c

niedosc, ze antyutleniacz to jeszcze powstrzymuje kortyzol sam za ok. tydzien jak wznowie treningi bede bral 1g wit.C odrazu po treningu ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Zobaczymy Na razie poluje na wit C 500mg w tabl z Aminostara ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

a nie lepiej by bylo kupic wit.C 1g - tabletki musujace ADDITIVA i dzielic na pol? 20tabl. za ok 6zl ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Witamina C "Cetebe" 500 mg to kit, ze sie wolno uwalnia, czy cala sie nie wchlania? Co o tym Darku sadzisz? =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

Darku no i o tym wczesniej pisalem ale nie sadzisz, ze potreningu warto spozyc wieksza dawke witaminy C? ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

a z tą witaminą C troche przesadzasz do kazdej porcji 1 g za duzo daj 200 mg albo 300 ale nie 1000 Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

uwazasz kanarek ze 2g wit.C dziennie to nie za duzo??? <<<Champions are Made Not Born>>>

Ja mam też małą kontuzje barku.Wcinamkapsułki z HIi-Teca i jest mała ulga.Do każdej porcji dokładam 200-400mg vit "c".Dzisiaj miałem stan podobny do kręcenia reumatoidalnego i dlatego na noc nasmaruje się maścią "ABC".A co to ten Traumeel?! Słyszałem o takim czymś jak "ARTROSTOP",ma niezły skład,co wy na to?! [...]

A widzisz kiedyś też myślałem że gimnastyka to tylko na sali. Dopóki nie natrafiłem na T Nation na C. Sommera i jego pierwszy artykuł "Building the Gymnastic Body" oraz książkę pod tym samym tytułem. Skroił on gimnastykę sportowa do potrzeb przeciętnego Kowalskiego. Sam praktykowałem z dobrymi rezultatami. Niestety zabrakło mi czasu i [...]

Żadnych, bez problemu zgubisz tą wage jeżeli jesteś aktywny fizycznie. Pamiętaj by nie gubić więcej niż 1 kg tygodniowo bo efekt jojo gwarantowane. Co do l-karnityny: a) nie działa na wszystkich (każdy organizm inaczej reaguje) b) jeżeli nie umiesz kontrolować poziomu cukru na dostatecznym poziomie spowodujesz efekt jojo większy niż po normalnym [...]

i przepraszam za błędny pomiar :D wydaje mi się że to bardzo dużo zmieni bo uda mają 73 cm :c :D

jordanwlkp sory ale pierd0lisz, wtedy na cyklu jechałem z mlekiem 0,5% i chudym twarogiem, jak sobie teraz to policzyłem wychodziło mi, ze w diecie mam 15g tłuszczy (czasem wiecej, po orzeszkach) :/ . Poza tym piszesz, że to nie węgle mnie zalały, a nie tłuszcze - ani jedno, ani drugie ww na poziomie 6g i białka 2,4 i nic mnie nie zalało prócz [...]

może wprowadzić jeszcze trening C tzn. trzeci trening w tygodniu tylko nie wiem jaki.

Anadrol stosowany klinicznie to zdaje sie dawki rzedu nawet 1000mg dziennie. A tu bardzo ciekawt text. "I share your thoughts on this. Anadrol has an acidic hydrogen in the A-ring at a vicinity that is approximate to where the acidic phenolic hydrogen of estradiol is. I suspect it is a potent estrogen agonist' Clearly if this is the case we [...]

carbo leucine 10g mono 30g wpc 3g aakg witamina c magnez

BIG TEE - KOSZULKA Z PRZESZYCIAMI (S - XXL) * Koszulka ta posiada kontrastujące przeszycia i niepowtarzalne nadruki, które znajdują się z przodu, na rękawie i z tyłu. Wykonana w 100% z delikatnej bawełny jersejowej. * A 3019 &#8211; 001 Biały B 3019 &#8211; 037 W kolorze chili C 3019 &#8211; 099 Czarny * CENA PROMOCYJNA - [...]

nic nie stoi na przeszkodzie by kreatynke podobnie jak wit. C szamać cały rok - przed/po/w trakcie - cyklu.

Też byłem na zawodach! Siedziałem z kumplami z Warszawy po środku sektora C i mocno kibicowaliśmy naszym chłopakom z klubu K.O.Wal Muay Thai: Pawłowi i Igorowi. Paweł przegrał na punkty z Litwinem, jednak zaprezentował dobry styl. Nieznam systemu oceniania K-1, bo zdziwiłem się decyzją sędziów gdy przegrał. Gdyby zasady oceniania były takiej jak [...]

zaraz zaraz a kto powiedzial ze I.C.E. potzrbooje tych wysokich kopniec do walk oolicznych ? a moze walczy w taekwondo loob w semi-contakt w kickoo , a w semi tkie kopniecia i mozliwosc wysokiego ootrzymania nogi w powietrzu jest BARDZO PRZYDATNA . pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

I.C.E : Spróbuj takiego ćwiczenia: stań sobie koło jakiejś drabinki lub czegoś, czego się możesz złapać ręką i przytrzymać. Trzymając się, spróbuj kopnąć yop chagi, ale bardzo powoli, jak najwyżej unosząc nogę. Kop bardzo powolne yop chagi w seriach po 10-20 nie opuszczając nogi poniżej pasa (tzn. cofaj kolano do brzucha i z powrotem powoli [...]