SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pod lewą łopatką co jest przyczyną

  • Witam. Mam 22 lata (170 cm, 65 kg) i od ok. 4 lat zmagam się z przewlekłym bólem pleców pod lub między łopatkami głównie podczas siedzenia. Dodam, że jestem informatykiem i spędzam przed komputerem ok. 5h dziennie (jednak z częstymi przerwami, gdyż nie potrafię usiedzieć dłużej niż 30 min bez wstawania). Najbardziej uciążliwa jest jazda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2017-03-24 11:52:27 Liczba szacunów: 0
  • [...] głębszych oddechów czy w czasie jakiegokolwiek ruchu. Myślałem wtedy że albo mnie przewiało albo naderwałem mięsień. Olałem sprawę i dalej z dnia na dzień, choć z wielkim bólem, wykonywałem codzienne czynności i dalej trenowałem. Smarowałem się maśćmi przeciw bólowymi, rozgrzewającymi czy plastrami. troszkę może pomagało. Niestety przez długi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 12:05:24 Liczba szacunów: 0
  • plan treninogwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napięcia w dolnych partiach pleców. Kiedy stopy znajdują się na ławce, zmniejsza się stabilność, a więc zwiększa się niebezpieczeństwo wystąpienia urazu. Jeśli odczuwasz bóle kręgosłupa, co zniechęca cię do trzymania stóp na podłodze, powinieneś przerwać trening i udać się do lekarza specjalisty. Ból może bowiem wskazywać na poważne urazy. a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-11-26 13:22:21 Liczba szacunów: 0