SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bokserki

  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że serek jest słony a białko słodkie. Całość bardzo dobrze się zgrała To czekam na ten przepis w Twoim dzienniku Odin - To w takim razie ja robiłem troszkę inaczej ten bieg bokserki. Muszę następnym razem spróbować oryginalnego. Ja po prostu chcę się maksymalnie zmęczyć Demolub - Miło, że wpadłeś. Jeśli chodzi o te kopniaki to jest to raczej [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żona znowu mówi: - Słuchaj, idę do domu, a u nas na podjeździe, na żywopłocie, futro z norek wisi. Przymierzam - mój rozmiar! Mąż kręci głową z podziwem: - Szczęściara z Ciebie. A ja - popatrz - nie wiem czemu, ale szczęścia nie mam. Wyobraź sobie, wkładam wczoraj rękę pod poduszkę, wyciągam bokserki, przymierzam - i k...a nie mój rozmiar!!

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 23:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie rozne perspektywy, bokserki dobre Edit: zlany troche jestes nie ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-17 20:45:35

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśliv nie chcesz to się nie zsmuszaj ale slipki są jak dla mnie o wiele efektywniejsze Wolę bokserki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-02-19 20:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko w nich teraz nie chodze, bo są duże a ja mały 8-) teraz bokserki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kvrwa bokserki sa naciagniete, pozatym niemam paly na 5cm}:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWIE, ESTETYKA, SIŁA SPRAWNOŚĆ

    Post
    Strength & Endurance

    Majówa poluzowana, miska trzymana 50:50 nie było jakiegoś opychania ale padł kebab lasagna szpinakowa jakieś alko się pojawiło ale bez podjadania Za to był to baaardzo aktywny czas Sobota Biegania Niedziela OFF Sporo spacerowania (wyszło ok 8km) Poniedziałek Cardio 35 min bieganie i dwa solidne spacery łącznie zrobione ok 10km Wtorek siłka [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11709 Data: 2016-05-03 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bochenek Power!!!! :-D Też posiadam ale mam jeden konkretny tomik do domowej biblioteczki :-) Mam sposób jak poprawić więcej w przysiadzie!!!!! Klapeczki +20% szorty plażowe +10 Koszulka Nike Pro i bokserki +20% Inteligentny partner typu kolega, którego przytoczyłeś +30 =80% siły za resztę zapłać kartą MasterCard!!!!

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nosze tylko bokserki xxl a pyte mam do ziemi i owijam ja sobie na udzie Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-06-24 21:17:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 21:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ola, ja mam włączone powiadomki o Twoich aktualizacjach No coś tam na koniec redukcji wrzucę, zobaczymy co mi wyjdzie. Bokserki obcisłe mam na wszelki wypadek

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Interwały 8 minut sprawle/bieg bokserki 30/30 sekund bez odpoczynków + 4 minuty cardio na rowerku żeby uspokoić tętno.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Interwały 8 minut sprawle/bieg bokserki 30/30 sekund bez odpoczynków + 3 minuty cardio na rowerku żeby uspokoić tętno.

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to fakt też nie mogłem przysiadów zrobić i czar prysł, wolę stare śmieci niż fitnes kluby, bokserki nie można... bo co, komuś głupio będzie jak jest leń?

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-22 11:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak zaczalem sie bawic w ten tego i poszedlem do krawcowej zeby mi portki zmniejszyla to wystarczylo, ze mi pas i udo zmierzyla i musialem sie szybko ogarniac bo miałem bokserki :D jakby ktoś mial ochotę swoją Kobietę nawilżyć to polecam (oczywiście jako dodatek) Farmona Czekoladowe masło do ciała - ciemna czekolada + orzech pistacji. Co do [...]

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 09:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czubek łokcia/przyczep tricepsa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kup sobie ARTHRO BLOCK FORTE jest mocniejszy od zwykłęgo ale wszystko powinno wrócic do normy... ja raz paliłem w zimie szluga za otwartym oknem tylko że byłęm ubrany w bokserki i bluze. Nic nie czułem a następny dzień rano moje plecy strasznie bolały napewno mnie przewiało i chcąc zawiązac buta odczuwałęm straszny ból prze około tydzień lub dwa a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2013-05-24 20:09:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Trzy kategorie: do 174 cm; do 180 cm; ponad 180 cm. Prawdopodobnie dwie rundy w półfinale: ocena sylwetki i 4 zwroty w pozach obowiązkowych (strój obowiązujący to spodenki / bokserki). Dwie rundy w finale - 4 obroty w bokserkach i 2 runda - indywidualna prezentacja w odzieży sportowej/eleganckiej. Kobiety: Trzy kategorie: do 163 cm; do 169 cm; [...]

    Odpowiedzi: 4697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzrost 175cm. Ile było w talii to Ci nie powiem nawet bo nie mierzyłem. Ale na pewno mniej niz przed rokiem kiedy startowalem bo teraz to nawet obcisłe bokserki wisiały na mnie jak na kołku. Wszystkie dresy ktore mam na szczęście mają sznurki bo spadały z dupy. Moim wyznacznikiem jest pasek :-D Na masie zapinam się na ostatnią dziurkę, a przed MP [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek:21.09.2015 trein cardio: trening bokserki 20min ( interwały) brzuch: 4 ćw po 3 serie dieten 1) płatki ryżowe 120g+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+masło orzechowe 20g+WPC 25g 3) chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 100g+ser żółty 30g 4) jaja x3+mąka 100g+warzywa 5) chleb domowy 140g+pierś z kurczaka 50g+ser żólty 40g+twaróg 100g+kakao [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 19:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek:29.09.2015 Trening: cardio: trening bokserki 20min ( interwały) Dieta: 1) płatki owsiane 120g+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+masło orzechowe 20g+WPC 25g 3) bułki żytnie 150g+schab wieprzowy 100g 4) ziemniaki 400g+pierś z kurczaka 100g+oliwa z oliwek 10g 5) chleb domowy 140g+pierś z kurczaka 50g+ser żólty 40g+twaróg 100g+kakao Suple: - [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 20:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajne bokserki nie bylo męskich?? Wiocha na facebooku Lansik na fb to ze cwiczy to nie znaczy, ze ma konto na sfd Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-05-05 17:12:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)