Jak on to robil ze mial tak zabojczy trening i mimo ogromnej ilosci serii nie przetrenowywal sie. Moze i bral koks ale na poczatku kiedy mial 19 lat i w bicu 50 to raczej jeszcze chyba nawet nie wiedzial co to slowo znaczy a mimo to jego rozmiary byly imponujace. Myslicie ze to tylko i wylacznie geny? Moze gdyby nie mial takiego zabojczego [...]
mysle ze jak mial 19 lat to o koksie wiedzial juz tyle zeby zbudowac 50 cm armaty :)) Osobiscie podziwiam go za jeden fakt (nie liczac sylwetki)Kiedys zaproszono go do studia tv i oczywiscie nie omieszkano zapytac czy bierz koks na to Arnold odp ze tak i ze pod okiem lekarza nie jest to takie grozne. Prawdziwy facet z jajami i tyle. Wtedy koks byl [...]
Arnold wiedział już co to jest koks od samego początku swoich wysiłków na siłowni. Brał Dianabol i Primobolan w ilościach ,które jego kolegów wtedy przerażały.Aha ,Arni zaczął trening gdy miał coś koło 14 lat. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!
rob brzuch, przeciez to takie same miesnie jak inne, maja byc takie jak Arnold napisal "odstepy maja byc takie zeby mozna bylo wlozyc palec" pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl
Do Kaina: skoro to takie niegroźne pod okiem lekarza to czemu o mało nie wykitował na serce? Dajcie spokój panowie. Koksy są bardzo szkodliwe dla zdrowia i już. Ciekawe czy teraz po skomplikowanej operacji serca Arnold by powiedział by tak samo? Wątpię. Teraz w ogóle zaprzecza, że coś [...]
Co do serca Arnolda, to miał on wrodzoną wadę serca. Być może jest to dziedziczne, gdyżjego synek teżma kłopoty z sercem. A Arnold i tak jest najlepszy. pozdrowienia...
Wrodzona wada serca?! Ha, ha, ha! Kulturystyka to taki sport, w którym wszelkie wady zdrowotne wychodzą natychmiast. Gdyby Arnold miał poważną wadę serca to by się ujawniła u niego już w młodości kiedy już wtedy podnosił wielkie ciężary. Chyba raczej nabyta wada serca w [...]
Odnośnie Arnolda i baniaka - 50 cm. Arnold z tego żył, brał koks ale za to zarabiał kupę forsy. W naszym przypadku i branie koksu i baniak 50 cm jest całkowitym absurdem. W zimie wygląda się w koszuli jak spaśluch, w plecy nie można się podrapać - człowiek staje się z takim [...]
Nie wiem czy wiecie, ale skutki uboczne stosowania niebezpiecznych lekarstw lub używanie ich przez osoby zupełnie zdrowe wychodzi dopiero po kilku lub kilkunastu latach. Bardzo często przenosi się na potomstwo. To jest tak samo jak z promieniowaniem. Wchłoniesz za dużą dawkę i do końca długiego [...]
Ty 55555 nie uwazam sie za najlepszego. A ty myslisz ze jak ktos podnosi wiecej od inny to musi miec nie prawdziwe wyniki. I poraz kolejny sie powtorze moze w ten sposob uwierzysz niedowiarku ze moj profil jest prawdziwy . ...Dla Twojej wiadomosci jestem aktualny wice mistrzem Polski w trojboju silowym w kat. do 125kg. .... , ale to dziwne ze nie [...]
[...] kulturysci ? masz na mysli Colemana czy Yatesa? Bo polscy sa kulturysci raczej sportowcami reprezentacyjnymi klobow polski,dlatego tez zawody mister olimpia(zawodowcy) nie zatwierdzajom wynikow europejskich jak i swiatowych.Wiec mowiac szczeze zawodowiec to ktos kto startuje w mister olimpia albo arnold clasic Aptekarz Moderator dz.Doping
ja dosc dlugo cwiczylem sztangielkami klate i aktualnie raczej juz sie sklaniam w kierunku sztangi. jednak zauwazam ze na miesien lepiej dziala jesli go przydusisz wiekszym ciezarem. przynajmniej tak na mnie dziala. nalepiej zaobserwowalem to na bicepsie. robilem go sztanga prosta bez oszukiwania czyli obciazenie takie w miare. teraz robie z [...]
Chyba każdy tak mówił na początku, przede wszystkim dla tego że nie znał działania sterydu i spodziewał się że po pierwszym cyklu będzie wyglądał już jak arnold. Ja też mówiłem raz jedyny i koniec... a teraz zacznę czwarty cykl. Przecież byłem zarejestrowany! Co jest do cholery
Rambo ty jestes ewenement ja mam spox ok 43 w lapie ale ty to jestes wogole gigant... pozatym po 2 latach treningu to ja pier... bylbym jak arnold a ty koles cos pierd.. z tymi treningami 2 lata heh i w lapce 37 a moze ty sie do tego nie nadajesz jakas anoreksja ? hehhh Fire
Arnold twierdził, że dzięki zasysaniu (wciąganiu) brzucha po treningu uzyskał tak wąską talię. Robił to w kilku seriach po 60-120 sek. Poprostu siedział z wciągniętym brzuchem. Pewne rozwiązania treningowo - poglądowe w tamtych czasach były czasem kontrowersyjne ale można spróbować. Ja zaczełem w pracy przed kompem. Pozdrawam, Mawashi Lepiej [...]
Item ID: 110-0013 1-AD 60 kaps. 335 PLN (Nowość) zamów: http://pakernia.serwery.pl/navi/ZAMOWIENIE.htm THE FUTURE OF PROHORMONES IS 1-AD In Pursuit of the Holy Grail You are about to be introduced to the future of prohormones. It is called 1-AD, and it is without a doubt the single most amazing prohormone to be synthesized and sold as a [...]
Lukx dlugo juz cwiczysz a nic prawie nie rosniesz. Te 34cm miales chyba przez rok czasu (teraz jak sie nie myle 35). Piszesz ze nie masz zakwasow ramion na drugi dzien po treningu? No nie dziw sie ze nie rosniesz bo robisz za cienki trening. A wininka z tego ze nie czujesz zakwasow danej partji miesniowej. Ja uwazam ze jak masz mocne zakwasy [...]
Stary jesli ciagnie ci do silowni to zaczynaj cwiczyc! Ja jak zaczynalem cwiczyc mialem skonczone 15 a teraz juz mam prawie szesnascie. I nic mi nie jest! Bylem u lekarz od kregoslupa i powiedzial ze moge cwiczy! Arnold zaczynal w wieku 15 i jest wysoki, Lee Priest zaczynal jak mial 13. Wazne zebys na poczatku nie robil przysiadow ze sztanga, [...]