorbiny 2 i syrop na kaszel. dzis jest mala poprawa ale tylko mala, ale co sie spodziewac po jednej dobie leczenia wlasnie pije gripex i mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej. jesli jutro bede zdrowy to napisze poradnik [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2008-11-29 15:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s1+ z m1t jaki cykl

    Post
    Doping

    E-lite, w tej chwili szamam 3 razy dziennie Bcomplex, 5 razy dziennie 200mg witaminy C, 3 razy dziennie A+E, 2 razy dziennie sylimarol 70mg i 3 razy dziennie m1t, czy ilosci witamin są dobrze dobrane

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6609 Data: 2004-04-29 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz kase i chcialbys pelno suplementacje to dokup sobie: cynk, magnez, wit. C, potas, selen, czosnek w tabsach jak nie masz za wiele kasy to przynajmniej dokup cynk i magnez

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2010-02-09 10:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe na witaminie C masz 60mg i tez pisze zeby nie przekraczac, a jakos nic zlego sie nie dzieje jak jesz 1-2g wrecz przeciwnie, niektore pseudo witaminy w aptekach masz po 5-10% dziennego zapotrzebowania i pisze by brac max 1 Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-02-09 17:38:38

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2010-02-09 17:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Sailor- co z dupy??? i na c**j sie denerwujesz ja tylko pytam nie chcesz pisać nie pisz!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2007-05-26 14:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto mi podpowie jak mete wpie*****ć???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2007-05-26 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto mi podpowie jak mete wpie*****ć??? w odbyt ****a no chyba ze masz jeszcze inny sposób administracji srodka Lebron dobrze prawi ! /sog/

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2007-05-26 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unbelieve ... to chyba ty jestes K.O.K.S. przez duże K skoro innych komentujesz a jak zaglada się do twojego profa c.h.u.j. wie czy biegasz długie dystanste czy terenujesz kulturystyke także nie kozacz...i nie mowie tego bo mam lepsze osiąi wage czy wymiary i nawet nie biore koksu... poprostu grugbo sie tutej czujesz a powodów nie masz do tego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2007-05-27 12:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada specjalisty!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam KREATYNE MONO,BCAA I TAURYNE Z OLIMPU A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2004-01-02 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krokiety - wart. odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Składniki odżywcze produktu: potrawy mączne, krokiety, z kapustą W 100 g. Energia 162 kcal Białko 3.9 g Tłuszcze 8.16 g Węglowodany 20.76 g Indeks glikemiczny 82 Tryptofan 0.04 g Treonina 0.13 g Izoleucyna 0.16 g Leucyna 0.29 g Lizyna 0.18 g Metionina 0.08 g Fenyloalanina 0.19 g Walina 0.2 g Kw. tł. nasycone 0.92 g Kw. tł. jednonienasycone 4.34 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8912 Data: 2008-01-02 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ma stosunek neutralny do tego ;)( czytamy ze zrozumieniem! Patrz wyzej) Kolega pyta to przedstawiam mu rozne strony medalu bo wiem cos o tym, tym sie zajmuje, mam do tego kompetencje. Ty za to o "Googlowy farmakologu" masz ni c***a pojecie o czym mowisz. Nie podejrzewam cie o znajomosc statystyki dotyczacej leczenia homeopatia przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7529 Data: 2010-11-18 18:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    barki c.d.n.******* .Unoszenie ramion w przód ze sztangielkami 4x12 podciaganie na drążku 4x max Bicepsy****************************** UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ 4x 12 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA 4x 12 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY 4x12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2005-01-04 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ...

    Post
    Trening dla początkujących

    A) MC 5s Podciaganie na drazku 4s Wioslowanie 4s Uginanie stojac 3s Uginanie mlotkowe 3s B) Wyciskanie lezac 5s Wyciskanie hantli na skosie 4s Rozpietki 3s Pompki na poreczach 3s Francuz lezac 3s C) Przysiady tylnie 5s Wykroki 4s RDL ( rumunski martwy ciag takie cos na 2 glowe ) 4s Uginanie lezac 4s Wspiecia 4s Wyciskanie stojac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-07-02 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może i inna, ale na nim jest wyraźnie napisane, że mogę go przechowywać w temp. pokojowej, a akurat na wakacje jest to dla mnie ważne. Biniu ale probio stic'c następnym razem zakupie, więc się nie bój Pozdr.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2008-07-25 19:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak pisałem - nikotyna w małych dawkach przyśpiesza perystaltykę jelit, przyśpiesza wydzielanie soków trawiennych, w większych spowalnia opróżnianie żołądka, co ma przede wszystkim wpływ na apetyt. Druga sprawa, to zaburzenie wchłaniania, przede wszystkim witaminy C, A, B6 wapnia. Tak już bardziej na hardkorze : nikotyna -> Angiotensyna II [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2010-03-20 14:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwody

    Post
    Piłka Nożna

    Zwody. . . Moim zdaniem powinny być one ostatecznością. Chyba do tego samego wniosku doszedł cały Man Utd i C.Ronaldo bo jak zauważyliście nie drybluje jak wcześniej. Efekty tego są wyśmienite! A więc, nauczyć się grać piłką, czyli podawać, a będzie to bardziej korzyste niż wpadniesz w drybling z 3 obrońcami i stracisz piłkę lub później ją odbiorą [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2009-05-01 09:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwody

    Post
    Piłka Nożna

    Słuchaj PITER37, odpowiem na twoje pytanie nieco obszerniej niż pozostali, ale nie wiem czy ta odpowiedź spełni twoje oczekiwania. Otóż wg mnie drybling jest to zamarkowanie jakiegoś zagrania a wykonanie innego. Wiem, że może to stwierdzenie uznasz za banał, ale czytaj dalej. Ja nie wykonuje jakiś super zwodów w stylu C.Ronaldo, raczej preferuję [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6516 Data: 2009-06-15 19:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)