c

Ok,wystarczy tych bzdur. Michal chce przykladow na to,ze nie ma racji? Oto one, pasują jak ulał do postawy Michała i jemu podobnych: Źródło - ulubiona książka Michała "Komentarze Bruce Lee na temat sztuk walki". Str.9 "Jednak wcześniej jeszcze Bruce zdał sobie sprawę, że próba zawarcia wszelkich aspektów walki w słowach podobna jest [...]

Ja tylko 'czekam' aż znów sie przebiałcze przez te ilości mięsa :C , ale jak smakuje to czemu mam sobie odmawiać. Oreamnos dzięki. Moje tez jak widac są na imageshacku.

student jak stoisz z pudzianem mocny uderzeniowa dawka vit c czonsek i spyerdalaj z sfd do wyra

skad masz w ciemnym flakonie propa eap? to jakis wał?? ile tej wit C i czosnku uderzyc??

może ja zwykle ponad grama vit c biore przed spaniem jak czuje ze mam bych chory a czosnku nie wiem zjedz duzo ale daje z ryja jak z chaty szamana

mocny 2 gramy wit c ed i 4 piórka czosnku do tego herbata z cytryną, miodem i amolem

no to zjem cos tej wit C i tego czosnku itp moze sie uchronie przed choroba bo chyba bym sie poplakal jakby trzeba bylo cykl przerywac Stiv takich flakonow na oczy nie widzialem takze nie wiem. w normalnym bili u nas i wszystko bylo ok. a to czarno widze

*** DZIEŃ 5 - 06.02.2009 *** *** TRENING 4 *** Przed: 10g BCAA Xtra, 3xArginine^3 PLECY + BICPES + TRICEPS 1. PODCIĄGANIE NACHWYTEM 10x 8x 8x 8x Inny drążek niż zawsze, troche za nisko zawieszony więc ćwiczyło sie niespecjalnie ;/ 2. ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄG GÓRNY SZEROKO DO KARKU 40kg x 12 45kg x 10 50kg x 10 55kg x 8 Moja ulubiona wersja [...]

http://www.zappos.com/n/p/dp/43925057/c/173947.html takie buty na polske oki czy wiocha?

puma taka serie wypuscila a te http://www.zappos.com/n/p/dp/37967598/c/167124.html

*** DZIEŃ 6 - 07.02.2009 SOBOTA*** *** NIETRENINGOWY *** Na czczo: 4xCreatine^3 Po za tym planowo Sterolid Complex 1x do śniadnia i 1x do kolacji. *** DIETA *** 0. 50g Gainbody 1. 5białek+1żółtko + 110g owsianych + oliwa + troche dżemu + banan 2. 200g wołowiny + 100g ryżu + oliwa 3. 200g wołowiny + 100g ryżu + oliwa 4. 200g wołowiny + oliwa + [...]

Jak to Ty na tej fotce to C.I.P.K.A

Chciałbym móc wsuwać tak warzywa hurtowo, ale ich nie przełkne :C. Emilia, ja tam nie wiem czy będzie dobrze.. tfu, jest za***iście, już +4kg czystego mięcha, Molder został dawno w tyle mr_acid - podwieszonych nikt nie czyta, tak moim zdaniem lepiej

[...] + TRIC + BIC 1. WYCISKANIE SZTANGI - LEKKI SKOS W DÓŁ - ŚREDNI CHWYT 60kg x 10 70kg x 8 80kg x 8 90kg x 5 95kg x 4 100kg x 3+1 (poprz. 95kg x 4) 80kg x 8 Wszystko ładnie technicznie, za tydzień nie dokładam, spróbuje 100kg x 5 sam. 2. WYCISKANIE HANTLI - SKOS W GÓRE 27kg x 10 29kg x 10 32kg x 10 Tu sie nie żyłowałem, bo zrobiłem to w pierwszym [...]

K O N I E C

http://www.youtube.com/watch?v=LHdrZpto4-c Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2009-02-10 08:10:02

C'mon barby let's go party!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

****a nareszscie zdałem dziś prawko C+E teraz czas wziaść sie za siebie

ide .. ale to syfydy tak mnie zmuliło że pewnie sie zapoznam wezme nr tel i wale w kime c ya hehe no tak a ja spam-doping uskuteczniam od jakiegoś czasu żeby nie chodzic sie nayebac etc Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-12 02:37:36

najlepsza jest ta meliniarska c.ipa mysli ze jest huliganka a ma ryja jak zul mietek