SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boałko

  • Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92

    Post
    Ladies SFD

    [...] :-) Zresztą zawsze jak zamawiamy to bierzemy parę smaków już sprawdzonych, które nam odpowiadają i parę jakiś zupełnie nowych na wypróbowanie. Któregoś razu miałam w pracy boałko o smaku kokosowym to kolega pytał co tak pachnie :-D Tak myślałam, że lepiej białko przygotować tuż przed podaniem :-) Dzisiaj wolne, a jutro idę sobie poćwiczyć ;-) [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2016 9:53:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Dymatize - Xpand Energized

    Post
    Dymatize

    niedługo zaczynam cykl na tym suplu oprócz tego mam jeszcze: XP recovery, boałko MRM metabolic whey, glutamine, HMB, omega 3, ZMA apteczne, witaminy, aaaa i tauryne zobaczymy jak sie sprawuje

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2007 3:39:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko/Kreatyna pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to piwedz koledze zeby pił białko i carbo zamiast pirsi z kurczak i ryzu jezeli tak uwarzasz. W tym iweku to niech zacznie jesc wartoscowe zeczy a nie boałko bedzie pił.Nawet jak jestes weget. to uwarzam ze jest za wczesnie. Nie kazy mumi chodzic na siłownie. Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-10-12 16:00:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 10/12/2009 3:59:06 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko deawaj 2@ potreningowo boałko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2011 7:57:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Testosteron Prolongatum + 100tabl metanabol 10mg Brytyjczyk

    Post
    Doping

    Dieta na bazie boałko węglowodany... 4/5 posilkow dziennie . Ryż,kurczak,ryby,ciemnie pieczywo... ograniczenie napoi gazowanych i słodzonych... w sumie tylko woda... w dodatku do cyklu chce dołączyć jakieś białeczko i aminokwasy .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 3/5/2013 1:12:20 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka odżywka białkowa na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    boalko to jedzenie w proszku, to tak jak bys zjadl twarog w ktorym rowniez jest bialko. Jesli chesz uzyskac mase musisz przekroczyc swoj bilans kaloryczny, bialiem czy gainerem mozesz jedynie uzupelniac diete, one same w sobie masy ci nie dadza...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 5/16/2008 7:52:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradzcie co na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3, węglowodany 5. 62 kcal Czyli białko 20,85, Tłuszcze 10,55. węglowodany 36. 325 kcal W szkole: Kanpapki z szynką białko 26 ,tłusze 2, węglowodany 57, 320 kcal banan, boałko 1, tłuszcze 0,3, węglowodany 23. 96 kcal Czyli białko 26, tłuszcze 3,15 węglowodany 149. 699 kcal Obiad kasza gyczna, białko 12, tłuszcze 3, węglowodany 69, 120 kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 11/10/2005 4:00:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Małe pytanie od niedoswiadczonego :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] razie kreatynę, niech skończy się u Ciebie okres dojzewania i gdy nastąpi zastuj w budowaniu siły i masy to wtedy najlepiej wykorzystać kreatynę Teraz skup się nia diecie, boałko +carbo jak Grasiczka mówiła, lub białko + gainer. Na pewno z odpowiednią dietą będziesz rósł. Ps. Nie słuchaj Face'a Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 11/28/2003 7:25:09 AM Liczba szacunów: 0
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] drogawe jest... i się zaczęło... Aśka popiyerdoliło cie całkiem z ta siłownia, jak kuluturysta juz wygladasz co ty z siebie robisz...??? itd aż mi się przykro zrobiło, bo to moja siostra i ma nadwaę sporą a ma 19 lat i tonami zajada słodycze i czipsy i uważa że to normalne a moje boałko to bezwartościowa chemia i syf i robię sobie tym krzywdę...

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2013 9:32:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Olimp Pure Izolat 95 - problemik :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rano to lepiej śniadanie, a boałko po treningu i na noc! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 11/19/2003 9:43:46 PM Liczba szacunów: 0
  • PORCJA W OSTROVI -ZONK

    Post
    Odżywki i suplementy

    "OSTROWIA" Sposób uzycia : w zaleznosci od indywidualnego zapotrzebowania na boałko 1do 3x dzienie po 30g (3łyki stołowe)rozmieszac w 200ml wody lub mleka (rano po przebudzeniu,miedzyposiłkami,po trenigu oraz przed snem . tak pisze na mojej ostrowi czyli 30 g to 3 łyzki stołowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 3/3/2007 12:19:05 PM Liczba szacunów: 0
  • NajLepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miętki to było białko. Boałko a WPI od czego skrór i ile kosztuje?? I Miętki ale jak nie mam nawet na ovo to serwatke moge chuba co z aminkami?? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl ======================================= Dumny styl pijanego mistrza siwy obok zielonego liścia [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 4/27/2003 12:03:32 AM Liczba szacunów: 0
  • jajko na surowo:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra ja jesm codziennie na noc 1 jajko na surowo a dokladnie boalko z niego widzialem gdzies na forum wlasciwosci takiego jajka na surowo ale za chiny n ie moge znalezc wiecie moze ile ono ma B/WW/T ? :D hehe i czy sie oplaca je jesc czy lepsze gototwane :D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 10/24/2007 9:52:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase---Prosze o porady!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. duzo jedz - poczytaj dzial Alternatywna Droga - stare moje i kanarka posty 2. poczytaj w tym samym dziale o HST :D do podanego zestawu supli dosc mocno w ciemno mozna polecic boalko np System Protein 80 :D musisz troche dokladniej zadawac pytania Twoje jest zbyt ogolne na odpowiedz :D 3mamy kciuki :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2/26/2007 10:26:49 PM Liczba szacunów: 0
  • bialo jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boałko to prawie 90% wody, moim zdaniem w białku są nie więcej jak dwa gramy białka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 7/26/2005 6:30:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko wołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    boałko grochowe konopne nie bedzo już lepiej ryzowe wyjdzie taniej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 4/6/2017 7:21:09 AM Liczba szacunów: 0