SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białka jaj

  • Czy warto kupować białka jaj? Płynne białko jaj

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] – już sama nazwa powinna Was zaciekawić. Cóż to jest? Bez obaw, nie jest to żaden egzotyczny specyfik o niewiadomym pochodzeniu. Dzikie jaja to nic innego jak świeże białka kurzych jaj. Jedna butelka płynnego produktu to aż 32 białka kurzych jaj, czyli ok. 10 porcji. Jak wykorzystać białko? Dokładnie tak samo jak to, które masz w lodówce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 4/15/2019 1:13:07 PM Ocena: 5
  • Białka jaj w proszku- 25kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie taki wór kosztuje 800zł za 25 kg. Może ktoś z woj. łódzkiego by się razem ze mną złożył ? Pytam z ciekawości, bo tak na prawdę na tak wielkiej ilości mi nie zależy. Znalazłem sklep, w którym sprzedają podobne białko w proszku. Ma jednak 83,5 % białka i jest w opakowaniach 1kg. Gdy chcesz min. 3kg, to płacisz 42zł/kg. Pozdrawiam BURNER

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7804 Data: 3/27/2001 12:07:02 PM Liczba szacunów: 0
  • białka jaj

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    hej ! orientuje się ktoś, czy w polsce można kupić białka jaj ? chodzi mi o takie coś co ma colleman w filmie widziałem takie coś na stronie, ale nie polskiej, gdzie 32oz (900g około) białek kosztuje 11$ nie wie ktoś czy to jest w polsce? jak tak to gdzie i za ile ? pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 3/3/2007 2:47:17 PM Liczba szacunów: 2
  • Białka jaj kurzych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie myślę czy picie białka z jaj byłoby dobrym uzupełnieniem białka w diecie?? Jedno to prawie 11 g białka, 1 g węgli i 0 tłuszczu! Pewnie niezbyt to apetyczne, ale kiedyś słyszałem, że dawniej kulturyści je pili. Czy jest to w jakimś stopniu porównywalne do odżywek białkowych??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 7/25/2004 5:40:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Białka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, na filmie treningowym Ronniego Colemana można zobaczyć, że do śniadania używa białek jaj z plastikowego pojemnika na którym pisze mniej więcej "Ekologiczne, 100 procentowe białko jaj". Widział ktoś może takie coś do kupienia w Polsce? Jeśli tak to gdzie, i jak długi termin miało do spozycia. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 5/4/2010 12:22:12 PM Liczba szacunów: 0
  • bialka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie jezeli chodzi o moja diete. Otoz najwecej bialek do organizmu dostarczam przez jedzenie nialek jaj (jajecznice) wiec zeby mniej wiecej dojsc do maksimum spozywanego bialek na dzien jadam je jakies 30 (bialek samych). slyszalem ze bialko jaj jest najlepiej (notowanym takze) przyswajalnym bialkiem dla ludzikiego organizmu, bardziej niz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 12/21/2007 9:30:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Białka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Chciałbym usłyszeć wasze propozycje co do przygotowania/przyrządzania białek jaj. Mianowicie czy mieszacie mikserem z płatkami, pijecie surowe, ile żółtek dodajecie, czy w formie omletu/jajecznicy, gotowanie itd itp. ponieważ rozpoczyna się szkoła co za tym idzie musze poprzestawiac posiłki. Białka jaj wchodzą na pierwszy posiłek. I nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 9/28/2008 12:09:16 PM Liczba szacunów: 0
  • 4 białka jaj i jedno zółtko przez ok. 5 miesiecy...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy 1 jajko i 4 białka jaj zaszkodzily by mi, gdybym je jadl codziennie przez 5 miesiecy?? Czytałem artykuły potwierdzajace, ze jedzac nawet kilka calych jajek dziennie, nic sie nie stanie, no ale przez jaki okres? Do zółtek odnosze sie sceptycznie, nie mam do nich "zaufania", ale chyba jeszcze nikt nie twierdzil ze białka jaj szkodza. Jak to jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 1/24/2009 2:42:43 PM Liczba szacunów: 0
  • banany, białka jaj i serwatka ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ile bananów i białek jaj mozna max zjeść dziennie żeby się nie otłuśić ... 2. intryguje mnie jedna sprawa, wyczytałem że jak będziemy spożywac serwatke białkową a nie będziemy cwiczyć to masa nie pójdzie w miesnie tylko w tłuszcz, tylko serwatka białkowa nie jest kaloryczna, więc jak możemy sie otłuścić ... :-/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 7/13/2004 11:38:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Białka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 10 wskazówkach żywieniowych jest napisane że przed treningiem mogę zjeść białka jaj, z czym mogę je zjeść? Bo nie bardzo mi się widzi jedzenie tych białek bez niczego. Ale tak żeby te dodatki do tego posiłku też mieściły się w tych zaleceniach i żeby były węglowodanami prostymi albo łatwo przyswajalnym białkiem. Trochę zamotane ale mam nadzieje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 5/26/2012 7:34:40 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Białka jaj w płynie - Kraków

    Temat
    Targowisko

    Kupiłem sobie za dużo, a data jest do 30stycznia. Chciałbym oddać po tej samej cenie co kupiłem w hurtowni czyli 1l karton - 12,80zł. Ktoś chętny z Krakowa ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e6c50c7c81f41bf8d9c113383d28743.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 1/15/2014 3:45:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpływ temperatury na przyswajanie białka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, mam odżywkę, białko jaj z myprotein smak natural, do picia z mlekiem czy wodą taki sobie, ale ja wykorzystuję ok 60 g tego białka do upieczenia placka na patelni (razowa mąka, płatki owsiane, orzechy nasiona lnu, jogurt itp.) tak jak piecze się omlet, i pytanie brzmi czy w trakcie pieczenia ok. 25-30 min temperatura ma negatywny wpływ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 515 Data: 9/9/2015 5:12:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Albumina białka jaj?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Na pewnej stronie ktoś wrzucił temat odnośnie Albuminy Białka Jaj z firmy OVOVITA za ok 100zł można sobie zapodać 2kg tej "odżywki" czy ktoś z Was ma coś do powiedzenia na ten temat? Ktoś testował? Myślałem czy sobie nie zrobić mixa z innym białkiem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2/23/2015 5:01:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat samego białka jaj vs WPI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od nabiału, ogólnie od serwatki lubie zbierac wodę. Widze ze np firma myprotein ma teraz w offercie białęczko skladajace sie z samych białek jaj Jest to dobra alternatywa? Szukam czegoś szybko wchlaniającego się co nie bedzie ciążyc na żołądku z tego wzgledu ze zarzucam wpc miedzy 2 treningami jak i czesto przed i po.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 10/1/2014 11:46:24 AM Liczba szacunów: 0
  • białka jaj

    Temat
    Kuchnia SFD

    witam mam pytanie otoz na ostatni posilek mam jesc 250gr bialka z jaj i pytanie czy teraz moge ugtowac sobie jajka na twardo. wywalic pozniej z calych jajek na twardo zoltko i zwazyc 250gr bialka z jaj czy po ugotowaniu jakos sie to zmieni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 12/15/2015 4:16:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Białka jaj- jak jeść.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czytałem ostatnio sporo artykułów na temat diety na masę. W wielu pisano o spożywaniu samych białek jaj. I tu mam do was pytanie- jak jeść białko jaj? Na surowo czy po ugotowaniu? I co zrobić z żółtkiem? Głupio tak po prostu wywalić... Nie mam kasy jak lodu i nie chcę marnować żarcia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 4/14/2013 10:58:08 AM Liczba szacunów: 0
  • tunczyk a bialka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile bialek jaj bedzie mialo tyle samo B co puszka tunczyka?????a twarog poltlusty???chodzi mi o to zeby na noc spozywac mniej wiecej te same B T W

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 5/8/2005 8:20:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostatni posiłek po treningu ryż i białka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy gdy trening kończę okolo 2 godziny przed snem to czy ryż biały białkami jaj na słodko będzie dobrym rozwiązaniem na redukcji jako ostatni posiłek przed snem? Czy konieczny jest kurczak z ryżem i warzywami? Chwile po zakończeniu treningu jem banana jeszcze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 439 Data: 5/4/2017 8:57:43 PM Liczba szacunów: 2
  • białka jaj

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    szukałem szukałem i znowu nie znalazlem. A wiec moje pytanie brzmi czy jak bialko jajka zetniemy na patelni to czy traci on swoje wartosci?? tz czy bialko w nim zawarte niszczy sie w jakis sposob?? czy jest to bez roznicy czy gotojumy czy scinamy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 3/2/2012 3:49:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Białka jaj?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich mam przeczytalem w artykule ze przed treningiem mozna spozywac białka jaj bez zoltka bo one zawieraja tluszcz. Czy te białka jaj mam gotowac i oddzielac zoltko czy pic surowe, a moze jest to to samo. Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 12/28/2011 10:50:12 AM Liczba szacunów: 0