SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal cuts ile kofeiny

  • Gainery i inne cuda w proszku, jak i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    * Czy można łączyć odżywki proteinową i węglowodanową? Zależnie od celu, ale tak. * Kiedy brać odżywkę proteinową w dzień treningu i kiedy w dni bez treningu? To jedzenie w proszku, chyba więcej nie muszę mówić bo o dawkowanie kurczaka czy ryżu nikt nie pyta Ale najwięcej należy dostarczać z diety, Ja przyjmuje białko tylko po treningu. Gainera [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 9/15/2011 3:26:53 PM Liczba szacunów: 0