SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

analiza

  • Shula/Cel-IRONMAM/dziennik-blog.2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich oto test który będę wykonywał rano! nazywa się Test ortostatyczny! będzie służył do analizy zmęczenia! oto jak można go wykonać... Rano po przebudzeniu załóż pasek pulsometru na klatkę piersiową i włącz stoper, następnie leż 15min.czekając aż twoje tętno uspokoi się.Najważniejsze jest abyś miał spokojne, ustabilizowane tętno które [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innych cw nie mogl dac wyraznie nieadekwatnego do przysiadow umiesnienia, co innego jakby np na nogi robil caly czas martwy ciag i nic poza tym, wowczas rzeczywiscie Twoja analiza bylaby adekwatna max to max podniesc podniosl // i na tym polega wykonanie ćwiczenia? na tym polegają treningi? nie lepiej uczyć od początku poprawnej techniki? -nie [...]

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 22:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stycznia dolece do 112-113kg przy nienagannej formie... bardzo zalezy mi aby dobrze przeprowadzic tegoroczna masówke aby w koncu po 12 latach metoda prob i błedów i głeboka analiza minionych lat opracowac moj osobisty idealny plan masowy pod wzgledem diety oraz suplementacji... rozpisek treningowych mam dziesiatki i tutaj grunt lezy w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9004 Data: 2017-12-09 19:15:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra wkleje. Wszyscy wiedza skad, wiec nie bedzie gadaniu o plagiacie. Oryginalny, filozoficzny tekst, rozważający zagadnienie systemów i sztuk walki powstawał w połowie 2002 roku. Pod koniec 2002 roku był w miarę gotowy. Powstał wyłącznie "z głowy". Tak mam w zwyczaju. Pisząc tekst nie lubię szukać, docierać do i przeglądać tak zwanych [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 08:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to białko i na izolat Mr.Big. Muscle Protein wypróbowałem już większość z 13 smaków i najlepsze są dla mnie stracciatella, pistacja, kokos, czekolada. Są rewelacyjne. Teraz przymierzam się do jagody. A samo białko rewelacyjne. Gdyby ktoś był zainteresowany to na polskiej stronie Mr.Big są skany analiza składów wszystkich białek Mr.Big.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2011-12-09 09:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] % co napisał producent na etykiecie ,czy może np. 40%. Mr.Big na bieżąco bada swoje białka i udostępnia certyfikaty badań także mamy pewność składu - http://mr-big.com.pl/analiza.html Bardzo dobra rozpuszczalność, brak piany w shakerze, pewny skład , przepszyszne smaki - czego można oczekiwać lub chcieć więcej od najwyższej klasy białka? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13747 Data: 2012-07-16 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lody, ciastka i czekolada), ale co mi tam . rion10, byle by tylko jeść mleczne, a nie "dietetyczne" sorbety Izabelka - mam wprowadzić tagi ? na razie dobrze Ci idzie analiza (a mnie się to bardzo podoba), więc zdaj się na swoją kobiecą intuicję i analityczny szwajcarski charakter Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-07-10 09:05:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 09:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tydzień. Pierwszy dzień bez chleba, bez nabiału, bez kawy. Cinszko :P Wzdęć nie było to 1 plus. Reszta bez zmian. Czekamy zobaczymy. Trening dziś mocny, siła w górę. Tutaj analiza składu ciała z targów. Musicie kliknąć żeby powiększyć http://iv.pl/images/13506836496551066212.jpg http://iv.pl/images/77747690683185457940.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 22:49:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] prosta. Zbieg na Bulwar i później już po płaskim. Ósmy kilometr był najwolniejszy, koniec podbiegu....i co gorsze drugi raz rozwiązał mi się but. Tym razem prawy. Szybka analiza czy lepiej wiązać czy też biec z rozwiązanym. Zatrzymuję się, wiążę, łapię oddech i już teraz wiem, że zaczynam CrossFit - 6 min pracy do odcinki. Kontrola tempa na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 15587 Data: 2014-06-23 17:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pisał - w pierwszym, max drugim roku to jest akurat możliwe, szczególnie stosując jak pomiar BIA :-), którą traktuję z przymrużeniem oka mi od marca 2013 do stycznia 2014 analiza składu pokazała zmianę +6kg mięśni i -5kg fatu, ale już od stycznia 2014 do kwietnia brak zmiany i do teraz -0,7 kg mięśni (fatu -13kg od stycznia) wniosek z tego [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 09:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chociaż analiza wyników już wliczona w cenę? Czy drugi raz za jedno zdanie 'wydaje mnie się że wszystko w porządku ' Poleci sto z hakiem? Hehe

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 16:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] taki jak np. ja- reakcja jest taka sama jak na to co pisze w tym poscie. Nie napisalem nic co byloby sprzeczne z rzeczywistoscia, obserwacja, nie pisze tez domyslow- czysta analiza faktow oraz "za" i "przeciw" prohibicji narkotykowej. Pomimo tego- jestem sam na innych. Teraz to przenies na skale swiatowa- i masz druga [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] monopol dla mafii i zwiazane z nim ogromne zyski (a scisle mowiac zyski ponadnormalne) to nie jest opinia, tylko fakt i obserwacja rzeczywistosci (poparta teoria ekonomii- analiza monopolu. Monopol na dragi z analitycznego punktu widzenia nie rozni sie niczym od monopolu na cokolwiek innego.) To ze konopie nie sa grozne- to nie ja wymyslilem, [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-29 00:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim opublikujemy z Saidką niusa, to wrzucę, bo rzecz warta uwagi. Już wkrótce odbędą się szkolenia: Będzie to przegląd diet nisko węglowodanowych, analiza przypadku, wybór/dobór diety nisko ww do konkretnej osoby. Szkolenie dla chcących stracić kilogramy, odżywiać się zdrowo i bezpiecznie oraz dla trenerów i instruktorów tzw. "sylwetkowców". [...]

    Odpowiedzi: 1078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 23:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się nie przejmuję już. Kasy mi szkoda tylko :-). Zacząłem ten temat z Tanitą po privie od MaGora z pytaniem o odczyt. Jak widać można wyciągać dowolne wnioski po wyborze odpowiedniego dnia do porównania. Jak wyczytałem ta tanita ma dokładność do 2% czyli wszystko się zgadza :-). Nie należy się za bardzo przejmować w krótkim okresie czasu. [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-18 12:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bardzo dziękuję za dokładną analizę problemu oraz konkretne propozycje. Specyfika Gorącej Godziny i presja czasu nie pozwala mi niestety na udzielenie odpowiedzi czy i które z Pańskich postulatów zostaną wprowadzone jako zasada serwisu. Dostrzegamy jednak problem. Niezwłocznie zajmiemy się analizą tego zagadnienia w świetle polskiego prawa i [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-04 21:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Razem zawsze raźniej :) Jutro zamienię się z rodzicami na wagi. Dam im zwykłą do ważenia, a wezmę "niezwykłą" z funkcją pomiarów fatu, wody, mięsa. Do tego mam swój analizator i metodę na grubość fałdy. Jakąś średnią się z tego wyciągnie i porównam to z wynikiem od Pani Dietetyk, do której wybiorę się niebawem. A jak mi się uda ukisić [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zawodowca! Oczywiście efekty mówią za siebie, ale z drugiej strony jak na moje to totalnie skrajne podejście. Gdybym miał tak pracować nad tym wszystkim, to przecież analiza tego wszystkiego, myślenie, kombinowanie zajęłoby mi parę godzin dziennie. A to nie o to chyba chodzi. Panowie, wyprostujcie mnie jeśli się mylę. Czy bez tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba, w Excelu masz taką funkcję (albo narzędzie w statystyce) "korelacja". Zrób sobie korelację BF i nawodnienia, nawodnienia i masy suchej, BF i masy suchej. Zobaczysz coś się dzieje. Nie mam zdrowia do klepania cyferek z monitora, ale to widać gołym okiem. Poziom nawodnienia Ci skacze (a propos to prawidłowo jesteś nawodniony zazwyczaj - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 11:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •   2013-11-03 niedziela - DNT         Cykl - 10 / dzień - 14       po wczorajszym treningu nóg dziś od rana jest totalna masakra, obolałość potreningowa taka że ledwo chodzę wieczorem doszły domsy barków, wczorajszy trening to był strasznie dobry jakościowo PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             91,2            Waga tłuszczu     [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)