mm108 nie przesadzajmy przed tym białkiem piłem mxpro czy to takie 'wymyślne' białko? z tymi nazwami też nie wiem o co kaman to z qse skład ma bombowy /wanilia całkiem smaczna/
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2005-09-23 16:30:46 Liczba szacunów: 0
hmm dziwne bo zawsze mi wsie wydawało ze oni ten skład aminokwasowy podawają w 100gr ... I tak jak mxpro czy prostara to mam własnie napisany skład na 100gr produktu ... No ale nie wazne wiesz liczy sie to z białko wchłania sie dłuzej bcaa 20 minut , to ile masz tam napisane tez nie jest powiedizane ze akurat tule dostarczysz , pozatym porcjia [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2005-04-10 15:18:37 Liczba szacunów: 0
To zalezy jakie bialko ci intersuje do ilu najtansze coz i dobre to sp 80 z mieszanin to odbre jest prolongatum,mxpro,perfect whey,z wpc to multum whey z izolatow tez i olimp i vitalmax i cos z zagranicznych
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2005-03-06 18:19:50 Liczba szacunów: 0
Jeżeli masz odpowiednią diete to niepowinno ci brakować białka jezeli jednak brakuje go w diecie to kup wpc lub wpi(to bialko które podales ma dobrą jakość) albo mix bialek taki jak sp80 lub mxpro(też w zalezności od posiadanych funduszy i pory przyjmowania go).Jaki masz staż treningowy (bo jak np 3miesiace to odpuść kreatyne do momentu aż [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-02-23 15:25:02 Liczba szacunów: 0
Polecam jablczany kreatyny , sa bardzo dobre. Zrob cykl z dwoch opakowan Cell Pump (bierz rano i po treningu)ma dobry skald, do tego gainer (polecam SWG 4000 Olimpa) lub bialko (np mXpro) dla uzupelnienia diety, do tego Omega3 i ZMA na regeneracje.
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-08-03 13:54:09 Liczba szacunów: 0
[...] ułożyłeś diete to sam najlepiej wiesz - czego Ci brakuje :) czy węglowodanów czy białka ;) jak węgle to jakiś gainer - mass xxl treca , vitalmax gainer 1 , swg4000 , jak bialko to tradycyjnie bialeczko :) - sp80 , mxpro - uniersalne bialka , jak malo kasty to -> ostrowia mozesz zaopatrzyc się w carbo i mieszać np. z ostrowią w [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2005-09-17 22:10:29 Liczba szacunów: 0
e tam cos ty z ta gluta wymyslil daj spokuj dowolne bialko ,chodz lepsze moim zdaniem jest na kazeinie i jako produkt polecam albo prolongatum albo mxpro
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-06-30 09:50:43 Liczba szacunów: 0
jeśli jesteś hardgainerem to gainerek przed snem może być, jeśli nie to kup lepiej białko polecam któreś z mieszanek np. mxpro, prolongatum, sp80 z jedzonka dobrym rozwiązaniem będzie chudy twaróg lub tuńczyk
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2005-04-16 18:25:48 Liczba szacunów: 0
jeżeli jesteś typowym hardgainerem to polecam wybrać 1 jeżeli łatwo przybierasz na wadze to polecam wybrać 2 białko nocne <np.>: Elite Sport mXpro 2.27kg; Olimp Pro Cas 85; TREC NIGHT PROTEIN BLEND
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2005-10-23 08:32:27 Liczba szacunów: 0