SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta glukan

  • jak wyglada 100g płatków owsianych w szklance?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] β-glukany zamieniają się w gęsty śluz mający właściwości żelujące. Wyściela on błony śluzowe żołądka i ochrania błonę śluzową żołądka. Badania naukowe wykazały, że beta-glukan obniża poposiłkową glikemię, czyli spowalnia wzrost poziomu cukru we krwi następujący po spożyciu pokarmu. Beta-glukan nie jest rozkładany przez ludzkie enzymy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2017 1:45:04 PM Liczba szacunów: 0
  • IG płatków owsianych, jak to w końcu jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] β-glukany zamieniają się w gęsty śluz mający właściwości żelujące. Wyściela on błony śluzowe żołądka i ochrania błonę śluzową żołądka. Badania naukowe wykazały, że beta-glukan obniża poposiłkową glikemię, czyli spowalnia wzrost poziomu cukru we krwi następujący po spożyciu pokarmu. Beta-glukan nie jest rozkładany przez ludzkie enzymy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2017 10:25:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powstawaniu raka jelita grubego. Tu o tym wspominają: http://www.fronda.pl/a/dieta-antyrakowa-zapobiega-do-70-nowotworow,64003.html W nieoczyszczonych zbożach zawarty jest beta glukan, polisacharyd o bardzo korzystnym działaniu na jelita. Jest on również składnikiem budulcowym drożdży piekarniczych, które są dla nas od wieków ważnymi [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11611 Data: 10/5/2016 11:02:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Różyczka - łagodzenie objawów.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Wysypka już mineła, węzły chłonne jeszcze tylko lekko powiekszone. Problem w tym, ze czuje sie bardzo osłabiony. Nawet wejscie na pietro po schodach mnie męczy. Moge juz teraz kupic jakies witaminy? Do tej pory pilem tylko Wapno i bralem Rutinoscorbin. Myślałem o jakims Vita Min Plus i Biostyminie/Beta Glukanie oraz Propolisie? Dobre bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13812 Data: 4/23/2008 11:44:06 AM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe to dobrze ja od wczoraj na 'detoxie' - i od dwoch dni problemy z qpa czyli cos tam klepie jak zawsze mocna kawa + faja poganialy skutecznie - tak teraz lipa tak wiec teraz jade na 100% natural + organic kuracja wyglada nastepujaco naczco 8xPerfect Food + proboityki + Beta Glukan po I sniadaniu enzymki + hepatil pomiedzy 8xPefekt food po II [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2010 1:57:49 AM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym razem 2x cardio + BRZUCH w dnt jakos nie moge sie zebrac do 'kupy' nawet takie rzeczy nie pomagaja: doszedlem do 1,5g/dzien - i dalej nic szkoda........ a mialo byc tak cudownie za to za kilkanascie dni ruszam z detoxem + beta-glukan a pozniej 'oczyszczony' i 'spragniony' pelny I,BB Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-07-30 21:41:14

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2010 9:36:39 PM Liczba szacunów: 0
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zestaw Perfect Cleanse (Purify,Capture,Remove) sluzy detoksykacji watroby - purify capture-to jest glownie blonnik + skladniki ktore pomagaja 'lapac' toxyny remove-skladniki ktore pomagaja usunac toksyny i oczyscic uklad pokarmowy Perfect Food - to 'zielonki' produkt dostarcza witaminy i składniki mineralne niezbędne w procesach fizjologicznych, [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2010 2:55:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio wyczytałem w artykule Krzysztofa Klicha, że w okresie zachorowań, dobrze sprawdza się też Beta-glukan i glutamina. Fakt na układ odpornościowy działa na każdego co innego ale zawsze lepsze to niż nic. :-)) Zmieniony przez - maxwell1 w dniu 2013-03-15 15:56:38

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2013 3:56:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Drastyczne spowolnienie przemiany materii i brak efektu chudnięcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizm człowieka. Te produkty zawierają je w dużych ilościach, chociaż płatki są dużo lepsze niż otręby. Jeśli chodzi o owies to ma bardzo dobry błonnik, dokładnie frakcję beta-glukan. Po treningu zawsze powinnaś coś zjeść. Ale tak jak pisałem wcześniej - wstrzymaj się chwilę z tymi ćwiczeniami. Rozpisz dietę jaką miałaś do tej pory na okres [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2/3/2014 12:42:56 PM Liczba szacunów: 0
  • <<<<<< "NOWOROCZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI" >>>>>>

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ../Content/img/noimage.png Składniki mąka grochowa 50,1%, soczewica 10%, grzanki 10% (mąka pszenna, olej roślinny, sól, drożdże), sól, skrobia, otręby owsiane zawierające beta- glukan, olej roślinny, naturalny prebiotyk- inulina 2,2%, cukier, syrop glukozowy, aromaty, majeranek 0,9%, czosnek, ekstrakt drożdżowy, witaminy (witamina C- kwas L- [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2012 9:59:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to w sumie dość wysokotłuszczowy posiłek, ale czuję się po tym dobrze. Płatki owsiane górskie pomagają regulować poziom cukru we krwi (a raczej błonnik w nich zawarty - beta-glukan) Produkty termostabilne moczę przez noc na podgrzewaczu usb :) czyli płatki owsiane siemie lniane, cynamon i kakao. Rano dorzucam resztę. Można też jeść na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 10/16/2017 11:23:38 PM Liczba szacunów: 2
  • Witaminy VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Tokovit 200,.......,okresowo Garlicin. Przed snem zawsze chela cynk i 2kaps. chela mag B6,okresowo melatonina 1mg. W okresie największej zachorowalności na infekcje przez 2 miechy beta-glukan na odporność. Po takim zestawia jakoś trzymam się w całości ;) i odpukać,przez rok nie miałem nawet kataru. Ale vitamin multiple sport to dla mnie numer 1.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8174 Data: 4/25/2011 12:24:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Początkujący w suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się w zapotrzebowaniu kalorycznym). Tłuszcz syci na dłużej niż węgle, szczególnie węgle proste. Możesz pójść też w stronę błonnika jak wyżej zasugerował kolega. Błonnik typu beta glukan znajdujący się np. w płatkach owsianych ma wykazane właściwości supresyjne wobec uczucia głodu. Podobnie wszelkie tłuste ziarna i nasiona jak siemie lniane, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 9/6/2017 11:24:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Omega-3 najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tutaj się zgodzę, że bardziej potrzebujesz omega 3 niż omega 6 czy omega 9 Lecz kupując wspomniany suplement z Controlled Labs dostajesz znacznie więcej od każdego innego suplementu nie tylko w postaci omega 6 czy 9 lecz jeszcze: Skład Wielkość porcji: 1 miarka (5,45g) Ilość porcji w opakowaniu: 60 Wielkość opakowania: 327g Skład w porcji [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 4/2/2014 12:42:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Kombinowane diety pomocy redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] się odrobaczyć, zrobić lewatywę , przyjmować suplementy na candide. Na żołądek enzymy np z now foods, na jelita glutamine i probiotyk, na odporność preparaty typu propolis, beta glukan, rokitnik itd. Czytalam też o suplemencie roślinnym o nazwie Shatavari który reguluje hormony kobiece i zastanawiam się nad nim. Plus do tego dieta, czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 3/23/2016 12:27:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki a wątroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    na uszczelnienie jelit polecam beta glukan, sporo jest go w otrębach owsianych, a Sante ma wypuszczone takie otręby z większą zawartością. Te suplementy, które podałeś nie powinny wpływać na próby wątrobowe, ale może na nie wpływać trening oporowy, bo sam miałem taki problem i o mało co Pani doktor nie chciała mi podpisać badań (robiłem ciężki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 995 Data: 12/22/2017 2:56:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można odnaleźć pełno porad pseudo znawców, dosłownie w wielu przypadkach, bez urazy - idiotów. Jedyne co płatki owsiane mają dobrego w sobie - to bardzo zdrowy błonnik (beta glukan), co stoi za argumentem większości/wszystkich wobec ich potencjału prozdrowotnego. Aczkolwiek, substancje antyodżywcze, jak lektyny - należą do substancji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 644 Data: 11/17/2013 6:10:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kombinowane diety pomocy redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] się odrobaczyć, zrobić lewatywę , przyjmować suplementy na candide. Na żołądek enzymy np z now foods, na jelita glutamine i probiotyk, na odporność preparaty typu propolis, beta glukan, rokitnik itd. Czytalam też o suplemencie roślinnym o nazwie Shatavari który reguluje hormony kobiece i zastanawiam się nad nim. Plus do tego dieta, czy to dobry [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 3/23/2016 12:57:47 PM Liczba szacunów: 5
  • Jakie Omega-3 najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zajeżdza reklamą :) To masz zły sens powonienia ;) To jest tylko moja rekomendacja... Tak tutaj się zgodzę, że bardziej potrzebujesz omega 3 niż omega 6 czy omega 9 Lecz kupując wspomniany suplement z Controlled Labs dostajesz znacznie więcej od każdego innego suplementu nie tylko w postaci omega 6 czy 9 lecz jeszcze: Skład Wielkość porcji: 1 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 4/2/2014 4:58:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś mocnego na odporność...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Beta glukan, witamina c + bioflawanoidy cytrusowe od treca, z jeżówką można,ale tylko krótko, aloes, tran w płynie, sok z prawdziwych malin.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 860 Data: 9/17/2011 4:06:09 PM Liczba szacunów: 0