SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buraki

  • *** INTERNETOWA NAPINKA CZYLI SPAM POST DZIAŁU DOPING***

    Post
    Doping

    macie buraki dobre filmy http://youtube.com/watch?v=1RVxi8IA-uI http://youtube.com/watch?v=DMi6BjbbwmQ&mode=related&search pewnie bylo juz podawane ale wymiekam przy tym

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 21:43:21 Liczba szacunów: 0
  • Co dziś zjedliście na śniadanie,panowie i panie? ...SPAM IF'ców

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Buraki dobra sprawa xd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-26 14:51:59 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Plecy, nogi, sesje kardio - my na scenę chcemy bardzo :-D

    Post
    Ladies SFD

    Markoto, buraki

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 08:44:01 Liczba szacunów: 0
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja powiem tylko tyle,że hamburgery to buraki, buczą sk***ysyny jakby liczyli na barowe bójki. ale Diego z Rossem ich zaspokoją coś czuję

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-08 04:01:29 Liczba szacunów: 0
  • Stalowe poślady i cyc bez wady SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ale to jutro, bo dziś mi się już nie chce :-P jutro buraki też upiekę - do śledzi będą :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:20:10 Liczba szacunów: 0
  • Stalowe poślady i cyc bez wady SPAM

    Post
    Ladies SFD

    i jak buraki ze śledziem i to pieczone:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:21:07 Liczba szacunów: 0
  • Stalowe poślady i cyc bez wady SPAM

    Post
    Ladies SFD

    To warstwowo leci: śledź, buraki, śmietana i ser na wierzch

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:21:48 Liczba szacunów: 0
  • moje odzywianie....prosze o poprawe:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    any , orzechy włoskie , makrela. //// NIE KUPUJ TUŃCZYKA W OLEJU Węglowodany : ryż brązowy , chleb razowy kasza gryczana, , płatki owsiane , max 1 owoc dziennie , warzyw bardzo dużo (marchew , buraki , kapusta kiszona , szpinak.......) , do śniadania rodzynki , jak nie masz problemów z otłuszczaneim to łyżka miodu przed treningiem albo rano

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2005-04-27 23:40:37 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nia/3min marszu, na koniec 3 minuty marszu. Fajnie się biega jak miasto jest puste a już jasno. /SFD/Images/2015/11/11/ddb69d90e7574c66af47ca224d008ef4.png Dieta Sok warzywny buraki i spółka w ilości 300ml nie jest wliczany. Po pierwszym posiłku stwierdziłem, że biorąc pod uwagę zawartość lodówki oraz ilość posiłków (aż dwa), dzisiaj będzie LC. No

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2015-11-11 21:55:44 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] blase83 \ Duchowo mocny czyli Kill'em All

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    to zmęczony z nicnierobienia całkiem mocno, a raczej znużony. Jutro z rana interwały na odmułkę i będzie wszystko Si. Trening - b.r.a.k. Jak w temacie %-) Dieta Sok warzywny buraki i spółka w ilości 300ml nie jest wliczany. Jestem nażarty że aż tchu brak ;-) Nie dziwię się że ludzie nie dają rady z tym chudnięciem, jeszcze nie było redukcji żebym

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 14921 Data: 2015-11-14 21:30:34 Liczba szacunów: 0
  • Oddział zamknięty w SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Gotowane buraki, marchew liczymy jako węgle tak? Zmieniony przez - Izumik w dniu 2013-08-01 11:09:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 11:08:51 Liczba szacunów: 0
  • Oddział zamknięty w SPAM

    Post
    Ladies SFD

    wiem, wiem, ale w sensie marchew i buraki wrzucam już w miskę right?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 11:09:59 Liczba szacunów: 0
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    sss czyli te buraki są głównym węglem? a jaki sosik Zmieniony przez - kessik w dniu 2015-04-14 19:09:27

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 19:09:06 Liczba szacunów: 0
  • olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88

    Post
    Ladies SFD

    biadu z wczoraj tj pulpet z łopatki + fasola biała (wliczone w drugim posiłku) TRENING 2. Banan + kasza + steki z mielonego 3. Ryż z mięsem 4. Będzie dojedzony ryż z mięsem + buraki + masło Jeszcze dojdzie parę orzechów na rzecz tłuszczu/albo jakiś kawałek tłustego sera :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/859ad5bb560042b69b2683ffb81012ff.png Zmieniony prze

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 17:40:36 Liczba szacunów: 0
  • olinkaz93/impossible is nothing/pół roku str 44-88

    Post
    Ladies SFD

    e=youtu.be //Dieta Napoje: woda mineralna, czarna kawa, mięta, zielona herbata Suple: witD, witC, kwas foliowy, omega3 Warzywa: kapusta kiszona, kapusta pekińska, rzodkiewki, buraki, pomidor w puszce, ogórki kiszone Miska: 1. Śniadaniowy tort bananowy - placki owsiane przekładane bananem, śmietaną i cynamonem. TRENING 2. Banan, mięso z kaszą (to by

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 18:14:04 Liczba szacunów: 0
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mnie by się coś takiego do łażenia przydało, ale w miarę dokładne. Bo mi się nie chce telefonu nosić. Zawsze mi jakieś buraki wydzwaniają jak się odprężam łażąc po lesie :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 15:07:03 Liczba szacunów: 0
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    buraki to najgorsze dziadostwo :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 15:19:47 Liczba szacunów: 0
  • Oreamnos/Dziennik-będzie forma...kiedyś może

    Post
    Trening dla początkujących

    ak rodzynek dodałem trochę płatek ryżowych dla smaku http://images41.fotosik.pl/342/1c6c35f973b8d1d0m.jpg jajka 2 białko Dymatize orzechy 30g 3 Kurczak 150g Oliwa 40g buraki 4 Kurczak 150g ryż paraboliczny 50g ogórki http://images44.fotosik.pl/317/3adb94fdd0829987m.jpg 5 Kurczak 150g ryż paraboliczny 50g ogórki do przed i po treningoweg

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2010-09-27 18:24:26 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Pomożcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    marchewka, buraki, kalafior, papryka, kukurydza, groszek Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-04-19 21:33:07

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2009-04-19 21:32:45 Liczba szacunów: 0
  • SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)

    Post
    Ladies SFD

    a ja dyni nie wliczam ;-) w zasadzie wliczam tylko ziemniaki, bataty, buraki, gotowana marchewkę i strączki... tyle, że ja się nie redukuje ;-) Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-11-13 13:30:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 13:30:02 Liczba szacunów: 0