Tradycji stało się za dość. Zaraz po przebudzeniu za oknem zauważyłem śnieg. Od razu wiedziałem, że znów z samopoczuciem najlepiej nie będzie. I nie myliłem się. Gardło boli, głowa boli, nos zapchany. Ostatnio te 2 dniowe sesje złe/dobre samopoczucie mnie denerwują. Ogólnie ta pogoda jakaś nijaka. Ni to zima, ni to wiosna. Powinno być albo minus [...]
wogole nie cwicz, na opuchlizne lóg i smaruj ja altacetem jeszcze z tydzien, przez 3 tygodnie jak boli noś opaskę na staw skokowy, nie skrecaj i nie sprawdzaj czy boli na boki, jeżeli były zerwane więzadła , warto sprawdzić pod usg w jakim są stanie prze rozpoczęciem rehabilitacji.
[...] nocy brania cloma+nolva miałem trudności z zasnięciem. PCT:(Przed Snem) 2x 100mg Clomid 8x 50mg Clomid 10-15x: 20mg Nolvy Na dodatek złapałem jakiegoś wirusa chyba bańka mnie boli, nos zatkany , gardło... ładuje w siebie własnie witaminki. Dziś clomid + nolve uderze za jakąs godzine po obiedzie. Zobaczy jakie bedą efekty pod wieczór
Opisz bardziej swoj problem.Gdzie Cie boli nos i czy widzisz jakies zmiany na blonie sluzowej?Moze ktos Cie w niego uderzyl? Czy masz jakies 'strupki' w srodku?
[...] ze beda, bo trzeba zrzucic to co przez swieta przybylo ;-) Dzisiaj zle sie czuje, tym razem padlo na mnie i chorobsko zlapalo (znowu :-( ). Gdzie ta moja odpornosc? Gardlo boli, nos zatkany, glowa peka :( Nie mam sily ruszac rekami, caly dzien leze... Zla jestem, ze znowu nie moge cwiczyc. Nie mam apetytu, micha niedojedzona. Mam nadzieje, ze [...]
Dzisiaj miał być trening MC, ale niestety coś mnie złapało. Gardło boli, nos zatkany siły tylko na 50%.. Muszę szybko to wyleczyć, bo za niecałe 2 tygodnie zawody. Wolę odpuścić 1 czy 2 treningi, aby szybciej i pewniej wyzdrowieć.
[...] "pompki" i "żabki" ale skoro walka sportowa jest w ochraniaczach i nie ma np.low kick - nie ma również na treningach "utwardzania" znanego z w.w.styli. oczywiście - nie raz boli nos i dostaję kopy w brzuch, ale nawet nie próbuję porównać tego do walki Kyokushin ... moim skromnym zdaniem - to właśnie walka sportowa wyznacza charakter stylu i nie [...]
[...] przez skórę... poza tym od kilku dni spływa mi ropa po gardle.. chyba z zatok... mam pytanie w związku z tym... czy możliwe że wtedy złamałam nos?? ponoć złamany nos bardzo boli... mnie boli tylko troszke... a może uszkodziłam przegrodę?? wiem że minęło juz troche czasu ale męczy mnie to co raz bardziej :/ ... mam mieć dziś zdjęcie nosa.. czy [...]
[...] każde jego dotknięcie bolało, poczułem że przegroda nosowa jest wyraźnie przesunięta i nos lekko skrzywiony ku dołowi, do dzisiaj obie dziurki są niedrożne, nos już tak nie boli ale przegroda owszem, i teraz pytanie - czy wybrać się z tym do chirurga, czy już raczej nic na to nie poradze? ps. połamany to on raczej chyba nie jest bo już tak nie [...]
[...] każde jego dotknięcie bolało, poczułem że przegroda nosowa jest wyraźnie przesunięta i nos lekko skrzywiony ku dołowi, do dzisiaj obie dziurki są niedrożne, nos już tak nie boli ale przegroda owszem, i teraz pytanie - czy wybrać się z tym do chirurga, czy już raczej nic na to nie poradze? ps. połamany to on raczej chyba nie jest bo już tak nie [...]
[...] bo zawsze sie będziesz bał o nos bądź jakąś inną część ciała. Takei moje zdanei ja chodze na boks od 6 miesiecy a mój nos jest nadal cały chrząste mam urwą ael to boli tyko przez jakis miesiac a potem mozęsz nia obracać na wszystkie strony swiata Nei leń sie idź na boks i crosa z kyokushin i masz full wypas. Pozdrowienia Champion BORN [...]
[...] ale nie jakoś specjalnie. Po powrocie do domu nos jest delikatnie opuchnięty (nic nie ma sinego czy czarnego, lekko wiekszy po lewej stronie i na czubku). Boli trochę sama góra jak dotykam (tam gdzie twarda kość), na dole chrząstki nie bolą. Dodatkowo boli głowa. Czy nos może być złamany, czy to po prostu stluczenie po kopnieciu? Jak myslicie?
ale jak nie boli...? jak pukne lekko palcem się w nos to lekko boli, a jak miałbym mocno wlanąć palcem w nos to by mnie chyba rozerwało. taki tępy ból mam, który promienje przy dotykaniu, to chyba nie złamanie...? Zmieniony przez - hackjer007 w dniu 2006-09-05 21:42:44
[...] o tym myslec. A w sparingu to co tuba, bum, bum zbierasz na garde ostre ciosy, zbierasz na glowe, amortyzujesz, powiedzmy ze weszlo nawet pare dobrych bomb I co kurva tak boli? %-) nie - wlasnie gowno prawda to jest bardziej taka presja ze twoj mozg ci 'wmawia' o kurde o kurde zaraz moge dostac dobrego szczala, o kurde jejku jejku zlamany [...]
[...] wyszło limo(ale pod okiem nie napuchło tylko sine sie pokazało,choś nos był spuchnięty).teraz opuchlizna troche już zeszła.Nosem moge ruszać normalnie tylko przytym troche boli.Dodam jeszcze że jeszcze w czwartek jak splujłem to miałem w ślinie krew.teraz to już troche przeszło i właściwie niewiem co mam z nosem. Chciałbym aby wypowiedział sie [...]
[...] o nazwie DURACEF. Jako przeciwbolwy dostałem Apo naproxen 250. Od wczoraj łykam jednak nic mi niepomaga wiem to głupie oczekiwać poprawy po 24 h. Ale muszę przyznać, że boli. Dzisiejszej nocy już mniejsza gorączka była. Zaledwie 38. Poprzednio miałem 39. Najgorsze są przebudzenia po drzemce, bo cały nos i gardło mam zapchane sluzem. Na nos [...]
No z takimi komentarzami sie jeszcze nie spotkałam na szczescie hehe. Narzekałam, że nie boli... otóż boli, boli, wszytsko boli a szczególnie nogi, całe uda, ręce . Czyli chyba wczoraj wszystko poszło jak należy Niestety regularnie od listopada co 2,3 tyg rozwala mnie chorobsko. Jestem chodzącą, jeszcze żywą antyreklamą diet niskokalorycznych [...]
Nie, najlepiej czekać aż ci nos odpadnie. jasne że jedziesz do szpitala aby ci nastawili nos a boleć to boli jak każda inna kontuzja zapewne nie ma kontuzji które nie bolą. same w sobie złamanie moze nie boleć jeśli to sparing bo wtedy dochodzi adrenalina i nie spekuluj tylko idź na trening nie ma co się bać bo złamać nos w rękawicach nie jest [...]
[...] i w parterze,przy trzymaniu przez mnie dźwigni dostałem z nogi w nos tak mocno,że przez 10 min nie mogłem zatamować krwawienia z nosa(Kiedy dziś dmuchałem nos to też lekko krwisty był katar. Dodatkowo wydaje się jakby trochę,minimalnie(nos) sie przesunął z tym,że mnie nie boli. Ok,więc jakie są Wasze porady,odczucia w temacie?
[...] nos od 23 altka ktory trenuje k1. 1ciosem rozcioł mi z boku nos i obok samego nosa mam opuchniete... Mam pytanie czy nos mam złamany? nos mam porsty jak miałem normalnie nie boli chyba że go się dotykam. Krew mi leciała tylko z rozcięcia z boku nosa a nie z żadnej z dwóch dziórek. Normalnie jak go nie dotykam nie czuje żadnego bólu. 3 lata temu [...]