SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • photek / burning phat for better looks

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli chodzi o mnie to dwa zestawy zostawiłbym w formie takich obwodów z elementami plyometrii natomiast treningi a i c niech będą to typowe zestawy fbw z większą liczba serii przede wszystkim. Masz spowolniony metabolizm to najadasz sie okruchami. poza tym Twój jadłospis składa się głównie z nabiału, co wybitnie nie współgra z celem, jakim jest [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11056 Data: 2011-08-06 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wizyta u endokrynologa to ok. 120 zł x 5 + androlog 70 zł Leki 400+700 Czyli w c***... A u ciebie jaki problem? Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2011-08-06 22:56:42

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana estru

    Post
    Doping

    biles fejka/zanizone stezenie i dostales towar o normalnym. ew. zwiekszyles dawki. nie ma z punktu widzenia biochemii c***a zebys poczul roznice pomiedzy enanem a cypio. roznica w estrze to jeden atom wegla. Zmieniony przez - setnekonto w dniu 2011-08-06 23:50:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-08-06 23:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza banuj bez litości Ciekawą osobę poznałem. Dziewczę 21 lat drobniutkie a ma prawko C+E i TIR-ami jeździła Bry wszystkim

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 12:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak myślałem, wybaczcie! Dlaczego max 2,5g/km m.c. ? Ja właśnie tak mam, ale chciałem powiększyć, na rzecz ww.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 14:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes pewien ? bo babka mi pisala ze siedzi w meanchester i wynajmuje swoje mieszkanie w londynie. i ze nie chce latac ciagle tam i spowrotem jej wczesniejszy mail Thanks for the reply.I would love to meet you, get to know you and show you round the flat so that you can see what you are renting but I have been having problems with time wasters [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 17:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie zawyzone te wyliczenia. Chyba, ze pracujesz w tartaku lub jestes gornikiem. Zacznij moze od ok 2700kcal. Bialko 2g/kg m.c., tluszcze 1g, a weglowdany reszta kcal. Zobaczymy jak organizm zareaguje na taka ilosc kcal. Rozdziel to mniej wiecej na 5 posilkow po rowno w kazdym, z tym ze ostatni bialkowy, a najwiecej weglowodanow w posilku [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2011-08-07 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA 1g/10kg m.c. tak jak napisales. Zalezy jakie sosy masz na mysli. Mozesz ugotowac piers z kurczaka z woda, dodac przyprawy, pokrojone warzywa i wyjdzie mieso w sosie. Mozesz rozniez z jogurtu naturalnego, czosnku, soli, pieprzu zrobic sos do miesa. Czasami mozna zjesc. Unikaj w duzych ilosciach burakow, czyli zamiast 400g burakow daj 100g i [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 19:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejorz ma najlepszych kibiców jak dla mnie Legia ich yebie. Obiektywnie mówię. Wg. mnie jest tak. 1. Legia 2. Lech/Wisła w Lechu znaccą siłą jeśli chodzi o doping są FC, doping mają głośny ale w chuuj skromny repertuar Wisła ma repertuar za***isty, ale jakość psują gimbusy i lansiarze z laskami które wpjerdalają się na młyn i stoją zamiast [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ostatnio ze spamu gadał ze mną o ginekomasti? Pamiętam że nastepnego dnia poszedłem do lekarza po skierowanie, teraz znalazłem to skierowanie i chce się zarejestrowac do endokrynologa ale ni c***a nie moge rozczytać tego skierowania.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do reumatologa czekam średnio ponad pół roku. Ostatnio do endokrynologa nie czekałem w ogóle, ale prywatnie. Teraz nie ma takiej opcji. Nie mam nawet pojęcia gdzie to skierowanie jest, tak nabazgrane że ni c***a nie odczytam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoje koleżanki mnie widziały. a i wtedy DNA moze pokazac co innego n/c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, powinno byc sporo ponad norme, obstawiam cos kolo 2000-3000, no ale powtorz badanie bedzie pewnosc. Na wolny IMO nie ma co robic, za drogie c***stwo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2011-08-07 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dokladnie snara. Jedni maja w dupie wiedze i maja kase i wala co popadnie albo co kumpel rozpisze z silki albo z forum wezme a inni kopia gleboko czytaja staraja sie doksztalcic i zanim zaczna cos brac maja jakies wieksze pojecie na temat pomijajac ze diete i trening . nie chce tutaj wychodzic na experta czy kogos bo tak naprawde sam uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2011-08-08 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co eksportuje Szwajcaria: a/ sery raczej nie dla biednych b/ czekoladę raczej nie z gatunku 1,80 PLN za tabliczkę c/ leki d/ zaawansowane technologie e/ rzeczone zegarki Jaki jest udział turystyki letniej w PKB? Są gdzieś takie badania? Bo to chyba nie jest główny region docelowy poza sezonem narciarskim... Nie piszę, że jest to sytuacja pożądana, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 13:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZKFiTS działa z ramienia Ministerstwa Sportu. Jedyną federacją TS uznawaną przez PZKFiTS jest IPF(i jej oddział europejski,nie pamiętam nazwy)-tam jest pełna kontrola,tak pod względem bomby(SAA,IGF,GH,insa) jak i środków narkotycznych(amfa,trawa,alkohol),jak i nawet zbyt dużych ilości witamin w organizmie. Trudno,żeby aktualna reprezentacja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2011-08-08 14:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponwalem pytanie: Co TomQ-MAG mial dzis na obiad a-ryz z kurczakiem b-dwie chochle zupy ogorkowej c-dwie pajdy chleba ze smalcem ......ale nie przeszlo chyba

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 14:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    za proste wiadomo że "c"

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 14:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - TEMAT KONSULTACYJNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak C? A!

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle , ze ludzie tacy jak marek.c powinni byc dla nas zrodlem wiedzy , tak jak mowil svedek co mi moze mowic o skutkach koksu gosc co ma 20 lat i jest miesiac po cyklu i twierdzi , ze nic mu nie jest , pamietam relacje elpolako czy jakos tak , gosc pytal czy baton proteinowy to dobry posilek po treningu a walil inse , panowie czlowiek sie za [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9983 Data: 2011-08-08 16:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)