Jeśli chodzi o same creavolution to odżywka jest ok, przyrost siły raczej pewny (ja brałem to razem z Aero2 pompa fajna, siła nie najgorzej, ale spodziewałem się troszke więcej jak na taką mieszanke - zresztą to indywidualna sprawa co kto oczekuje). Smak obrzydliwy (według mnie) Z mega masem powinno być dobrze. Zastanów się jednak czy nie lepiej [...]
DT rano 5 caps ceo Przed tren 5 caps ae2 + clout po tren 3 caps ceo + 3 aero2 DNT rano clout po południu 4 caps ae2 + 4-5 caps ceo czy zwiekszyć dawke ae2 do 8 caps-możesz, wtedy dajesz rano. w sumie masz rozpisane tak prawie jak zamierzaleś bowiem myslę, ze nie ma sensu bawić sie w takie "udzielanie" tych suplementow, jak sie robi [...]
Dobre produkty, ale bcaa na masie raczej zbedne. Dokup druga puche aero2, bo jedna to za malo na cykl i ewentualnie zma. Ps. Odczekaj od ostatniego cyklu ze 2 miesiace i dopiero zacznij nowy. Zmieniony przez - Senor w dniu 2008-01-27 20:07:29
hmmm:) tak na poczatku chcialem zrobic ale niespodziewanie przybylo mi troszke wiecej hajsu na suple i pomyslalem wlasnie nad crevolution albo cresterem + aero2
heh sory nie odswiezyłem od razu:) no nie brałem jeszcze crevolution ani np xpanda... w takim razie zakupie teraz cp + aero2 a nastepny cykl zrobie xpandem albo pewnie knockoutem jesli bedzie taki dobry:) mam pytanie jeszcze o dawkowanie tych kreatyn jesli mozna:D bo to Aeor2 to przez pierwsze2 tygodnie sie tą pake wcina tak??
hmmm crevolution x 2 + crester + r types to mnie wyniosłoby okolo 400:/a nie mam tyle flo... mam 200, maksymalnie 250 zeta do wydania... dałoby rade kupic cp+ aero2+ r-types... moze napisze jakie mam suple poki co: monohyrdrat multipowera, glutamine, tauryne, zma. oczywiscie gainer i białko do uzupełniania diety tez jest a carbo pije zawsze po [...]
[...] Ale zmieniłem tryb życia na większe obroty czyli praca i to fizyczna, zaczłem chudnąć. chciałbym trenować 3 dni w tygodniu. Może ktoś by mi rozpisał jakiś schemat jak to najlepiej zapodać. Bo jak mówiłem nie znam się na tych nowych wynalazkach(r-type i aero2) i niewiem gdzie to wcisnąć a chciałbym tego spróbować jeśli tylko warto. Z góry dzięki!
Demillo skoro chcesz żeby ci rozpisać bezkrytycznie to ok; kreatynę bierz dwa razy dziennie po 5kaps./rano i po treningu/, do niej aero2/też po 5kaps./, matrix po treningu i w dzień bez niego o w porze gdy masz najmniej białka w diecie, gainer raz, dwa razy dziennie po 100g., gdy przerwa pomiędzy posiłkami jest największa i po treningu/przed [...]
Sylimarol to kupa jest Na lepiej walic Esseliv na cyklu a po cyklu Hepatil Ta Witamina C z Vitalmaxa jak cos tanio wychodzi i ma jeszce cynk dodatkowo chyba 30 zł za 200 kapsułek 1 kapsułka ma 600-800mg Witaminy C (Witamina C podobno obniża Kortyzol i wpływa na wytwarzanie i zachowywanie kolagenu także robi dobrze na stawy) Oglnie sam NO-Booster [...]
No to Dieta np. X-pand Storm do tego mozesz dokupić jeszcze No-Boostera jakiegoś i brać go tylko przed treningiem np. AAKG z Treca Lub Olimpa, Aero2 z BX, NOX3 z Universala .. itp.
Możesz kupić AAKG z Treca i walic przed i ewentualnie po treningu po 4-8 kapsów (zależy jak na ciebie działa), z tych co wymieniłeś zaopatrzyłbym się w Aero2, pamiętaj, że Schock też ma w składzie kreatyne, więc pomiędzy cyklami odpada...