bcaa ile gram ma miarka

[...] sa gotowe i sprawdzone rzeczy jak np.MP CREATIN" "aminokwasy proste polecam: universal,phytochem,multipower,biotech, mdoblu you,steromax aminokwasy rozgalezione bcaa polecam: weider,phytochem,performance, unicerssal,multipower,mdoblu you" "na mnie ten tribulus nie dziala ostatnio dostalem na prob e TRIBUSTERON z biotecha [...]

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html 1. Aakg treca 6-10 kapsułek Przed Treningiem 2. Bcaa system treca 1 kapsułka 550mg BCCA bierzesz 5-10 gramów przed i po Treningu Jesli Redukcja to mniej-wiecej 1 gram na 10 kg masy ciała 3. Gainer 70-100 gramów po Treningu i Wtedy Gdy nie mozesz [...]

King - zupki jak najbardziej polecam smak mączny nie mają nic wspólnego z chińskimi. Przyjeżdzam z pracy a nie mam czasu na przygotowanie konkret posiłku to zalewam zupką pomidorową brązowy ryż i w posiłku jest około 27gram białka i około 110gram węgli. Rosołem z kury zalewam makaron i również jest około 27gram białka i węgli około 100gram. [...]

-po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody 1. Posiłek godz. 9.00 - 100g płatków czekoladowych, kukurydzianych, owsianych / omlet z 2 - 400ml mleka 3,2% -jabłko -15g oliwy z oliwek gdzie tu bialko?platki jedz tylko owsiane,dodaj np.jajka,zmniejsz ilosc mleka Między posiłkami 50 g Mutant Massa/500ml mleka wywal 2. Posiłek godz. 12.00 [...]

znalazłem temat w dziale hi-tec co ile ma gram. I miarka hi-tec ma 15 gram bcaa tst ( olimp ma taką samą) . nasypałem więc niepełną

No to zaczynamy 9ty makrocykl TYLKO DLACZEGO ZACZYNASZ OD LAMANIA KOLEJNYCH REGUŁ? - przysiady - No ostatnia seria to już męka Od 11tego powtórzenia cięzko CZYLI 75% OD M.C. ZAMIAST 70% TO BY BYŁO ZA DUŻO? - wspięcia na palce - jakoś nie mam weny, żeby robić 100 powtórzeń ROB AZ NIE BEDZIESZ MOGŁ A POZNIEJ JESZCZE 10 NADLUDZKIM WYSIŁKIEM - [...]

[...] NAJMOCNIEJ DOSTAJE? Nie potrafie Ci na to pytanie odpowiedziec. Suple: Po treningu - 1 miarka BCAA G-Force. ILE TO GRAM? 7-8 gram. Ale powoli się kończy więc nie będzie bcaa'sow ModWod młotki 18,75kg x15 - nagrałem same ModWod'y żeby filmik krótszy był, do oceny. GŁUPIŚ! TRZEBA BYLO NAGRAC JEDNA REKE W TAKIM RAZIE I TO W USTAWIENIU OD [...]

wazył ktoś ile gram bcaa ma pełniutka miarka olimpowska (płaska)?

No czad Koniku. Nie szkoda Ci ze kiedyś miałeś taka formę a teraz jest "średnio" ? Bo wyglądałeś kozacko. Sog-a dałem J/NJ bardzo ciekawe, myśle czy spróbować. Pytałem kiedyś ile pełna miarka BCAA ma gram. Jeśli się orientujesz to prosze o odp :) pzdr.

A skąd wiesz jak jego trening i dieta wygląda bez tego się nie da nic rozpisać, może ma krótki trening z aerobami co trwa ok 90 min to wegle by sie przydały po aerobach, jedynie co to napój izotoniczny może sobie z węgli zrobić ale już nie pamiętam ile się mieści gram w miarkę, co do BCAA też nei wiemy jaka jest jego waga, może mu potrzeba tylko [...]

Eliasz jest jeszcze jedna metoda, przesypanie bcaa miarką i wtedy mozna policzyć ile ma gram jedna miarka. Niecałe 10 minut roboty.

[...] to mogę zjeść 3 same białka i będzie ok ? Jak często mogę jeść całe jajka w tygodniu. Czyli np. 3 razy całe a 4 razy same białka. 6. Zdecydowałem się przyjmować po treningu bcaa xplode od firmy Olimp (4-5 treningów w tygodniu to dla mnie dużo, a jakaś regeneracja w proszku może trochę pomóc). Musze powiedzieć że chyba działa bo czuje się trochę [...]

Miarka ma 50 jednostek. Teraz jeśli na opakowaniu np. białka w opisie będzie 50 cc (jednostek) = 25 gram białka - to 1 miarka będzie to 25 gram białka a np. hmmm BCAA to przykład tylko - na opakowaniu będzie 150 cc to 5 gram BCAA to bierzesz 3 miarki po 50 cc i masz 5 gram BCAA. To tylko przykłady nie sugeruj się, każdy produkt ma inna gęstość i [...]

[...] "W zależności od prochu " - Metos Najbardziej sensownie brzmi ostatnie. Więc moje prochy to: 1. Czekoladowy WPC SFD 2. Czekoladowo-orzechowy WPI SFD 3. Grejpfrutowy(chyba) bcaa SFD (do nie go nie było miarki, nie wiem jak miarka z białka się ma do bcaa) Czy jest ktoś w stanie naświetlić ile białka mam w 50cc dla ww. produktów? Dzięki PS: Nie [...]

no i właśnie dlatego się pytam co on ma za miarkę w tym BCAA, bo też nie mam, używam jakiejś innej. Skąd wiedzą ile miarka ma gram. ja podałem wagę miarki 10ml taką jakiej używam z innych produktów