SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból łydki przy chodzeniu

  • ból łydki przy chodzeniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak leczyć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 5/20/2014 4:15:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik budowania formy na 40 urodziny. Kettlebell, siłownia, bieganie, rower.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Double snatch - 100 + 5 Long Cycle Press - 100 + 5 High Pull - 100 + 5 Martwy ciąg - 100 +5 Niby ciężar niewielki, ale w pewnym momencie zacząłem go czuć. Zaskoczył mnie ból przedramion przy chodzeniu farmerskim. http://www.youtube.com/watch?v=ZJtHmDo-mWU Metryczka z Endomondo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b46c0c283d6047eca149093480e85a43.png [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/16/2013 1:10:17 PM Liczba szacunów: 0
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Ten ból łydki opisujesz tak dramatycznie, że obawiam się jakiegoś dużego uszkodzenia mięśnia lub ścięgna. Chociaż przypomniało mi się, że gdy w pracy dużo było chodzenia po pochylniach i upadowych (czyli w górę i dół) to zrobiła mi się gula pod kolanem a przy chodzeniu chyba bardzo bolało mnie kolano (tzn. nie przypominam sobie bólu łydek). Gdy [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2018 9:07:06 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]Rafl_1986/Dalsze zmagania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Gdzie Cię konkretnie te piszczele bolą? Jakiego rodzaju jest to ból i w jakich konkretnie sytuacjach się pojawia? kokretnie to troche powyzej kostek do wysokosci polowy lydki od wewnetrznej strony z przodu :-) ból pojawia sie przy bieganiu, a na drugi dzien to i przy chodzeniu ja bym celował w zbyt duzą wagę w okresach gdy ważę duzo za dużo [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 17508 Data: 6/4/2014 6:58:44 AM Liczba szacunów: 0
  • DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pakiety, np. na kilka biegów. A zmieniając temat - boli mnie, w sumie nie wiem co dokładnie. Na samym dole łydki. Lekki dyskomfort przy chodzeniu, bieganiu i prowadzeniu auta. Za to jak położyłam wczoraj nogę na wałek - koszmar. Okazuje się, że dotknąć nie można, taki ból. Siniaków czy ran brak. Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-03-28 09:57:07

    Odpowiedzi: 2718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2019 9:12:29 AM Liczba szacunów: 1
  • [BLOG]Krisking2012 - Masa, Sila, MOTYWACJA | PODSUMOWANIE MASY: str 32

    Post
    Trening dla początkujących

    7.05.2014 - plywanie 1500m w tym kilka basenow kraulem na maxa (starty po 35', czyli plywalem po 17-18' + drugie tyle odpoczynku)- w innych stylach bol lydki za bardzo przeszkadzal zeby maksowac wiadomo ze jak nie plywam regularnie to nie bylo dzisiaj nagle jakiegos morderczego tempa ale chcialem te 1,5 km zrobic zeby to mialo rece i nogi bieganie [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2014 6:46:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Olivier lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] 25 sekund odpoczynku między seriami. A teraz przejdźmy do pewnych objaśnień: Ja za długo F nie poćwiczyłem bo tylko ponad dwa miesiące (doszedłem do 4*12), potem z powodu bólu kolan (nie w czasie treningu a przy chodzeniu) przestawiłem się na ćwiczenia statyczne na uda (myśląc, że ból powoduje wykonywanie E+F), czyli F1+F2, i do tego W na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 5/12/2011 6:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • ***PROJEKT MASA 2 - DECEMBER***/Team Antos098/pods.str.33!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8x16/8x20/8x25/8x30/16x16/20x12,5 8x20/8x25/8x30/8x35/16x20/20x14 Przy drugiej, trzeciej serii coś mocno strzeliło mi w prawej pachwinie i do tej pory odczuwam ból przy chodzeniu/bieganiu, aczkolwiek teraz trochę zelżał – dzisiaj na WF’ie dałem rady pobiegać za piłką, więc pewnie niedługo przejdzie całkowicie. Poza powyższym [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2013 10:47:35 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna a poranny jogging

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie po mono strasznie pompowały się łydki przy bieganiu, co powodowało ogólny dyskomfort i lekki ból. Przy szybkim chodzeniu sytuacja wyglądała jeszcze gorzej - ogromna pompa i wręcz nieznośny ból. Na szczęście zawsze można było wybrać 4 kółka. Czy ktos z Was miał podobnie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 8/15/2007 12:46:10 PM Liczba szacunów: 0
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, miesien lydki mnie boli przy chodzeniu. Bol jest ostry. Chyba rzuce to wszystko,nie bedzie biegow ani rowerow i nawet diet. I chyba zaczne palic. Mecze sie juz z tym. Mam tego dosyc!!! Elzbieta

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13427 Data: 1/18/2003 10:52:01 PM Liczba szacunów: 0
  • 400 M

    Post
    Inne dyscypliny

    24.11.2014 na obozie podczas jednego z ostatnich treningów na obozie w górach poczułem ból na pograniczu achillesa a innych mięśni łydki. Myślałem a tam przejdzie Po 2 tygodniach trenowania z lekkim bólem nagle zączęło coraz bardziej dokuczać. ostatni tydzień tylko lekkie treningi które i tak przychodziły z trudem. Teraz już raczej na bank wiem że [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 12/21/2014 11:28:51 AM Liczba szacunów: 0
  • szycie łąkotki i rekonstrukcja acl pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzięki za zaangażowanie :) Fizjoteraputa głównie podczas spotkań zajmuje się masazem kolana, mobilizuje i pokazuje nowe ćwiczenia do domu. Mam na pól łydki ograniczone czucie w skórze, jakby była znieczulona. Często mnie ten obszar bardzo swędzi albo czuję na nim mrowienie. Ból tępy pod kolanem przy cwiczeniach, twarda opuchlizna i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 11/19/2017 12:58:33 PM Liczba szacunów: 0
  • No to lecim w tą masą - DT julcziik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Co lubisz jeść na obiad : cycki kurczaka/ryba, makaron/kasza/ryż, warzywa Co jako przekąskę : owoc, jogurt, orzechy Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : ból brzucha po ciepłym mleku? Stan zdrowia: 4/5 (przestawione rzepki w kolanie, odczuwam ból przy dłuższym chodzeniu) czy regularnie miesiączkujesz: okres mi zanikł przez [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 8/18/2014 10:53:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] napinaniu a teraz musze zdrowa noge lekko zgiąć czyli nie robić przeprostu).Uczucie "dyskomfortu" wiadomo, że bedzie występować no i takie przewrażliwienie;)Jeśli chodzi o ból, który w moim przypadku spowodowany jest brakiem rozciągnięcia łydki lub czwórki jednak może też byc spowodowany brakiem ruchu kości strzałkowej której niestety samemu [...]

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2013 4:41:20 PM Liczba szacunów: 0
  • straszny bol lydek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] To wewnętrzna strona piszczela, na krawędzi kości (właściwie trudno stwierdzić czy to jakieś przyczepy mięśniowe czy tylko kość), silny ból w obu nogach; pojawia się podczas biegu (zwłaszcza na początku, później trochę maleje) oraz podskokach. Przy normalnym chodzeniu odczuwalny, ale nie uciążliwy. Tak jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9703 Data: 10/9/2011 11:27:12 PM Liczba szacunów: 0
  • ból łydek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] minut na podwórku spędziłem w krótkim rękawku. Na co dzień nie mam problemów z mięśniami. Dużo grywam z piłkę nożną a gdy mam więcej czasu trenuje właśnie owy Jumpstyle. Ten ból przypomina jakiś przykurcz. Może to ma związek z tym, że tydzień temu byłem chory i brałem spore ilości leków żeby być w formie na studniówkę Spodziewać się, że samo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19431 Data: 2/4/2009 1:17:44 AM Liczba szacunów: 0