[...] przychodzili ze swoimi kolegami na siłownię i wrzucali im po miesiącu 120kg na sztangę i ten gość mało sobie kręgosłupa nie złamał, oczywiście to nawet nie był ćwierć przysiad więc radzę użyć rozumu albo słuchać się rzekomo ''znawców'' Skąd ta wyssana z palca teoria? jakieś racjonalne argumenty czy ,,bo tak'' ? czyli najsilniejsza teza ever.
Witam Dziś chciałem zapytać ,czy nastawianie palca po około 3-5 latach jest możliwe.? Nie jestem dokładnie pewny ale na pewno było to parę lat temu, grając z bratem w ping-pong, brat uderzył mnie rakietką od spodu środkowego palca wybijając go. Kontuzja wygląda w ten sposób ,że na palcu mam górkę w środkowym zgięciu po prawej stronie palca. Od [...]
[...] Gdy wracałem pod koniec drugiego tygodnia ze swojej pierwszej pracy (praca biurowa 8h przy komputerze) zacząłem odczuwać kłucie, pieczenie, mrowienie opuszka małego palca u lewej ręki - ten stan utrzymywał się przez kolejne dni dosyć intensywnie. Podczas treningu i wykonywania pompek zacząłem odczuwać straszny ból w łokciu przy każdej [...]
[...] stanie wywołać większego naprężenia jednej głowy niż drugiej, przynajmniej dopóki ćwiczysz w konwencjonalny sposób. To prawda. Wszyscy ci ludzie, którzy wykonują wspięcia z palcami skierowanymi na zewnątrz lub do wewnątrz po prostu tracą czas. Po pierwsze - pomimo tego, że mięsień brzuchaty ma dwie głowy, wszystkie jego włókna biegną w tym [...]
Witam! Otóż tydzień temu uderzyłem bardzo mocno nerwem łokciowym prawej ręki (tym od IV i V palca) w ścianę. Poczułem paraliżujący, piekący ból. Po chwili minął. Zostało delikatne mrowienie w V palcu prawej dłoni. Mrowi tylko, gdy dotykam czegoś tym palcem. Nie straciłem czucia, z tego co sprawdzałem to siła palca nie spadła(względem palca drugiej [...]
[...] mma. Mozliwe, że zmiana w palcu wystapila juz wczesniej lecz tego nie zauwazylem, poniewaz nie było bulu. Mianowicie na treningu mma doszło do uderzenia/wykrzywienia palca przez co od tamtej pory ciągle mnie boli. Na palcu występowało zgrubienie kości (sadzilem ze byl on wybity) lecz nie było zadnej opuchlizny co mnie zdziwilo. Gdy zginam [...]
Witam jakis tydz doznalem kontuzji podczas treningu na macie zapasniczej ,zostal uszkodzony przyczep miesnia lewego palca piatego V (malego) lewej dloni objawy nie moge wyprostowac palca do konca w obrebie zginacza przy paznokciu tylko 3/4 moge wyprostowac tzw palec mloteczkowy sila scisku ,chwytania zginania i uderzania zachowana.. w poradni [...]
[...] kolegą . Niestety uderzylem go kilka razy za mocno i przy ostatnim (3 uderzeniu) on zchylil głowę i uderzylem w jego czaszkę po bojce poczułem ból tak jak by to było wybicie palca . Chodzi tutaj o mały palec prawej ręki . Przed wakacjami również miałem wybitnego tego palca i bolało trochę usztywnilem 3/4 dni i maścią smarowalem i przeszło . Tylko [...]
Cześć, Jakieś 5 miesięcy temu miałem kontuzje palca trzaskającego lewej ręki (palec obrączkowy). Lekarz ortopeda wydał receptę na lek Depo-medrol i zrobił trzy zastrzyki - jeden bezpośrednio w palec, dwa pozostałe w dłoń (zdjęcie na dole). Od tego czasu minęło już sporo czasu, trenuje już jakiś miesiąc. Problem jest w tym, że przy zginaniu palców [...]
[...] niefrotunnie przyjelem strzal na maly palec u lewej reki. Odrazu poczulem bol ale gralem dalej. Po WF"ie odwiedzilem pielegniarke szkolna powiedzialem jej ze chyba wybilem palca na to ona posmarowala mi go mascia przeciw bolowa i owinela w bandaz. Teraz keidy wrocilem do domu zauwazyle mze jest dosc duza opuchlizna, sinawy kolor w okolicach [...]
[...] niefrotunnie przyjelem strzal na maly palec u lewej reki. Odrazu poczulem bol ale gralem dalej. Po WF"ie odwiedzilem pielegniarke szkolna powiedzialem jej ze chyba wybilem palca na to ona posmarowala mi go mascia przeciw bolowa i owinela w bandaz. Teraz keidy wrocilem do domu zauwazyle mze jest dosc duza opuchlizna, sinawy kolor w okolicach [...]
od kilku dni obok paznokcia dużego palca stopy mam jakiegoś syfa.... wcześniej miałem takie białe to zerwałem to i wtedy zaczęła mi płynąć surowica... teraz gdy lekko przycisnę palca to też płynie surowica.... palec jest jakiś popaprany, skóra oderwała się trochę od palca i w tej przerwie widać jakby krew... mam iść do jakiegoś lekarza z tym czy [...]
[...] się siniak (różowe kółeczko. Rano wstaje a palec jeszcze bardziej napuchnięty i boli (tylko gdy go bardzo mocno wyginam) Na dodatek mały ból prawie nie odczuwalny wrócił do palca wskazującego :( Teraz mam taką sytuację: Palca środkowego (czerwone kółeczko) nie mogę zgiąć do czerwonego kółeczka w dłoni (zostaje jakieś 1.5cm odstępu od dłoni). [...]
[...] Rozppoznanie : rana cieta przedramienia prawego z uszkodzeniem nerwu lokciowego,tetnicy lokciowej,zginacza łokciowego nadgarstka,zginacza powierzchniowego i głebokiego palca IV,czesciowym uszkodzeniem zginaczy palca III. (pisze wszystko jedna reka-lewa) Moje pytania: czy odzyskam sprawnosc reki?? jak dlugo to trwa?? kiedy poczuje małego [...]
Podczas wakacji za granicą zerwało mi się ścięgno prostownika 3 palca prawej ręki , lekarz powiedział że mam zerwane ścięgno i dał mi jakiś aparat na palca , taki ala stabilizator , kazał mi go trzymać i nie ruszać przez 8 tyg . Po jakimś czasie noszenia zobaczylem poprawę gdy po jakimś czasie ściągałem "stabilizator" by umyć rękę , później [...]
Witam. Wie ktoś coś na temat tego uderzenia? Na internecie niewiele znalazłem, znalazłem to w e-booku o karate kyokushin. Oto opis uderzenia: Pięść jednej kostki dużego palca(Oya-yubi-ipponken). Uderzenie to jest mało znane, a jednak bardzo skuteczne. Pięść zaciska się jak zwykle, lecz duży palec jest zgięty i jego koniec opiera się o środkową [...]
witam mam maly problem z małym palcem u lewej ręki, w listopadzie ubiegłego roku podczas gry w piłke (gram na bramce) zdezyłem się z kolegą i coś stało mi się w palca tak bolało ze zemdlałem... w szpitalu zrobiono mi zdj komputerowe i dano opis zdjęcia(niewykryto zmian kostnych pourazowych) z tym do chirurga i kazał kupic szyne aluminiową i [...]
Witam. Bilem sie z kolega. Wstalem a on z zaskoczenia kopnął mnie w palca. Wróciłem do domu. Palec mam opuchniety trochę . Dolna cześć, przy końcu palca na Dole, na stawie tak jakby. Mogę górna częścią palca ruszać ale dolną nie, tylko do tylu. To jest złamanie ? Pęknięcie ? Co mam powiedzieć mamie ? Posmarowalem palec altacetem
Witam wszystkich. Jutro wybieram się na mecz siatkówki (grać, nie oglądać ;) ) i okazało się, że dzisiaj niesamowicie boli mnie staw dużego palca u stopy, a dokładnie to ostatni staw dużego palca patrząc od czubka tego palca w stronę pięty. Ból pojawia się przy stawaniu (ucisku) i zginaniu (ruchu), ale w spoczynku czuję jedynie delikatne (ledwo [...]
Więc tak... Dziś na treningu MMA podczas walki przeciwnik uderzył mnie w drugiego (od strony małego palca) palca u stopy. Ból nie był duży i nadal nie jest. Ale po jakimś czasie pokazał się siniak ale tylko po prawej stronie palca. Nie mam większego problemy z ruszaniem. Ale trochę boli i czuje że jest trochę spuchnięty. No i podczas chodzenia [...]