Po 9 miesiącach treningu planuję zacząć 1 cykl na mono. Chcę zakupić http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html + białko PEAK Delicious Whey Protein 2260g do uzupełnienia diety. Co polecicie jeszcze na 1 cykl? Dodam, że biorę omega3.
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2011-11-16 21:25:18 Liczba szacunów: 3
Witam panowie czy można dodawać do shake do podbicia kalorii przykładowo Płatki owsiane Białko + właśnie masło orzechowe z sfd dziki orzechy z orzechów arachidowych niby bez cukru itp warte to do diety czy lepiej orzechy włoskie itp
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2019-07-31 18:31:20 Liczba szacunów: 0
Witam mam do sprzedania białko firmy TREC . http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Cena 145 złotych plus kw ( pewnie z 10 ) ;-) pozdrawiam .
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2013-01-31 14:24:34 Liczba szacunów: 0
Witam, Od dluzszego czasu chce przytyc ale waga stoi w miejscu. Prosilbym o porade co moge dodac do diety zeby bylo to jak najbardziej optymalne. Bialko, wegle, tluszcze? /SFD/2018/6/17/5d9f256342f74dc0b379046d8f3265ea.jpg
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2018-06-17 20:15:57 Liczba szacunów: 0
Witam ! Potrzebuje pomocy, nwm czym zastąpić białko, na rzecz węglowodanów. Tu Moja dieta. Zapotrzebowanie to 3200kcal. /SFD/Images/2016/3/6/5a219e205335464996555d4c56503426.jpg
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2016-03-06 20:37:07 Liczba szacunów: 0
A więc jak w temacie proszę o pomoc gdyż, mono biorę na czczo rano 5g później przed treningiem. Teraz dokupiłem białko VitaFit/SFD Protein Plus Complete i nie wiem kiedy dokładnie dawkować?
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-09-08 16:57:37 Liczba szacunów: 0
Elo mam takie pytanie mam kreatyna monyhydrat i białko kupiłem z Sfd wpc protein econo V2 teraz pytanie bo kreatyna biore z rana na szczo a biao moge brac z rana od razu po kreatynie czy musze cos odczekać a boiialko brac z rana i przed snem jak na mase?
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-03-05 19:32:42 Liczba szacunów: 0
Nie zawsze mogę zjeść posiłek więc chciałbym zastąpić posiłek jakiś lub dodać dodatkowo. Jaki gainer byście polecili(oprócz z sfd) stosunkowo tani z dobrymi węglowodanami nie same cukry. Dodam że mam bialko wpc więc nie musi mieć dużej ilości bialka. Czekam na propozycje
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2016-12-07 09:17:30 Liczba szacunów: 0
San Raw Fusion; Sunwarrior Protein Classic; Białko konopne. Które najlepsze? Znacie inne roślinne które nie zawierają soi oraz mają w miarę krótką listę składników? Jeżeli coś jest w ofercie SFD rzucajcie linkami, proszę :)
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2014-12-10 21:44:04 Liczba szacunów: 0
Witam Zaówiłem agmatine,beta-alanine,citrulina wszystko z UNS jeszcze do tego mam guarane z activlab teraz mam pytanie jak to brac w dni treningowe i nie treningowe?? witaminy jeszcze mam z olimpu to codziennie biore i białko z sfd w razie braków w diecie
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-11-01 09:01:47 Liczba szacunów: 0
Witam, jakie tanie białko serwatkowe polecacie do diety redukcyjnej wysokobiałkowej.. czy coś takiego: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bedzie dobre? Z góry dzieki za pomoc :D
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2015-05-13 10:43:48 Liczba szacunów: 5
Sprzedam białko jak na zdjęciu, oryginalnie zamknięte z dlugą datą do spożycia . Cena 140 zł odbiór osobisty Warszawa lub Łódź /SFD/Images/2016/4/8/d7c9701aa2074208825bb3732715431b.jpg
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2016-04-08 15:51:21 Liczba szacunów: 0
Sprzedam/zamienię dużą oponę ok 200 kg za duze białko pow.2 kg lub gotówke.Mega okazja!!! Odbiór osobisty w Poznaniu. /SFD/2019/4/8/5ac7318404f34d7abaeeb52080bcea6f.jpg
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2019-04-08 23:21:10 Liczba szacunów: 0
WIEK: 21 WZROST: 183 WAGA: 87 Dieta do oceny Czy powinienem podnieść węgle obniżając białko oraz ewentualne błędy w posiłkach. /SFD/2018/2/20/375c066ef5e2429c9fc3e4849242e875.jpg
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2018-02-20 23:48:33 Liczba szacunów: 0
cześć, co sądzicie o takim zestawie suplementów, białko ostroiv, beta alanina sfd oraz spalacz? Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz zostawienie jak największej ilosci siły i mięśni. Wzrost 175 waga 78 wiek 17
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-05-31 13:25:11 Liczba szacunów: 0
Niestety kupilem bialko z dodakie soji a dokladniej http://www.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition__Anabolic_Protein-t398574.html Czy zjedzenie 2kg zaburzy moja gospodarke/da jakies negatywne efekty czy smialo moge zjesc. Odsyłać czy nie %-) ?\ dzieki za pomoc
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-10-13 13:15:39 Liczba szacunów: 0