SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Nic. Zbadaj za tydzien LH, FSH i test c, to sie zobaczy.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2020-02-25 14:46:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • cel-krata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, kwasy mlekowe dobra rzecz na trawiewnie, witamina C tez ci sie przyda przy walce z kortyzolem. Mozna podciagnac pod warzywa zielone,

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2009-10-06 15:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    Wita. C, czosnek w dużych ilościach :]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-08-15 15:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    No to muszę zacząć żreć czosnek i witaminę C%-) Ohohooo, aż na forum zaleciało. %-)%-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-08-17 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    No to muszę zacząć żreć czosnek i witaminę C%-) Ohohooo, aż na forum zaleciało. %-)%-)%-)%-) Nie przesadzaj tak źle chyba nie ma:-D P.S.: Długo mnie tu nie było ,za chwile postaram się wrzucić wypiski z ostatnich dni;-)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-08-19 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    22.09.2012(sobota)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: omlet z (3 jaj ,odrobina mąki, 20g sera żółtego, warzywa,15g szynki drobiowej) III posiłek: 100g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps Vit. C +2 kaps Vita-min IV posiłek: 125g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-09-24 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    24.09.2012(poniedziałek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 80g owsianych, 30g WPC III posiłek: 130g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps Vit. C +2 kaps Vita-min -15g BCAA TRENING -30g WPC IV posiłek: 130g piersi, 80g makaronu durum, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-09-26 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    25.09.2012(wtorek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: dwie grachamki, 30g szynki drobiowej, 15g oliwy z oliwek III posiłek: 130g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps Vit. C +2 kaps Vita-min -15g BCAA TRENING IV posiłek: 130g piersi, [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-09-26 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    27.09.2012(czwartek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min -15g BCAA Trening -30g WPC IV posiłek: 120g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-09-30 00:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    29.09.2012(sobota)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 kaps. Vita Min IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum , oliwa [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-01 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    2.10.2012(wtorek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 15g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-04 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    3.10.2012(środa)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C +2 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-04 23:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    4.10.2012(czwartek)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 +1 kaps. Vit C [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-05 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    5.10.2012(piątek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -1 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-06 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    6.10.2012(sobota)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -1 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g -1 kaps Grenade Thermo Detonator Trening -30g WPC IV posiłek: 120g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-06 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    7.10.2012(niedziela)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -1 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g -1 kaps Grenade Thermo Detonator IV posiłek: 120g piersi, 80g [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-09 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    8.10.2012(poniedziałek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -1 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g -1 kaps Grenade Thermo Detonator Trening Aeroby -30g WPC IV [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-09 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    9.10.2012(wtorek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -1 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g -1 kaps Grenade Thermo Detonator Trening Aeroby -30g WPC IV posiłek: [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-14 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    12.10.2012(piątek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -2 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-14 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik dawid7737

    Post
    Usuniete tematy

    13.10.2012(sobota)-DNT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png -2 kaps Grenade Thermo Detonator I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, 80g owsianych, 15g orzechów włoskich III posiłek: 80g pieczywa razowego, 70g piersi, 10g orzechów włoskich IV posiłek: 120g piersi, 80g makaronu durum, oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12349 Data: 2012-10-18 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)